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1.身體坐正，兩手相疊，掌心朝上，放在大腿上， *lc|iq\  
... 左手在上，右手在下。 LtW}R4}3  
... 挺腰不挺胸，頭頂天，收下巴，全身放鬆。 ?L x*MJZ  
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2.左手緩慢上舉，心口高度往外移，左腿上方， fS?}(7  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 \,D>zF  
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3.右手緩慢上舉，心口高度往外移，右腿上方， 3?5JY;}h>"  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 6Z.Fyte  
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4.右手緩慢上舉，心口高度，翻掌，掌心向上， [>![V iX  
... 緩慢移向中間，下降至腿上。 pLSh +*F  
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5.左手同上。6.重覆以上步驟。

恭喜您！。。。。。。。。。入寺！

收藏啦!谢谢! oR7[[H.4  
这个小和尚可爱!s:92]

谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位， 陡然提升。。。 aq)g&.dw?  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 \3OEC`  
老五， 多加点分， 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。

这小和尚忒可爱了................. 哈

（最近心得体会，分享与此，与本坛无关） ?r KbL^2  
表 f`:GjA,J$  
与 -w*fS,O  
里 jYi,oE  
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其 $2\8Rn6'  
距 ~5'7u-;  
离 hs[x\:
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（与本坛有关） EW|$qLg  
老前辈们太客气，谢过谢过。

师太还是老衲？悟性不低啊。

多谢多谢，太有用了！

引用

引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : t<45[~[  
师太还是老衲？

0~U#DTx0  
Ui'v' $  
2Re8rcQQU  
#Zdh<.   
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 o%_-u +  
mkSu $c  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢

原来是师公太太？哈哈

引用

引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : WOO3z5 La  
原来是师公太太？哈哈

L(
3&,!@  
K@p9_K8  
这样问：是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 p*<Jg l  
rZgu`5<a  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒