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主题 : 吃货的减肥日记
newport93 离线
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120楼  发表于: 2012-09-04   
那就是我哦,消化酶特少,吸收率低,遗传的。。。 一种瘦人,胃口特别大!极能吃,怎么吃 都不胖 AH_qZTv0{Q  
>dgz/n?:v  
[ 此帖被newport93在09-04-2012 09:16重新编辑 ]
随遇而安, 知足常乐。
小碗 离线
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121楼  发表于: 2012-09-04   
引用
引用第114楼天涯渔妇于09-03-2012 15:37发表的  : :~#)Xa0I  
ir"t@"Y;o  
说个实话咋这难哩 iy_Y!wZ{  
G] N3OIw&8  
我就稀罕你这个坏劲儿,鉴定又完毕,嘻嘻!
茶杯 离线
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122楼  发表于: 2012-09-05   
回 109楼(天涯渔妇) 的帖子
哈哈,其实我也不信,她还小丫头呢,别说老二了,老三也手到擒来,她是不想生。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
茶杯 离线
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123楼  发表于: 2012-09-05   
回 116楼(红眉) 的帖子
我最恨的就是这种人,俺有好几个朋友都是这样的,人苗条得不行,吃的是我的三倍,真的,三倍啊,可是我的体重是人家的三倍----TNND,我真的不想活了,基因这玩意儿,坑人呐!!! q7f`:P9~  
&)gc{(4$  
2[HPU M2>  
昨天弓步狂走30分钟后,腿都有点抖,然后又做了操,终于又降了一磅多一点儿----我容易么我。 我多么渴望我的左旋肉碱的到来啊,帮我去去肥肉啊。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
茶杯 离线
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124楼  发表于: 2012-09-05   
回 121楼(小碗) 的帖子
我也稀罕,我还稀罕你-----------
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
茶杯 离线
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125楼  发表于: 2012-09-05   
回 120楼(newport93) 的帖子
姐姐,你就是我现在最恨的银----------,但是我要以你为目标,减到你那么苗条,我就不恨你了,你来帮帮我吧。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
newport93 离线
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126楼  发表于: 2012-09-05   
回 125楼(茶杯) 的帖子
别恨了,我现在努力开始丰腴起来,做个心宽体胖的中老年妇女,咱俩meet in the middle。。。
随遇而安, 知足常乐。
newport93 离线
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127楼  发表于: 2012-09-05   
我一对朋友特别有意思,老公其实很疼老婆,也不在乎老婆胖。常常在客厅,车上,到处备好瓜子,话梅等各种零食。还有茶水。美其名曰老婆嘴巴不能闲着,闲了就会骂老公,所以我用吃的堵她的嘴:)
随遇而安, 知足常乐。
小碗 离线
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128楼  发表于: 2012-09-05   
基本上天天来报到,茶杯加油! 7@\.()  
但是也别重度自虐,适度虐虐就行,太辛苦很容易变成5分钟热度。我建议你见到一定地磅数就保守进行,比如晚饭少吃,每天散步什么地。 yRyXlZC  
健康最重要,快乐也得要,要是天天苦飒飒的,还不如做个快乐的那个啥呢,对不? [`b,SX x  
另,同恨只吃不胖地各类人物。但,在唐朝,咱们还是美女哪!生不逢时,生不逢时啊!
雨中的鸟 离线
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129楼  发表于: 2012-09-05   
我买的跳绳一直没有派上用场。 [*p;+&+/ZM  
我承认,我是叶婆好瘦。 VsL,t\67  
我还曾经在微博摇旗呐喊,我要每天做100个仰卧起座,结果不知从何时起,已经胎死腹中。 '`2'<^yO  
N,-C+r5}<4  
我在家里的秤上称,有100斤,所以我立志要减肥。 e'A_4;~@s  
可是我在献血的时候,称起来只有96斤,于是,我又有了不减肥的理由了。
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
天涯渔妇 离线
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130楼  发表于: 2012-09-05   
Re:回 109楼(天涯渔妇) 的帖子
引用
引用第116楼红眉于09-03-2012 16:33发表的 回 109楼(天涯渔妇) 的帖子 : S?JCi =  
若不是,老有人盯着我肚子,刺激我,我就不减肥了 lqOpADLS3  
~/K&=xE  
敞开了肚皮吃美食的人生,才是幸福人生 _]o7iqtv  
rtz-kQ38R  
我告诉你,上海有句话:头颈极细,只会触饥……(好象是这么写的)。意思是一种瘦人,胃口特别大!极能吃,怎么吃都不胖 w/o^OjwQ  
WUie `p  
你是怀疑那些盯着你的都是不孕症患者吧?为她们减肥,MM真善良:) e8> X5  
你说的“头颈极细,只会触饥”的新港同志真烦着呢~ , 4xNW:!j  
Zqm%qm:  
引用
引用第115楼我是佳佳于09-03-2012 16:26发表的  : i*N2@Z[  
我买了左旋肉碱,昨天吃了一次。浑身发热,心有点慌。 Yv]vl6<  
}|| p#R@?  
佳佳,肉多少没有心好坏重要哈。 ?%~p@  
引用
引用第121楼小碗于09-04-2012 12:29发表的  : BedL `[ ,  
"KK}} $>  
我就稀罕你这个坏劲儿,鉴定又完毕,嘻嘻! 8iY.!.G#|  
wE.jf.q  
看来女银坏才有女银爱哈,哈哈哈~~ E*5aLT5!,  
引用
引用第128楼小碗于09-05-2012 17:15发表的  : 1$03:ve1  
另,同恨只吃不胖地各类人物。但,在唐朝,咱们还是美女哪!生不逢时,生不逢时啊! 13/,^?  
%/w-.?bX  
幸福地一塌糊涂,还装!号召大家像打击假摔、假唱一样打击假哭!
樱桃熟了 离线
级别: 团长
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131楼  发表于: 2012-09-05   
阿辉说过一句话:宁做大阿福,不做老干妈。 Tdh.U {Nz  
大伙儿都忘了吗?
水做的鱼 离线
级别: 论坛版主

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132楼  发表于: 2012-09-06   
早几天看到,我忍,今天可有空来发飙了。 SHPDbBS  
igTs[q=Ak  
喊减肥的童鞋们都请查一下体重指数好伐,又不要做模特的,个个都轻了还要轻。骨头才重,去脂肪效率太低了,要拿掉几根肋骨才好 ],!}&#|  
体重指数查这里:http://www.pcbaby.com.cn/tools/zhishu/ U`~L}w"  
:^?-bppYW  
尤其要批评楼主,你凭什么设定那个减肥目标啊?差不多就行啦~你这不是自我折磨嘛!物极必反,懂不? *y<eK0  
maggie美女和我差不多重,可是我的体型就比她差远了。这能怪我吗?年龄!童鞋们,不同年龄段人不要往一起掺合哈~红眉等等,腹部的问题那是因为地球引力作用的结果好乌拉~碰到没有眼力价的,你还当真桑心了呢。 E.m2- P;4  
再说茶包童鞋,你那小身板儿好不容易养点儿起来,你还要减掉!你太伤祖国人民的心了 7CR#\&h`  
还有那些个遗传优势吃不肥的童鞋们,偶就不点名了。用东北话说:轻点得瑟,小心掉毛这也就是没遇上饥荒年,否则的话,哼哼~知道为啥现在很少你们这种人吧,都是那些年不容易幸存下来滴~ J)Yz@0#T(;  
Z<d=v3q  
好了,拍拍手,俺们都说了要老的优雅,知道老是不可抗拒的自然规律。其实随着年龄的增长,肥也是这样,咱咋就不能说胖的优雅,胖的自信呢? bz nMD  
俺们还指望这点肥肉给咱抗大病呢!只要在正常的体重指数范围内,谁都不许再减了啊~!
没有人是一座孤岛,可以自全。每个人都是大陆的一片,整体的一部分,……任何人的死亡都是我的损失,因为我是人类的一员。因此,不要问丧钟为谁而鸣,它就为你而鸣。
茶杯 离线
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133楼  发表于: 2012-09-06   
回 128楼(小碗) 的帖子
今天和昨天的磅数一样,到目前为止,只减了9.5磅,其中有几天不动,今天和昨天一样不动。 可见俺这减的还不算太快。 感觉精神很好。 \bF<f02P  
3'L =S  
昨天大步走后,还做了郑阿姨,真是大汗淋漓啊,好多年都没这么出汗了,我想应该是我新陈代谢加快了一点点吧。 尤其是要表扬一下自己,外甥女昨天出去了,我自己一个人,居然觉得做操也没啥了,一点都没有想拖拉偷懒的想法的做了。 可见运动多了,就会越来越想运动了。 ] rqx><!  
[Y`E"1f2  
小碗,我虐得不重啊,放心,这次肯定不会是五分钟热度了,已经感觉胸闷的胖银伤不起啊。 而且这个关键在坚持。这也是我为什么发这个贴子的原因,我就算是为了面子,也得咬牙坚持下去啊。再说,运动不苦啊,相反,运动完了很开心呢,真的。精神也好多了。少吃到目前为止我还没感觉到难过,估计是我心理暗示做得太到位了。居然没觉得怎么样。 ? }ff O  
g; -3  
雨里的那只鸟,该干吗就干吗去,别这儿给姐姐我添堵,96斤还敢在这儿说?我打死你。 我的终极目标都比那重。 你要是再来,我见一次打一次,直到把你打到胖成我这样为止!!让你得瑟!! Z"Lr5'}  
5#f_1 V  
樱桃啊,我也不想做老干妈,但是太福了,身体不舒服了就不行了呀。 3<)][<Ud  
\anOOn@  
鱼姐,你骂得好啊,那些得瑟滴太气人啦,明明很瘦还要减滴,就是来给我添堵滴,那些吃不胖滴,就是想让我直接自绝于党自绝于银民啊---------你可来了!! s~( `~Y4  
w8q 2f-K-  
对于你的批评,我是有话要说滴,我设定的目标,就是BMI 18-24 啊,这个要求不高吧?这个是正常体重啊。 我不是自我折磨,我是要一个健康漂亮的身体,介有错吗?有错吗?错吗?吗? |a7Kn/[`,  
b (@GKH"W  
我忽然想起来,你也是瘦银啊,你来起啥哄啊?啊?切,一个瘦纸,进一个减肥贴,你是何居心啊? 还劝我要胖得自信,我一看你瘦成这样,我胖成这样,我咋自信啊? ZGh6- /  
e`LvHU_0  
H'$H@Kn]-  
#o~C0`8!B=  
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
newport93 离线
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134楼  发表于: 2012-09-06   
BMI=19.009782562262376 EFtn !T  
GK6~~ ga=  
杯子,加油。。。
随遇而安, 知足常乐。
maggie 离线
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135楼  发表于: 2012-09-06   
今天偷懒没去上课,迷迷糊糊的打了杯咖啡,然后上网,顺便点进鱼姐给的BMI输入数据,出来的BMI居然是40多,说是超级胖必须立刻减肥,立刻吓出一身汗,人也醒透了,仔细一看公斤和斤输入错误 +:aNgO#e8  
T%"wz3~  
目前是22,“您是健康体重,但已不苗条,小心”。距离理想体重其实只差了1公斤,但是说什么也下不来了,主要是这半年太懒了。我网上买了一个月的无限次热瑜伽,现在天气凉了,看来可以去集中强化一下。 a|]deJU^  
.*"KCQGOgM  
鱼姐,你确定跟我一样重?我看你比我苗条多了。我这人骨头大,压秤,我都是这么安慰自己的。
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
级别: 论坛版主
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136楼  发表于: 2012-09-06   
另外,我支持茶杯美女减肥,不仅仅为了好看漂亮,健康最重要,她个子娇小理想体重应该比较轻的。还有,重量下来多少并不用那么关注,只要合理运动了,身体健康了,就最好,肥胖的健康隐患太多了。 ZjY?T)WE9  
XLYGhM  
但是我们的身体很公平,只要充分运动了,就会呈现出很性感的figure出来的。控制在合理的体重范围就行了。 EcytNYn  
m%;LJ~R  
我这半年没怎么坚持,其实体重没有反弹多少,但是肉松了是很明显的,这个就是运动少的代价了。
嫁给了猪猪的兔子
木子李 离线
级别: 军区司令员

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137楼  发表于: 2012-09-06   
妈妈呀,刚才去水鱼姐贴的link里测试了一下,18.818924310286423,结论是您过度苗条,应增加营养和锻炼。 g%ys|  
l  LBzY`j  
感情我这么瘦是因为营养不良啊? hhU\$'0B-  
3;uLBuZOCN  
回家煲老汤去! j-i>Jd7  
HHgv, bC!  
我要不要开一个增肥贴? Ed-3-vJej6  
\v{HjqVkC  
赶紧溜。。。。
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。
iceberg 离线
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138楼  发表于: 2012-09-06   
引用
引用第137楼木子李于09-06-2012 15:08发表的  : 8y[Rwa  
妈妈呀,刚才去水鱼姐贴的link里测试了一下,18.818924310286423,结论是您过度苗条,应增加营养和锻炼。 bl10kI:F  
;Vf{3  
感情我这么瘦是因为营养不良啊?  Bw+ ?MdS  
`q  | )_  
回家煲老汤去!  -V"W  
....... rY@9nQ\>g  
rAqS;@]0  
揍你 揍你。。。。。
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
我是佳佳 离线
级别: 军区司令员
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139楼  发表于: 2012-09-06   
渔妇啊,我的指数是23.5,一不注意就到界限25了。 (m2_Eh;  
我想往19靠点,到21.5吧。还有好多要减…… Ff =%eg]  
m9D Tz$S.  
网上对这个评价还不错,我吃第二天就没啥感觉了。坚持一下,试试。 H_| re  
除了你自己的内心,没有人可以是你的权威。
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