延年益壽十則

延年益壽十則 I:[^><?E  
·                                                         n8#iL  
·    一句箴言： 2ku\R7  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 ^B~z .F i  
·     `qp[x%7^  
·     二句話 ： Lh0Pvq0C  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 0t?:  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 *j RNpB{)z  
·     p7}xgUxX  
·     三養： Mp9wYM*  
·     保養，營養，修養。 '+^HeM^;  
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·     四忘： %{g<{\@4(;  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 _] veTAV  
·     ,Hn{nVU1R=  
·     五福： 1foy.3g-  
·     有健康身體謂之福， v)>R)bzqe  
·     有興趣讀書謂之福， gq4le=,v  
·     有知己好友謂之福， z/(^E8F  
·     有人惦念你謂之福， smW 7zGE  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 `WSm/4 m  
·     }N!I|<"/  
·     六喜： _v:t$k#sN  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛， Va>~ 7  
·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 lAz.I  
·     ZAVjq;bq  
·     七樂： 6hQ?MYX  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， 4~=/Ca G~  
·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 EE5I~k5  
·     wB}s>o\  
·     八點： ,[&@?  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， ^6`"f  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 Q.Tn"rE|  
·     ZW n j-  
·     九常： F Cg{!h  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， NL%5'8F>,  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 +DFG762  
·    E'zLgU)r`  
·     健康十則： sA=WU(4^  
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， XhjH68S(  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， z6#~B&  
·     少車多行，少氣多笑。 tWy0% -  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 CPGiKE  
email chain la.... 2Ur9*#~kGp  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : S3Q^K.e?  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

)bCw~'h*  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     
la37cG  
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。