~D Ta%J  
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1.身體坐正，兩手相疊，掌心朝上，放在大腿上， 2k""/xMF'  
... 左手在上，右手在下。 ,Z]4`9c  
... 挺腰不挺胸，頭頂天，收下巴，全身放鬆。 :j!N7c{  
 
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2.左手緩慢上舉，心口高度往外移，左腿上方， "/U~j4O  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 Q\v^3u2;m`  
  @$d_JwI  
3.右手緩慢上舉，心口高度往外移，右腿上方， xHdv?69,  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 N%
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  Xc@%_6  
4.右手緩慢上舉，心口高度，翻掌，掌心向上， TYr"yZ([
 
... 緩慢移向中間，下降至腿上。 *Ry "`"  
  '4d +!%2t  
5.左手同上。6.重覆以上步驟。

恭喜您！。。。。。。。。。入寺！

收藏啦!谢谢! B&)o:P7h  
这个小和尚可爱!s:92]

谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位， 陡然提升。。。 ?rn#S8nNx<  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 (Q09$  
老五， 多加点分， 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。

这小和尚忒可爱了................. 哈

（最近心得体会，分享与此，与本坛无关） %r*zd0*<n1  
表 iE$/ Rcp  
与 A"@C }f  
里 !Z6GID})p  
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其 w<]Wg^dyQ  
距 jpCQ2XD:  
离 E}$K&<J'-  
恐 YbrsX p"  
乃 Px)/`'D  
人 `_;VD?")*l  
类 #'-L`])7uw  
作 &\0`\#R  
为 i+V4_ `  
高 vO)nqtw  
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动 m{bw(+r  
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生 >#RXYDd  
存 =kspHP<k  
好 Iz#h:O  
坏 AdtAc$@xK  
之 o| nj2.  
根 P2`!)teN  
本 <,Zk9 t&  
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生 @Ooh}V#J  
生 "yI)F~A  
世 7 C5m#e3  
世 UUx0#D/U0C  
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古 [lsr[`SJ<  
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喜 +x!V;H(  
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（与本坛有关） sYt8NsQ  
老前辈们太客气，谢过谢过。

师太还是老衲？悟性不低啊。

多谢多谢，太有用了！

引用

引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : MVH^["AeR  
师太还是老衲？

c{6!}0Q4  
bJ]g2C7`36  
fC2e}WR
  
)wo'i]#2:  
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 4\Y2{Z>P?  
b|wCR%  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢

原来是师公太太？哈哈

引用

引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : 4iBp!k7  
原来是师公太太？哈哈

:;t*:iG  
ec[
S?-  
这样问：是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 !iWPldn&]  
j#"?Oe{_1  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒