延年益壽十則

延年益壽十則 (dO, +~  
·                                                         n,eO6X 4  
·    一句箴言： >SA?lG8f%  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 9)={p9FZY  
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·     二句話 ： 7T \}nX1  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 Z2d,J>-  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 YKbR#DC\  
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·     三養： SdF*"]t  
·     保養，營養，修養。 a%Ky;ys  
·     S5R Q  
·     四忘： Fxwe,  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 ]Y!$HT7\  
·     @C40H/dE  
·     五福： "y@B|  
·     有健康身體謂之福， Z IfhC'  
·     有興趣讀書謂之福， ;kO Op@e  
·     有知己好友謂之福， "7_6iB&@<  
·     有人惦念你謂之福， 3DRXao  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 \N1G5W  
·     mO$]f4}  
·     六喜： F5 Tah{  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛， ]wLHe2bEu  
·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 J wR]!  
·     %H\i}}PTe  
·     七樂： [bH5
UTA  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， Q5'DV!0aSv  
·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 w]w>yD>$  
·     NNC@?A7  
·     八點： BwO^F^Pr?k  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， >U@7xeK  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 hz8Y2Ew  
·     ^` N+mlh  
·     九常： /I~iUND"G  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， N_TWT&o4  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 nU$;W  
·    56(S[  
·     健康十則： /YYI 4  
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， z38&7+  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， M/ @1;a@\  
·     少車多行，少氣多笑。 7B GMG|  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 BG!;9Z{u  
email chain la.... '3B`4W,  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : Gs$<r~Tg  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

mlCw(i,  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     ]F5?>du@~
 
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。