我要坚持每天做的

要坚持每天做的，特此记录。 kQ+5pFo3  
1、每天6:15起床（周末除外，嘿嘿） )U` c9*.  
2、每天早上一杯柠檬蜂蜜水。 B!0[LlF+  
3、每天背英语单词100个。 >e%Po,Fg$  
4、坚持每天午睡一小时。 t{9Ph]e  
5、每天晚上锻炼15分钟。 Cpl)byb  
6、最最重要的是每天保持好心情。 QHK$  

我也是每样都没坚持，虽然中途去了趟张家界，但只是借口。

哈哈。意外收获，多谢沧桑！继续保持！

哈哈哈， G>b1No3%k  
谢谢沧桑赐予威望！

引用

引用第1楼茜茜于07-22-2010 01:36发表的  : ;;2s{{(R  
嗯，柠檬、蜂蜜已买好，昨日已切片放到蜂蜜里。 <|{=O9
 
英语书已买好，并找到网上一个记单词的网站，非常好的是可以去掉已经记住的单词，看着一个个减少的单词会很有成就感吧。 <fP|<>s$@1  

x [_+U4-/  
A;%fAI2Vr  
嘿嘿，烦请姐姐推荐一下这个记单词的网站

一件都没做到，奶奶个熊。嗷~~~~~~~

哈哈，对照茜茜也来说说我的。 3t8VH`!mL{  
QqRL>.)W  
1. 每天6:00以前起床，已经习惯了。 se_1wCYz  
2 .每天在家做早餐吃，一个月在外吃的次数约为两三次。 I
F<jq\M  
3.每天学习英语半小时，周末除外。已坚持数月。 ZM\Z2L]n  
4.中午眯十到三十分钟。 Zb@PwH4  
5.干家务算不算锻炼？算得话，俺每天晚上锻炼一两个小时，不算的话，木锻炼。 XXO  
6.俺的心情起伏很大。前一分钟也许晴空万里，后一分钟也许电闪雷鸣。

一月之后，汇报 Wq]^1g_  
1、每天6:15起床（周末除外，嘿嘿） g$uj<"^  
2、每天早上一杯柠檬蜂蜜水。 oh|Q&R  
3、每天背英语单词100个。 F6yMk%  
4、坚持每天午睡一小时。   o4U9jU4<"  
5、每天晚上锻炼15分钟。 tX)^$3A  
6、最最重要的是每天保持好心情。 wPyfn
e?~,  
  *!vwW T  
1起床，做到了6:30起床。。。 c!b4Y4eJ  
2做到了早上一杯水。早上如果要喝大米粥的话就喝的白开水，因为蜂蜜+大米容易拉肚子。 oPl^tzO  
3没做到。。。。果然很难。。。
差一点，但有几天确实没达标。。。 iOw'NxmY  
4这个做到了，周末还超标了 哈哈 G/b $c O}  
5没做到，说啥呢，后来有几天都给忘了，555555，有时累了，躺床上就乎乎了。。。。 QO~!S_FRH  
6这个在尽力做到，效果还不错。
}DoNp[`  
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总之，啥都不说了。 q5Z]Z.%3O  
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一天100个单词有点恐怖。

说得好恐怖，气血两亏，我也要坚持早睡早起了。。。。。

回君君，眼袋的形成非一日之寒，把它收回去估计也得相当长的时间。 w6aq/m"'  
我觉得还是有些变化的：）呵呵但是目前不排除变化还是主要来自心理的可能：） kocgPO5  
但是早睡早起是极力做到了，配合中药会觉得人还是精神点，不至于腰酸背痛了，注意力更集中点，心情更好点，承受压力的能力也就相对强点，算是良性循环中。 WTbq)D(&[_  
之前，12点躺下，想着事情没有做完，好像半夜想想又点想法，爬起来继续写。那种状态相当可怕呀~~~

引用

引用第23楼jiangwenxiao于07-22-2010 17:28发表的  : +VT/c  
呵呵 我也要给自己订个计划了。减肥大计啊。 "n'kv!?\  

0 5hjC  
哈哈，加油，注意身体，不要不吃饭哦，要健康减肥

引用

引用第22楼alala于07-22-2010 17:24发表的  : sBm)D=Kll  
我也觉得每天100个难度有点大 >UNx<=ry  
其余的都还能坚持的. A1g.ww:  

:
<gC7UW  
我是用的网站上的，有进度，当然其中有部分单词是已会的，嘿嘿，偶得意的笑

引用

引用第20楼lotus于07-22-2010 13:14发表的  : u4x>gRz)  
第三条最难 f b+_]{7g  
WF] |-)vw  
茜茜 ，加油！ *(E]]8o  

xB`j* %  
现在觉得第一条最难。。。偶加油

引用

引用第19楼沧桑于07-22-2010 12:50发表的 : O\F$~YQ  
好，一个月后如果你全做到了，就把这个贴顶起来，我给你加十分。 otA' +4\  

8'qq!WR~  
好！就为了这个偶也得加油啊，哈哈，加了一个动力了。
!mH !W5&  
良好的开始是成功的一半！

引用

引用第18楼李子于07-22-2010 07:14发表的  : f cnv[B..{  
BdB9M8fM  
暑假期间，俺能做的大概是第2条，刚刚专门去买了柠檬，5个鸭蛋大小，14元，比较贵，2个已经榨好汁，明天起床后试下。 v,|jmv+:  
?{L5=X@$$  

";jKTk7  
把柠檬切片放蜂蜜里也行，一个就够一瓶蜂蜜了

引用

引用第16楼ascaoy于07-22-2010 04:07发表的  : {A~3/M%74;  
葡萄你就当倒时差好了，别谈所谓渐进自己给自己找理由了。 t>P[Yld"  
linlin说得对，最简单的，熬夜久了就有眼袋，我对自己说反正我从高中就有了，啥眼霜都不见效，就这么着吧。 `(r0+Qx  
去中医那一看，人家老太太可直接了—— 你这就是气血两亏，看看你那黑眼圈到我们这个岁数这样还差不多。得，补气，由内而外，养精蓄锐，从早睡早起开始。 O03F@v  
另，肾主脑，气血亏了，脑子也转不快的。不要指望黑夜给你灵感。 `ff@f]|3^  
赞茜茜！ _\<TjGtG  

%Z8wUG  
嘿嘿，那你肯定有补气的高招吧，贴出来共享下吧！牛人就是多啊

引用

引用第15楼angela_whz于07-22-2010 03:42发表的  : *x_e] /}  
和我的作息差不多，只是我要晚起2小时，早上第一杯水是蜂蜜苹果醋。不强背英文，但坚持每天看英文小说。 Wj8WT)cB  

w\M"9T  
厉害，偶也要看英文小说！

引用

引用第14楼alala于07-22-2010 03:14发表的  : nchpD@'t  
楼主发背单词的网站啊,我要坚持 ps^ ["3e  

mKoDy`s  
给，http://www13.dict.cn/bdc/gx

呵呵 我也要给自己订个计划了。减肥大计啊。