我的采访剪辑出来了

http://v.youku.com/v_show/id_XNjc5MTg4OTY0.html

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很欣赏你生命在于运动的坚持 Z}f$KWj  
不支持参加马拉松 P[n`X  
我的朋友周末喜欢步行连爬几座山到郊区，吃完事先请老农做好的饭，再步行回城，8小时。 ?(Dkh${@  
如果上午去上午回，会觉得没活动开。 xU@YBzbk  
我也尝试跟着玩过一趟半天的，就放弃了。 qWKpnofa  
体力是一回事，更多的是担心对膝关节损害太大。 C/"fS#<  
一个过去的篮球球友，就是过度锻炼，伤了膝关节 "@W0Lk[  
见她时已经恢复很多了，还是阳光灿烂地笑着 {,*G}/9<  
但走路明显缓慢，上下楼梯艰难 t9&)9,my  
机器有自己的寿命 L{bcmo\U  
我猜想人的膝盖能承受的距离也应该有数 +c/am``  
每天锻炼、运动是对的 .oH0yNFX  
超负荷运动，也许是消耗未来的里程 P.3j |)NW  
泼点冷水，勿怪罪 r^ S4 I&  

星范十足，赞一个！

放心，放心，我是那种很胆小的，我开始是一天跑5公里的，后来我就感觉太少了，我就到处问，会有危险吗！得知没有危险后，我提高到10公里的。 %'"#X?jk1  
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我跑马拉松是半程开始的。 C16MzrB}(N  
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其实我跟你们说，我希腊报的是10公里。看看把，剪辑里面都没有说，丢人。我是顶着跑友的耻笑，报了10公里的。我不想自己太累。

嗯，就是想提醒你对自己的身体情况足够多的观察 )W:`Q&/G  
lu`\6  
如果你已经注意危险，就OK啦 ct3QtX0B  
I$\dT1m$  
enjoy 锻炼带来的快乐吧，我最近走得也很high 1}t
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@j`_)Y\
 
[email protected]  

    

          

很帅！ >B>CV8p6w  
:@wO' o  
感觉跟文字中的小曼有所不同。 ~2 T_)l?  
G-G!c2o  
加油

姐姐说一下，有什么不同。

科学跑步不会受伤就行。

很棒！支持小曼！