我的采访剪辑出来了

http://v.youku.com/v_show/id_XNjc5MTg4OTY0.html

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

很欣赏你生命在于运动的坚持 lfb]xu]O  
不支持参加马拉松 SkVW8n*s  
我的朋友周末喜欢步行连爬几座山到郊区，吃完事先请老农做好的饭，再步行回城，8小时。 9tqX77UK  
如果上午去上午回，会觉得没活动开。 iwrS>Sm  
我也尝试跟着玩过一趟半天的，就放弃了。 E2 #XXc  
体力是一回事，更多的是担心对膝关节损害太大。 & Z*&&  
一个过去的篮球球友，就是过度锻炼，伤了膝关节 0t'WM=W<!8  
见她时已经恢复很多了，还是阳光灿烂地笑着 s:,BcVLx^  
但走路明显缓慢，上下楼梯艰难 enE8T3   
机器有自己的寿命 HSq&'V  
我猜想人的膝盖能承受的距离也应该有数 m8#+w0p)  
每天锻炼、运动是对的 6imDA]5N&
 
超负荷运动，也许是消耗未来的里程 8+Oyhd*|  
泼点冷水，勿怪罪 DCFYpkR%  

星范十足，赞一个！

放心，放心，我是那种很胆小的，我开始是一天跑5公里的，后来我就感觉太少了，我就到处问，会有危险吗！得知没有危险后，我提高到10公里的。 ]t(;bD hT  
\k;*Ej~.  
我跑马拉松是半程开始的。 0Evq</
 
ze{  
其实我跟你们说，我希腊报的是10公里。看看把，剪辑里面都没有说，丢人。我是顶着跑友的耻笑，报了10公里的。我不想自己太累。

嗯，就是想提醒你对自己的身体情况足够多的观察 ]|@RWzA  
wk'|gI[W  
如果你已经注意危险，就OK啦 q!t_qX7u  
Vd1.g{yPV  
enjoy 锻炼带来的快乐吧，我最近走得也很high 2a3i]e5Kt  
P0Z1cN}  
%\Z{~(&-v  

    

          

很帅！ i]oSVXx4WC  
 QbA+\  
感觉跟文字中的小曼有所不同。 rWzw7T~  
O{u^&V]  
加油

姐姐说一下，有什么不同。

科学跑步不会受伤就行。

很棒！支持小曼！