第六天 JqmKD4p  
i@XFnt  
9 ]W4o"  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 8cyC\Rs  
*<nfA}  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 K~JXP5`(  
`OmYz{*r  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 3 ?R QPP  
p~w|St7jg  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 'uOzC"_yF  
'}q1 F<&  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : Z/ypWoV(  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 GI:$(<  
WrGz`  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 1#3 Qa{i  
g $f;  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 eL+L {Ac  

aab?hR  
KVrK:W--p  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ =_L  

第七天 KrFV4J[  
\O7?!i  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 plY`lqm  
0+\~^  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 2
F[;Z*&  
'*KP{"3\  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 YTc o;5/  
(1vmtg.O  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : pr-{/6j6  
fuH Dif,  
6wWA(![w"  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ iDO~G($C  
BX),
U  

]'aGoR  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 m,u? ^W  
?nFT51t/4  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : f|VP_o<  
第七天 Smk]G))o{  
a~ REFy  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 ?NI)3-l  
PyHE>C%  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 cQPH le2  
....... wH#k~`M  

i=2+1;K  
qRB7I:m-Wi  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : "Ln\ZYB]  
sZ4H\  
`ZefSmb  
这吃的都跟鸟似的。   5WZLB =  

b'-g
y0  
~`N|sI,  
_X.M,id  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 j#p3
c  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : <=`@`rm{  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ +<|w|c  

_6[NYv$"  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ 9PBmBP~  
.KD0
7  
第八天 SW=p5@Hy{  
Yk5kC0B  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ Tld{b  
=wQ=`  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ Cm&itG  
n#R!`*[  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 xphqgOc12,  
+l#2u#e  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : P8jK yo  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 fin15k  

A_.QHUjpx  
我太松了，走路都颤，大腿 yV8).4  
zxh"@j$?  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : %gaKnT(|r  
ZYA(Bg^  
我太松了，走路都颤，大腿 :3B\,inJ  
j1ZFsTFMWp  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 G DV-wPX  

@>Keu\)  
BGX@n#:  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 k`TJ<Dv;  
(fa?ftK  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : ex\W]5  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ zpq
Gh  
JGcD{RU|  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ Cc)P5\jh  
]M;6o@hq  

61W/BU7O  
1~DD9z  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。