我要坚持每天做的

要坚持每天做的，特此记录。 ?d*z8w  
1、每天6:15起床（周末除外，嘿嘿） @@f"%2ZR[  
2、每天早上一杯柠檬蜂蜜水。 /l3V3B7  
3、每天背英语单词100个。 e1yt9@k,  
4、坚持每天午睡一小时。 ,CJWO bn3  
5、每天晚上锻炼15分钟。 Y/F6\oh  
6、最最重要的是每天保持好心情。 ,KH#NY]  

我也是每样都没坚持，虽然中途去了趟张家界，但只是借口。

哈哈。意外收获，多谢沧桑！继续保持！

哈哈哈， h,:m~0gmj  
谢谢沧桑赐予威望！

引用

引用第1楼茜茜于07-22-2010 01:36发表的  : -7[@R;FS  
嗯，柠檬、蜂蜜已买好，昨日已切片放到蜂蜜里。 7F7{)L  
英语书已买好，并找到网上一个记单词的网站，非常好的是可以去掉已经记住的单词，看着一个个减少的单词会很有成就感吧。 Ta0|+IYk<  

:RTC!spy  
,-LwtePJ0  
嘿嘿，烦请姐姐推荐一下这个记单词的网站

一件都没做到，奶奶个熊。嗷~~~~~~~

哈哈，对照茜茜也来说说我的。 %N6A+5H  
~ 'cmSiz-  
1. 每天6:00以前起床，已经习惯了。 KP^V>9q  
2 .每天在家做早餐吃，一个月在外吃的次数约为两三次。 `2WFk8) F  
3.每天学习英语半小时，周末除外。已坚持数月。 @V sG'  
4.中午眯十到三十分钟。 H5B:;g@  
5.干家务算不算锻炼？算得话，俺每天晚上锻炼一两个小时，不算的话，木锻炼。 ]@c+]{  
6.俺的心情起伏很大。前一分钟也许晴空万里，后一分钟也许电闪雷鸣。

一月之后，汇报 ".V$~
n(  
1、每天6:15起床（周末除外，嘿嘿） '~<m~UXvD#  
2、每天早上一杯柠檬蜂蜜水。 #e1>H1eU  
3、每天背英语单词100个。 d#Y^>"|$.  
4、坚持每天午睡一小时。   81F/G5  
5、每天晚上锻炼15分钟。 . B9iLI  
6、最最重要的是每天保持好心情。 .Iw AK/QS  
  W~;`WR;.  
1起床，做到了6:30起床。。。 qPK*%Q<;  
2做到了早上一杯水。早上如果要喝大米粥的话就喝的白开水，因为蜂蜜+大米容易拉肚子。 &K.d'$q  
3没做到。。。。果然很难。。。
差一点，但有几天确实没达标。。。 KnQ*vM*VM  
4这个做到了，周末还超标了 哈哈 Qh3YJ=X &  
5没做到，说啥呢，后来有几天都给忘了，555555，有时累了，躺床上就乎乎了。。。。 jl$ece5v  
6这个在尽力做到，效果还不错。 gQg"j)  
RD
i]2  
Dlae;5D  
总之，啥都不说了。 o3^l~iT  
NjScc%@y  

一天100个单词有点恐怖。

说得好恐怖，气血两亏，我也要坚持早睡早起了。。。。。

回君君，眼袋的形成非一日之寒，把它收回去估计也得相当长的时间。 r&JgLC(   
我觉得还是有些变化的：）呵呵但是目前不排除变化还是主要来自心理的可能：） 4y?n [/M/  
但是早睡早起是极力做到了，配合中药会觉得人还是精神点，不至于腰酸背痛了，注意力更集中点，心情更好点，承受压力的能力也就相对强点，算是良性循环中。 nu[ML  
之前，12点躺下，想着事情没有做完，好像半夜想想又点想法，爬起来继续写。那种状态相当可怕呀~~~

引用

引用第23楼jiangwenxiao于07-22-2010 17:28发表的  : zm5]J  
呵呵 我也要给自己订个计划了。减肥大计啊。 vjGo;+K  

DFB@O|JL  
哈哈，加油，注意身体，不要不吃饭哦，要健康减肥

引用

引用第22楼alala于07-22-2010 17:24发表的  : NqazpB*  
我也觉得每天100个难度有点大 w7.V6S$Ga  
其余的都还能坚持的. *eTqVG.  

DZ'P@f)]  
我是用的网站上的，有进度，当然其中有部分单词是已会的，嘿嘿，偶得意的笑

引用

引用第20楼lotus于07-22-2010 13:14发表的  : B:yGS*.tu  
第三条最难 8?#/o c  
w>s,"2 &5J  
茜茜 ，加油！ D(@S+r_ota  

Q2w_X8  
现在觉得第一条最难。。。偶加油

引用

引用第19楼沧桑于07-22-2010 12:50发表的 : e{'BAj  
好，一个月后如果你全做到了，就把这个贴顶起来，我给你加十分。 Wq D4YGN  

y4 #>X  
好！就为了这个偶也得加油啊，哈哈，加了一个动力了。 HT 
v2#  
良好的开始是成功的一半！

引用

引用第18楼李子于07-22-2010 07:14发表的  : ]`!>6/[
 
X&.ArXn*  
暑假期间，俺能做的大概是第2条，刚刚专门去买了柠檬，5个鸭蛋大小，14元，比较贵，2个已经榨好汁，明天起床后试下。 pGP7nw_g  
<[a=ceL]|  

7JD' )
 
把柠檬切片放蜂蜜里也行，一个就够一瓶蜂蜜了

引用

引用第16楼ascaoy于07-22-2010 04:07发表的  : IkL #SgY  
葡萄你就当倒时差好了，别谈所谓渐进自己给自己找理由了。 o)M}!MT  
linlin说得对，最简单的，熬夜久了就有眼袋，我对自己说反正我从高中就有了，啥眼霜都不见效，就这么着吧。 F$y$'Rzu_B  
去中医那一看，人家老太太可直接了—— 你这就是气血两亏，看看你那黑眼圈到我们这个岁数这样还差不多。得，补气，由内而外，养精蓄锐，从早睡早起开始。 nI?[
rCM  
另，肾主脑，气血亏了，脑子也转不快的。不要指望黑夜给你灵感。 kYE9M8s;  
赞茜茜！ *nT<m \C6  

^2:p|:Bz!l  
嘿嘿，那你肯定有补气的高招吧，贴出来共享下吧！牛人就是多啊

引用

引用第15楼angela_whz于07-22-2010 03:42发表的  : (q/e1L-S  
和我的作息差不多，只是我要晚起2小时，早上第一杯水是蜂蜜苹果醋。不强背英文，但坚持每天看英文小说。 B9_X;c  

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厉害，偶也要看英文小说！

引用

引用第14楼alala于07-22-2010 03:14发表的  : 7DogM".}~Q  
楼主发背单词的网站啊,我要坚持 ~Y[r`]X`"m  

|w~nVRb  
给，http://www13.dict.cn/bdc/gx

呵呵 我也要给自己订个计划了。减肥大计啊。