求助湾区妈妈们，急急急！（附宝宝照片）

过了26年带孩子成了新手，我都忘了当是怎么过来的了。 fYh<S  
好多问题上来求助大家。 /s=veiH  
毛毛每天吃几次？每次吃多少？ Ve)BF1YG  
光睡不醒喂不进去怎么办？ H?xYS| n  
出黄疸跟吃奶有没有关系？据说要多吃多排泄才能退黄疸。 *8)va  
产妇不睡觉，遇到问题束手无策，焦急，紧张，光哭，会不会得产后精神病？怎么解决？ cKoW5e|u  
月子餐大家都是怎么吃的？现在又要吃的有营养，又要不发胖，各位妈妈有没有好办法？ o?a3hD  
可怜我啊，大过年请不到月嫂，我又要跟毛毛拼，又心疼女儿啊。 )%n$_N n  
真的好累了。

我没坐过月子， 我生的第六天就被老公逼着走一个小时的路， 没人性的家伙。  说我老是躺在床上会得产后忧郁症。 lCl5#L9  
w&Gc#-B  
小孩子好像是一天吃7-8餐吧。  吃多少我就不知道了， 我喂的是母乳。  出黄疸一定要去医院看。  小孩刚出生睡觉睡很多很正常。  n+YUG  
{>~9?Xwh   
fBv: TC%  
产后忧郁症我就没经验了。

不过我看你女儿真的有产后忧郁症症状。

牌姐  你订月子餐给女儿吧！  我找到一家上海月子餐外送的健康管理机构  你打电话去询问 NjOUe?BQ  
M\{\WyeX  
上海月子餐德瑞佳健康管理机构 >Bf3X&uS  
上海徐家汇虹桥路188号1602室 %]DA4W  
城市：上海 -bHlFNRm  
省份：上海 G: tY1'5  
邮政编码： c3g`k"3*`  
'hs4k|B  
电话：021-64699689，64643693 |vl~B|",  
传真： 021-64649689-818 'xxM0Kn`  
网址： http://cn.supplierlist.com/trj12.co 4Yik
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]{c*4o  
还有一家  上海广禾堂  http://www.cowa.com.cn/ }YFM40H  
-$[&{.B.  
如果不订月子餐  你可以参考 月子养护的网站  http://www.39.net/baby/sp/xmmzt/yzyh/155693.html -9,~b9$  
Q[rZ1z   
三阶段“月子餐”要点 s_VcC_A  
51Y%"v t  
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 jga\Ry=nw  
>$L7J=Em  
　　分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。 R#^ku)0  
rVoV@,P  
　　药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。 C)EP;5k'!\  
;<m`mb4x[  
　　开胃为主的产后第一周 lMvOYv  
d!0rq4v7  
　　拒绝油腻 口味要清爽 Hcu!bOQ  
~i>DF`w$  
　　不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。 vB_3lAJt@  
5}ftiy[Yc  
　　鲍老师推荐菜式： K3[+L`pz  
w3);ZQ|  
　　比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。 ;..z)OP
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4dPTrBQ?  
　　特别提醒： 2J&~b8:  
`Y4Kw  
　　太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。 &|#[.ti1  
kexV~Q  
　　补血为要的产后第二周 2*z~'i  
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　　多吃补血食物并补充维生素 oYZ  4F  
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　　进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。 0 h!Du|?  
rD SYR\cg  
　　鲍老师推荐菜式： DlE,aYB  
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@j  
　　比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。 __.MS6"N  
\+O.vRc"M  
　　特别提醒： k/
wD@H N  
F
w\Z[ nh  
　　药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。 Z}uY%]  
S,AxrQc  
　　进行催奶的分娩半月后 4hwb] Yz  
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　　催乳好时机不要舍弃汤料 "N6HX*  
*0!p_Hco  
　　宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃，这时完全可以开始吃催奶食物了。 2WFZ6  
J~]@#=,v  
　　催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤，最近的研究发现，被大家认为最有营养，煲了足足8小时才成的广东靓汤，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右！所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。 'A7!@hVy  
nco.j:  
　　鲍老师推荐菜式： NF6xKwRU]_  
wPjq B{!Q  
　　比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。 `HXv_9  
Si?s69  
　　特别提醒： %N<5ST>(  
5buW\_G)  
　　营养其实在汤料里，所以煲汤不用一大锅；煲的时间也不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。 CMW4Zqau*  
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　　[结语]新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好，吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 _Ik?WA_;  
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　　[BOX]鲍惠萍女士 {&IB[Y6  
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　　上海小阿华母婴健康机构月嫂中心总督导，是沪上较早从事专业母婴护理工作的人员之一。在孕产妇的生活起居护理、饮食指导、产后康复指导方面有着自己独到的见解。 Nb&j?./  
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&E8< e  
（来源：聪明宝宝）

牌姐  Baby 出黄疸很正常  不要着急 如果很严重 找小儿科医生用紫外线照灯照照 情况就会改善  平时在家里有温和阳光时 O?Bf (y  
让阳光照进来给baby 晒晒  不过不能把婴儿小脸晒伤了   

毛毛每天吃几次？每次吃多少？ Qq`S=:}~x  
——饿了就吃啊,这个好像没有什么标准吧.难道不是母乳？ t2(X  
H@1'El\9  
光睡不醒喂不进去怎么办？ vu*e*b$}  
——那就等她睡好了再吃，你不睡够怎么有胃口啊。 qS/}aDk&  
x:MwM?  
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出黄疸跟吃奶有没有关系？据说要多吃多排泄才能退黄疸。 Jq&Hz$L|  
——这个不 知道。我女儿是出生后一周左右有黄疸，没有管她也就好了。 8c)GUx  
yogavCD9b/  
H%vfRl3rB  
产妇不睡觉，遇到问题束手无策，焦急，紧张，光哭，会不会得产后精神病？怎么解决？ Gg'!(]v  
——她过于紧张了。不是忧郁症的。没有太好的办法，多和她聊天吧。 ]|CcQ1#|H  
HfVHjF)  
月子餐大家都是怎么吃的？现在又要吃的有营养，又要不发胖，各位妈妈有没有好办法？ 9Q4{ cB  
——上网查查，多吃汤水。至于发胖的事情，等到断奶之后再考虑喽。 < bC'.m  
FAdTm#tgW]  
F(ydq
gH~a  
怎么就你一个人忙忙碌碌呢？你亲家母不在身边啊？还有新爸爸，别让他置于事外啊，粗活让他干！ 0>BxS9?w  
e+lun -  
推荐一本实用的好书《斯波克育儿宝典》，是美国的育儿教授写的，根据孩子的年龄，说得非常细致。我女儿两岁之内等于是照着书长大的。 j9>[^t3U  
还有一个比较好的网站：摇篮网。我前几年在那里混，孩子在六周岁之前非常实用。让你女儿上那里和新妈妈聊聊天，会让她的紧张情绪缓解很多。 hi!A9T3%}M  
FprdP*/  
暂时就想到这么多。

黄疸跟吃的无关，好像是小孩发育（也有人说与母婴血型）有关，要监控，一般没事。 ^^"zjl*^  
f-|?He4O]  
催奶特效：清炖鲤鱼汤。

一姐，你和女儿都要放轻松哦！宝宝饿了自然会要吃的。黄疸也是正常的。给产妇一个坚强后盾感，她就没事儿了。如果没有哺乳，半片安定，让她睡一觉也是好的。 *0>`XK$mWo  
w/*G!o-<  
月子里，你们吃什么，她吃什么，但是要清淡些。不要担心营养问题，现在的营养足够好了。

哎呀，这些网站太好了，解决不少问题，但是产妇能上网吗，眼睛有会不会后遗症。 &RZO\ZT  
对了，要她跟同学们打电话聊天去。

新生儿的吃、喝 ~Q_7HJ=^$  
3UUdJh<~  
　　大多新生儿是在生后3～6小时开始喂乳。此时，母乳尚未下来，则可以先给20～30毫升5%～10%的葡萄糖水；如不呛，每2个半小时到3小时喂30毫升牛奶，一昼夜则可喂7～8次；每隔2～3天每次增加奶量5～10毫升(也可依新生儿胃口而增减)乳汁。奶瓶的温度与大人手背、面颊的皮肤温度相当，用奶瓶喂时勿喂入空气，以减少溢乳、呛奶或奶后呕吐。2～3天后母奶汁充足，则下来的初乳一定别浪费，这是高质量的天然食品，擦洗干净乳头后，轻轻挤出少许乳汁入新生儿口中，则可开始喂母乳了。应是吸干一侧，再换另一侧。吸吮时间大多5～8分钟则可能饱了。两顿奶间应给少许温开水10～20毫升。为什么生后即给糖水、奶汁？目的是减少低血糖、脱水及黄疸的发生。因为母体给的养分断脐时就中断了。 L=#NUNiXr  
X+]>pA  
　　http://baobao.sohu.com/xinshenger.shtml

新生儿的拉、撒
zE /l  
U)8yd,qG[%  
　　新生儿在头一天所拉的大便叫胎粪，墨绿色，约3～4次，次日则可见到带有乳块的过渡大便，第三天为黄稀软便，每天3～5次不等。如胎粪到第3～4天仍有，这是不正常的，大多可能是奶量进入太少，或是新生儿因早产排粪能力差，或是消化道畸形，或是甲状腺功能低下等等。应该请专业医生看或咨询医生。新生儿的尿，出生后则可有尿，尿为无色，不染尿布，无味，每日6～8次不等，如无尿、少尿、尿味重、尿黄染尿布，必须及早看玻 .m]}Ba}J$  
P5?VrZy  
　　新生儿的哭和睡 Z|E9 }Il]  
**h4M2'C  
　　新生儿一离开母体即有洪亮、有力的呱呱哭声，这是与外面世界交流的惟一方式。他的哭声预示饿了、拉了、尿了、温度变化太大了、太热了、太冷了。如果新生儿的哭声是尖叫声，像是有人扭他一样，突发、发直的，如是沙哑声，哭不成声，如哭声低微，如解决吃、尿、拉后仍然不停地哭，如果根本就听不到哭声，这样几个“如果”分别存在，那么这个新生儿肯定有病了，需要就诊。 cZBXH*-M!  
q|<B9Jk  
　　新生儿除了吃、尿、拉以外的时间则是安稳的睡眠，一天可以睡20小时左右，但不要抱着睡，外界声音只要不是太高就行，也不用遮光，但需有一个干净、舒适、温度适宜的环境。

爸妈应科学对待新生儿黄疸2007年10月19日10:42 [我来说两句] [字号：大 中 小] 　　有些宝宝虽然黄疸自然退了，但对大脑造成了损害，年轻的妈妈并不知道；有些宝宝的黄疸持续很长时间未退，最后还得去医院治疗，花去很多医疗费，甚至个别宝宝因黄疸进行性加重而危及生命，或虽保住生命却留下脑损伤（脑瘫）等，这并不是吓唬妈妈们，这在儿科临床中并不少见。 BjfVNF;hk:  
Hnt*,C.0  
^ 4<D%\  
E\!X$  
T>asH  
　　许多妈妈在生宝宝前没上过准妈妈课堂，所以关于月子怎么坐，月子里的宝宝（新生儿）怎么喂养和护理，几乎全托付给老人或者保姆，而传统的老人都会认为：坐月子都应该门窗紧闭，连窗帘都要拉上，把家里搞得很暗，生怕宝宝被声音和光线刺激吓着了，每天只要给宝宝喂好奶就万事大吉了，所以，在昏暗的光线下，宝宝是否出了黄疸了都很难察觉，也许，很多家长根本没有“黄疸”这个概念。我知道的许多宝宝在满月那天，被家中来的客人发现有黄疸才抱去看医生，甚至有些老人会说：“我以前生的孩子也黄过，后来都自然消失了。”听话的乖媳妇们听老人这么一说，也就安心了。可是，有些宝宝虽然黄疸自然退了，但对大脑造成了损害，年轻的妈妈并不知道；有些宝宝的黄疸持续很长时间未退，最后还得去医院治疗，花去很多医疗费，甚至个别宝宝因黄疸进行性加重而危及生命，或虽保住生命却留下脑损伤（脑瘫）等，这并不是吓唬妈妈们，这在儿科临床中并不少见…… vT EqT  
LXo$\~M8G8  
　　医学上把未满月（出生28天内）宝宝的黄疸，称之为新生儿黄疸，新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症，本病有生理性和病理性之分。生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。延迟喂奶（开奶晚）、呕吐、生时及生后缺氧、寒冷、胎粪排出晚均可加重生理性黄疸。新生儿ABO溶血、RH溶血、先天性胆道闭锁、婴儿肝炎综合症、败血病等，可造成病理性黄疸。黄疸严重者可引起胆红素脑病（核黄疸），该病多危及生命，即便抢救治疗及时保住生命也会遗留日后的脑瘫。 6 ^3RfF^W  
Vq+7 /+2"  
　　无论是妈妈怎么坐月子，一定不能让宝宝在黑暗的家中度过新生儿时期，只要不是寒冷的大风天气，每天都应该开窗通风换气，让自然光线照进室内，若气温许可，最好给宝宝勤洗澡，这样不仅便于发现宝宝是否有黄疸出现，同时也对宝宝大脑发育非常有利。若发现有黄疸，无论是生理性还是病理性都应咨询专业医生，以便及时诊治，千万不能等待黄疸自然消退。 {d[Nc,AMb  
5\pS8<RJ;  
　　对于那些妈妈是“O”型血，爸爸是“A”型血或“B”型血的，生宝宝前后应及时做相关检查，防止“ABO”溶血的发生。 [cnuK  
U/enq,-F^  
　　来源：39健康网 U}jGr=tu  
;<garDf  
编辑：朴朴

黄疸可以加服葡萄糖水，褪黄过程有个体差异，巩膜无黄染不必紧张。给你个链接http://www.huliw.com/zkhl/erk/er48.htm :o!Kz`J  
估计你家宝宝木事，否则医院不会让你这么快出院。但要密切观察。。。 f` Fj-<v  
牌姐体的问题大都需要专业人士面诊后指导，尤其是产妇的情况，在论坛问很难得到专业解答，建议到当地妇幼保健机构咨询。孕后的定期复查一定要做，别忽视。 MOQ6&C`7q  
月子餐你这么忙能喂饱大人小孩就不错了，发胖与否要看个人体质，不要多虑。 ^!S4?<v  
事实证明，现在的产妇都比较娇气，提前一个月请月嫂实在太必要了。我朋友用的月嫂4500一个月还排不到。。。

毛毛每天吃几次？每次吃多少？ nKGQU,C  
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不是绝对的，因人而异，但一般初生婴儿2-3小时喂一次，睡觉的时候没有必要刻意弄醒，等宝宝醒后应该可以吃得很好，家长也相应地临时调整进食时间。 ;9j
]P56  
新生儿好像是循序渐进的食量，但发展很快。大概不多久就可以喝到普通奶瓶的大半瓶。如果是母乳喂养，以孩子吃奶后的心满意足来断定食量足够与否，这个都是相对的指标，不能笼统说多少就是好。一般母亲如果奶量足的话，前三个月甚至更长的时间大概都不用加奶粉。 .rk5u4yK  
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光睡不醒喂不进去怎么办？ oUnb-,8n  
}oZ8esZU2  
不用担心。前边说了不用刻意一丝不苟地按时进食。初生儿在前三个月基本没有建立起固定的生活作息，好像还没有黑夜白天的概念，有的初生儿一天可以睡到16-18个小时，即便是觉很少的，通常也会在13-14小时以上。但宝宝对于自己的需求非常清楚，只要宝宝不特别要求，例如哭闹，昏睡不醒，或是有其他异样，都不用特别担心。 @}4>:\es  
#` 3Q4  
出黄疸跟吃奶有没有关系？据说要多吃多排泄才能退黄疸。 ~Yd[&vpQ  
n0l|7:Mk  
新生儿黄疸是很普遍的情况， 不要太着急。如果情况很严重，及时请教医生，按医生要求处理，应该很快就会消退。一般的有的可能会自生自灭。不要轻易听信“据说”的。 hOB<6Tm[  
另外，小宝宝在六个月以内，由于母体带来的免疫力很强健，一般不会有什么病症。较常见的问题就是因为喂养和清理的习惯问题会导致一些皮肤或是肠胃方面的不适反应，但都不是太严重的，先天疾病除外。 &pzL}/u  
*Vl#]81~  
产妇不睡觉，遇到问题束手无策，焦急，紧张，光哭，会不会得产后精神病？怎么解决？ GPHb-  
Trs~KcsD  
这是看似比较典型的产后抑郁，　跟我当时的情况很像。一般由于对生产的心理准备不足，生活环境的临时改变，自己本身的情绪指数和缺乏经验以及有效的帮助而致。我生我们大女儿后，就是这样子。当时每天都哭，甚至一度觉得养不活自己的孩子，天天都想离这孩子远一点，但一旦离开，又怕孩子有个三长两短，所以还要分分秒秒地守着，很挣扎，很难过，日子都是灰的。 x >ah,  
臭姐啊，这事你要特别尽力帮女儿。首先，遇到任何情况你要特别镇定，要让女儿心里很助壮的感觉。告诉她妈妈在，她不用担心，就是好好吃，好好睡，尽量恢复身体。适当时候可以聊聊天，短时间看看电视， 在屋里四处走走，甚至做点和孩子无关的轻家务。 W~mo*EJ'^  
第二，告诉女儿有苗就不愁长。所有宝宝的生命力都很旺盛，孩子的变化会让她很惊奇，所以，现在的点点滴滴也许等不及她细细观察就发生变化了，所以，要用欣赏的心情去看孩子现在出现的任何情况，没有什么大不了的问题，真的不用着急。 9wR D=a  
第三，如果女儿的情绪不稳，休息不好，会直接影响到母乳的品质，而这会直接影响到宝宝的表现。如果这个不引起重视，那会出现恶性循环。我当时产后抑郁的时候，我的奶用中医的话讲就是火特别大，宝宝吃了以后就拉稀，最多的时候一天有12块尿片都有大便，一直拉到宝宝的脸都绿了。但是妈妈不调整，宝宝就好不了。我当时也是根据那些“据说",一会儿怨吃红糖吃错了，一会儿又怨蔬菜吃多了，一会儿又怨我的奶太油了，一会儿又怨我自己不注意受凉了，总之没有什么是对的了。但是最终直到我自己的抑郁消失了，宝宝也就不医而愈了。 y7UU' k`  
最后，如果臭姐觉得有必要，短信把你的电话给我，我可以在电话上跟你女儿聊聊。毕竟，我现在在幼教行业供职，也算是业内人士，更何况俺自己有仨孩子，很有说服力的说。 $Xwk8<   
# QwX|x{  
月子餐大家都是怎么吃的？现在又要吃的有营养，又要不发胖，各位妈妈有没有好办法？ S} UYkns*  
[UXVL}tk  
ＬＩＮＧ的建议很好，所谓月子大餐，也是供需平衡的前提下进行。刚生产，肯定需要一些特别的给养，但也不要超出能承受的范围。台湾同胞很注重的生化汤好像很好的清淤功效，建议在医生指导下服用一星期。这不是为了补，而是为了泻。我个人觉得酒酿的催奶效果很好，我生双胞胎的时候喝过很多，建议尝试性服用若干。我生大女儿时，不能服用任何油性大的汤剂，所以整个月子期间就喝过一次猪脚汤，导致肠胃不适，闹了个翻天覆地，所以，后来再也没有喝过任何类似的所谓大补汤。牌姐，一切以女儿喜欢和吃的舒服为前提，营养均衡丰富就好，也不要太操劳。我们现在的日子，应该符合每天做月子的标准了。
PFp!T [)  
;t+p2i  
至于不发胖，不太改变体形的问题，一般母乳喂养，加上适当的运动恢复，都不会有太大的问题。我两次生产都是一周后就开始做仰卧起坐和仰躺模拟蹬车运动，所以腰部恢复得很快，这样对于子宫位置的回位也有很大帮助。 ?-c|c_|$  
T@ESMPeU:X  
可怜我啊，大过年请不到月嫂，我又要跟毛毛拼，又心疼女儿啊。 HjK8y@j  
真的好累了。 S Q:H2vvD  
 d\#yWY  
臭姐，不要太着急，我们虽是远水不解近渴，但我们都会和你息息相通。遇到任何问题，我们大家一起商量，一定会好的。家庭添新成员，本来就是一个大的改变，每个家人都需要时间来适应这个变化，　更何况你女儿，宝宝两头忙。但你要先心定，才会有神闲。过不了几天，你就可着劲乐了。 G@DNV3Cc  
Nmx\qJUR(  
姐姐保重

湾区，了不起！ "}_J"%  
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我写回帖的时候才只有ＬＩＮＧ的回复，我一字一字敲完了，一发再看，好吗，一大堆的回复了，而且个个都是有的放矢，专业而准确，了不起！ PWS8Dpb  
Cl3vp_  
综合以上所有的信息，我觉得我比较适合做月嫂，工资可能还要上调个２０％左右。 sd\}M{U  
Vw w 211  
有谁有意向的，可以先在此排名，我不期即能上岗。 d"n>Q Tn\  
RCTqV.L  

求助湾区妈妈们，急急急！ ij]~n  
pRjEuOc  
不急，姐姐。首先要恭喜恭喜，升级当外婆。 @{qcu\sZ  
fV4eGIR&  
过了26年带孩子成了新手，我都忘了当是怎么过来的了。 x=>dmi3  
好多问题上来求助大家。 ^kK")+K  
毛毛每天吃几次？每次吃多少？ =55)|$hgD  
S".|j$  
毛毛的量是每天都在增加的，从开始的三十毫升一次，到一个月的70毫升的样子。孩子是有饥饱的，不要硬喂，她把奶头吐出来的时候就是饱了。如果每次吃得少，就争取多喂几次。但小孩吃得多好，因为开始每次都少，胃口就大不起来，我家偶得开始就吃得少，到现在吃东西都秀气，不胖。 Uot(3p!S6  
_K?v^oM#  
R5b,/>^'A  
光睡不醒喂不进去怎么办？ W\B@0Iso  
刚开始的时候的确这样，因为她还没适应从子宫到人间的区别，几乎每天都在大睡，最少一周的时间。过后就好了，会睁眼看世界，而且看不清。小孩子出生后的两周，体重是减的，当时我们也很着急，没关系，后两周就赶上来了，每个孩子都一样。 gAvNm[=wD2  
'exR;q\  
出黄疸跟吃奶有没有关系？据说要多吃多排泄才能退黄疸。 4?@5JpC9VA  
出黄疸跟喂奶没关系，但有的小孩黄疸重的话，可以喝点黄连水或金银花水。小孩黄疸重会影响脑部发育。当时偶得黄疸是属于重的，每天都出去晒太阳，而且喝金银花水，喂奶以后喂五毫升。两周之内就退了。开始真黄呀！看着都吓人。 H8"RdKwg?  
)Mq4p'*A[  
产妇不睡觉，遇到问题束手无策，焦急，紧张，光哭，会不会得产后精神病？怎么解决？ ;gEEdx'&T  
我刚生完也是三天不合眼，太兴奋，加上荷尔蒙的改变。荷尔蒙落差很大，人很难受，需要发泄，我当时在家以头撞墙来着。大家要体谅，多安慰，多陪伴，多让她抱抱小孩。 A?HDY_u  
Ow?~+) 4  
月子餐大家都是怎么吃的？现在又要吃的有营养，又要不发胖，各位妈妈有没有好办法？ =UO7!vr;[  
少盐少糖，清炖汤，易消化。胖不胖的，等以后坐完月子再说。 ]NaH *\q  
1y[~xxgE  
可怜我啊，大过年请不到月嫂，我又要跟毛毛拼，又心疼女儿啊。 I|*<[/)]y  
真的好累了。 x!I@cP#O  
t@lTA>;U@  
姐姐辛苦了。你打电话问问我弟媳妇，看看她有没有什么好推荐。

记得有个菜是专做给做月子时候的女人吃的--麻油焖鸡,非常非常的补身体． xs6!NY  
放多些的麻油下锅,放多多的姜.对,很多的姜,还有嫩鸡炒.不放水焖.由于要保持身材,记得把鸡皮扒掉.这样就不会摄入不良脂肪(芝麻油的油脂是优质的.做月子就不怕吃多一点) }c8et'HYf  
刚结婚还没孩子呢,牌姐的问题帮不了.送上这个吧.给牌姐打气!

我是专家。。 听我的。。。。 _Hq)@AI   
h{yh}04P1  
毛毛每天吃几次？每次吃多少？ E\4ZUGy0  
——俩小时一次。。。 如果不到俩小时， 哭了， 不是尿布的问题， 那就是又饿， 就给吃的。。 D'[email protected] d  
看看毛毛体重多少， 如果轻， 那就吃不了太多30cc-60cc.... 如果吃了 不到2小时就又哭了， 那就说明喂的不够。。 CiU^U|~'L  
*W |   
8}oe))b  
光睡不醒喂不进去怎么办？ %A `9[icy  
——黄疸就是这么得的， 多吃奶， 睡不醒 也可以喂奶。。 多吃才能多拉， 才能黄疸消退。。 俺儿子就有黄疸， 就是因为老睡，不醒 后来， 我坚持2小时喂一次， 管他争不争眼， 奶瓶一塞， 他咕嘟咕嘟 都吃进去了。。。坚持喂， 让他多拉大便， 黄疸即退。。。 }}Q h_(  
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出黄疸跟吃奶有没有关系？据说要多吃多排泄才能退黄疸。 G|&$/]~  
——绝对是吃的问题， 你外孙女肯定吃的不多， 拉不出来， 所以才黄疸。。 黄疸不要紧， 自己可以恢复正常， 如果指标高居不下， 到时照一下紫外线灯， 马上就好了。。 关键是多吃， 多拉。。如果屋子里有阳光， 让她在柔和的阳光下睡觉， 也有利于黄疸排出。。。 (Ms #)E  
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产妇不睡觉，遇到问题束手无策，焦急，紧张，光哭，会不会得产后精神病？怎么解决？ %j2:W\g:  
——没那么容易的忧郁症。。。 哪个产妇不是这样。。 都过来了， 何况有你这个姥姥帮忙。。找个有经验的妈妈， 比如我， 可惜我在美国， 要不然， 你一个电话， 包准你的问题都不是问题了。。 呵呵。。。 找个有经验的妈妈， 分享经验。。 呵呵。 q=cnY+p>  
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月子餐大家都是怎么吃的？现在又要吃的有营养，又要不发胖，各位妈妈有没有好办法？ KxmB$x5-=8  
—  尽量捡有营养的吃。少吃多餐。 刚产完， 应该喝生化汤， 帮助 排除子宫里的残留，第一个礼拜吃肝， 腰子， 第二个礼拜， 开始喝鸡汤。。母乳喂养， 那更别担心了， 鱼汤， 你就上吧， 她越能吃， 就越恢复的快。。

不用担心发胖， 我见过你女儿的照片， 很瘦， 你们俩口子也很苗条， 你们家没有肥胖基因， 所以你就叫你闺女敞开了吃吧。。。。

湾区真厉害，牌姐一嗓子，呼啦啦来了这么多专家！可惜俺没生过孩子，不懂，不过俺人在上海，牌姐要有跑腿啥地粗活，尽管招呼。