海阔天空 | 盛夏 - Bay Area Chinese--灣區華人

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主题 : 海阔天空

annaxiaohong 离线

级别: 营长

20楼发表于: 2010-06-23

盛夏练的是啥瑜伽呀？能透露一下不？是怎么学的？去俱乐部学，还是自己在家看碟学的呀？

盛夏离线

级别: 论坛版主

21楼发表于: 2010-06-24

报告,我练的是蕙兰瑜伽~~最早我是参加了一个瑜伽班，后来就自己在家跟碟练习，很长一段时间都是三天打鱼两天晒网。

最近几个月，保持一周两次。度假也坚持了~~

瑜伽是很好的运动，身心愉悦，不妨试试。

引用
引用第21楼annaxiaohong于06-23-2010 00:51发表的 :
盛夏练的是啥瑜伽呀？能透露一下不？是怎么学的？去俱乐部学，还是自己在家看碟学的呀？

布衣素颜，也可以闪闪发光。

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