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1.身體坐正，兩手相疊，掌心朝上，放在大腿上， EQyRP. dq  
... 左手在上，右手在下。 k)[}3oq  
... 挺腰不挺胸，頭頂天，收下巴，全身放鬆。 A%"XNk  
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2.左手緩慢上舉，心口高度往外移，左腿上方， (iP,F]  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 )"WImf:*  
  #v:<\-MjN  
3.右手緩慢上舉，心口高度往外移，右腿上方， UX41/# 4  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 el
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4.右手緩慢上舉，心口高度，翻掌，掌心向上， 2 L%d,Ta>  
... 緩慢移向中間，下降至腿上。 ~1S7\e7{  
  7\"-<z;kK  
5.左手同上。6.重覆以上步驟。

恭喜您！。。。。。。。。。入寺！

收藏啦!谢谢! S"|D!}@-  
这个小和尚可爱!s:92]

谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位， 陡然提升。。。 '&?47+W  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 c[sC 2  
老五， 多加点分， 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。

这小和尚忒可爱了................. 哈

（最近心得体会，分享与此，与本坛无关） k,X)PQc  
表 A7VF >{L./  
与 0K7-i+\#  
里 &4O"Xs`ka  
%T}{rU~X  
其 qlPjz*<h"H  
距 ] X%bU*4  
离 np= m~k  
恐 qf2{Te1  
乃 cn<9!2a  
人 `gfK#0x#  
类 /%=#*/E 7  
作 4yQ4lU,r  
为 *%B%BJnX  
高 j[iJo 5  
等 %- %/3  
动 ^nkwT~Bya  
物 +ywWQ|V  
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F=ZGmq  
存 r\@"({q}_-  
好 aFyN m@a  
坏 2J9eeN  
之 @faf  
根 ovm*,La)g  
本 RZOk.~[v  
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生 d>@{!c-  
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{:4); .  
（与本坛有关） (C6Y*Zm\  
老前辈们太客气，谢过谢过。

师太还是老衲？悟性不低啊。

多谢多谢，太有用了！

引用

引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : 7J 0!vq  
师太还是老衲？

TF{ xFb)  
Uel*:c  
-MOf[f^  
>+$1 p_  
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 aEL6-['(  
9I pjY~or  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢

原来是师公太太？哈哈

引用

引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : -5E%f|U  
原来是师公太太？哈哈

&&>OhH`  
;=_KLG <  
这样问：是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 .CmwR$u&  
ph3[}><6  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒