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主题 : 减肥的关键
lotus 离线
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楼主  发表于: 2003-06-21   

减肥的关键

减肥, 我也有体会。 关键是要有足够的动力。

大二那年, 生病。 大夫说需要吃激素。 什吗? 我脑袋嗡儿一声, 人就懵了。 激素, 那我不马上就变成气儿吹的了吗? 忧心忡忡地拿了药回家, 思想激烈斗争。 吃, 还是不吃。 皮瓤不能兼顾啊。 最后, 理智战胜了情感。

从此, 操场上多了一个华子良, 食堂小炒部少了个忠实顾客。 我给自己定了严格的食谱。 早上满满4节课, 知道自己就是饿惊了也没地儿找食儿, 所以早餐最少, 一碗稀饭一个白煮蛋; 中午, 尊古训“午饭要吃饱”, 可以买两份凉菜, 但, 一定要用开水涮掉油星; 晚上是自习, 我不敢高估自己的耐力, 所以晚餐放松要求, 八宝粥, 是甜的, 里面还有花生米呢。 

开始的几天最难捱。 上午第四节课还没上, 肚子已经开始唱歌了。 那一个小时, 老师讲什么, 一点没听进去, 一个劲儿看手表, 就盼着打铃。  后来就开始数眼前的星星。 邻桌的时不时往这边投来古怪的一瞥, 大概是因为一曲未罢又奏一曲。 

下午, 跑在操场上, 一会儿就腿就迈不动了。 不行, 一定要坚持。 我就开始数: 一口粥跑下去了。。。 一个鸡蛋干掉了。。。又一粒花生米。。。

最痛苦的是晚上熄灯前。 姐妹们开始夜宵时间, 楼下大娘的茶叶蛋, 门口的小笼包子, 热气腾腾的方便面, 全都在小屋集中, 那个香啊。 我早早躲进被窝里, 蒙上头装睡, 脑子里拼命想象变成自己皮球的样子。 这时候, 我最怕哪个人过来拍“醒”我, 邀请分享美味。 我的意志力已被挫得经不起任何诱惑了。

每天, 我都心惊胆战地到校门口老头那去过秤。 嗯, 还好, 小红针还指着原来的刻度。 意, 怎么好像往左边偏了一格? 奇怪, 今天怎么往左边偏了两格? 老头的秤一定不准。 我又走上半站地, 到一个老太太那去称,  还是偏了两格。 再过一阵子, 我惊喜地确定, 我瘦了。 可以吃红烧肉喽!  

不行, 骄傲使人落后, 早晨吞下两片激素以后我对自己说。 再说, 好不容易已经习惯了“健康”食谱, 千万不能前功尽弃呀。  就这样, 顶着紧箍咒, 我躲闪着周围诧异的目光, 继续和肚皮做不懈的斗争。

一个疗程下来, 我瘦了18斤。 我简直不敢相信, 这可是我高一时的水平啊。 花季又回来了!

爸爸妈妈出差回来, 我高高兴兴地去接。 “你怎么变成了老狼精?”说这话的是爸爸, 妈妈则满眼的心疼。 妈妈的话可以不在乎, 她无论什么时候都认为我太瘦。 可老爸这么说, 我禁不住犯嘀咕, 是不是真的太瘦了? 

妈妈很自责, 觉得都是她不好, 不该把我扔给万恶的学生食堂。 于是勒令我每天回家。 在妈妈阳光雨露煎炒烹炸的滋润, 以及爸爸点心巧克力的诱惑下, 我的花季迅速逝去, 体重全线反弹回原来水平。

以后, 每次看到弱柳扶风的女子, 都会不屑地想: 弃, 我也可以, 只要我愿意。 可是, 我再也没能愿意。
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六六 离线
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沙发  发表于: 2003-06-21   
你够有毅力的了。

我若没人强迫,就自己骗自己,一个人演双簧。

一个正义的声音说,不行,你得饿着。

过一会一个邪恶的声音讲,就吃一口口。

所以我饥一顿饱一顿。素一顿,荤一顿。

我发现正义总是占少数,就好象真理总是掌握在少数人手里一样,我快乐地堕落着。
lotus 离线
级别: 论坛版主

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板凳  发表于: 2003-06-21   
除了纪念当年勇, 还有很重要的一个体会: 靠上饿刑减下去的, 很快就会弹回来, 得不偿失。 循序渐进才好。 饥一顿饱一顿还会把胃搞坏了。

你可以试试计算卡路里的办法。 如果以前你每天摄入2000卡, 现在不妨减去几百, 或者多运动一会儿。

其实每个人基因不同, 有人怎么吃都是干瘦, 如我老爸, 有人吸收好得惊人,如老妈。 只要不过分康,不必太强求。 何况潮流是个很奇怪的东西。 你看看中世纪的油画, 那个美女都比你康康。 没准等你减下去了, 文艺复兴就开始了。 laugh.gif
Troublemaker 离线
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地板  发表于: 2003-06-21   
莲花,
诚请预兆一张!
让俺亲眼判断一哈,
这全部反弹后的水平有多高?

也想知道这标准是什么?

不管文艺会不会复兴,
就想知道你怎么复原!

好有个努力的方向,
或者说是避免重蹈那复辄。。。
lotus 离线
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地下室  发表于: 2003-06-21   
换。

上回我冲你要你还没理这茬呢。
Troublemaker 离线
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5楼  发表于: 2003-06-21   
你那是冲66 要!
和我没关系!
lotus 离线
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6楼  发表于: 2003-06-21   
都一样。 你自己有了, 就不替咱穷哥们想想?
clean0551 离线
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7楼  发表于: 2003-06-21   
偶可是倾国倾城的重量
rolleyes.gif
Troublemaker 离线
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8楼  发表于: 2003-06-21   
快!快!

我和莲花一人一张。

快把你的重量预兆发给偶们!

解解馋!!!

tongue.gif
lotus 离线
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9楼  发表于: 2003-06-21   
昨天(前天?)谁贴了张“杨贵妃”。 我打赌你比不了。
admin 离线
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10楼  发表于: 2003-06-21   
不会吧?
这坛子里这么多MM,
就找不出一个那什么,
增一斤则肥,
少一斤则瘦的,
永远站在时代风头浪尖上的MM来?
Troublemaker 离线
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11楼  发表于: 2003-06-21   
莲花,别急!

我替你要了。

耐心等着!CLEAN重量级的!!!

丫头的忒美,

我怕你看了抗不住,

害了你!

你还是朝她自己要!!!
lotus 离线
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12楼  发表于: 2003-06-21   
QUOTE
解解馋!!


秀色可餐
clean0551 离线
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13楼  发表于: 2003-06-21   
你们就照着无盐的脸和玉环的身子想像去吧。

说是环环的身子好象抬高偶了。
管不了那许多了
奏是个比喻吧
lotus 离线
级别: 论坛版主

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14楼  发表于: 2003-06-21   
ADMIN, 还不都是让臭男人的审美观给害的。 “女人永远不会太瘦。”
六六 离线
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15楼  发表于: 2003-06-21   
受不了啊!~

偶才做顿饭的工夫,一回来泥们都已经脱了袜子拉呱上了。害我缺了好大一课。

偶奏喜欢胖的,看着喜庆,透着亲。

偶和CLEAN合一块儿走私偶们家的地名啊!~
admin 离线
级别: 管理员

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16楼  发表于: 2003-06-21   
偏见,
我就不这么认为。
lotus 离线
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17楼  发表于: 2003-06-21   
OOPS, 无盐是谁? 惭愧 sad.gif
lotus 离线
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18楼  发表于: 2003-06-21   
ADMIN, 所以这些逆潮流而动的才来这集合呀。
clean0551 离线
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19楼  发表于: 2003-06-21   
OOPS,甚意思?
无盐是个大丑女,
心里美的那种
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