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主题 : 八式動禪
亮亮 离线
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20楼  发表于: 2008-03-25   
第八式:觀身受法
LL#7oBJdM  
g O gZ  
L8T T54fM  
1.身體坐正,兩手相疊,掌心朝上,放在大腿上, (s,Nq~O  
... 左手在上,右手在下。 z! D >l  
... 挺腰不挺胸,頭頂天,收下巴,全身放鬆。 DIkD6n?V  
   ZRsDn  
2.左手緩慢上舉,心口高度往外移,左腿上方, ZQsE07  
... 翻掌,掌心向內,緩慢下降至大腿上。 %:YON,1b=7  
  8/Z JkI  
3.右手緩慢上舉,心口高度往外移,右腿上方, :-ax5,J>q  
... 翻掌,掌心向內,緩慢下降至大腿上。 E9!IGci  
  TW:vL~L  
4.右手緩慢上舉,心口高度,翻掌,掌心向上, "Yq-s$yBi  
... 緩慢移向中間,下降至腿上。 ?R;5ErZ  
  V.: a6>]  
5.左手同上。6.重覆以上步驟。
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
伍胥之 威望 +10 2008-03-25 搬砖辛苦!
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球啊球,愁白了少年头,抽刀断水水更流,酒入愁肠球更糗。
亮亮 离线
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21楼  发表于: 2008-03-25   
恭喜您!。。。。。。。。。入寺!
球啊球,愁白了少年头,抽刀断水水更流,酒入愁肠球更糗。
盛夏 离线
级别: 论坛版主

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22楼  发表于: 2008-03-25   
收藏啦!谢谢! JrOp-ug  
这个小和尚可爱!s:92]
布衣素颜,也可以闪闪发光。
lili 离线
级别: 论坛版主

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23楼  发表于: 2008-03-25   
谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位, 陡然提升。。。 WFjNS'WI_  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 QKE$>G  
老五, 多加点分, 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。
多余 离线
级别: 师长
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24楼  发表于: 2008-03-25   
这小和尚忒可爱了................. 哈
亮亮 离线
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25楼  发表于: 2008-03-26   
(最近心得体会,分享与此,与本坛无关) !})/x~~e  
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+&4PGv53J  
hIXGfvUy  
+LV'E#h!Q  
(与本坛有关) f8#WT$Ewy  
老前辈们太客气,谢过谢过。
球啊球,愁白了少年头,抽刀断水水更流,酒入愁肠球更糗。
轻轻一点 离线
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26楼  发表于: 2008-03-26   
师太还是老衲?悟性不低啊。
不用心 离线
级别: 军区司令员

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27楼  发表于: 2008-03-26   
多谢多谢,太有用了!
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
亮亮 离线
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28楼  发表于: 2008-03-26   
引用
引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : t$l[ 4 R-  
师太还是老衲?
Kw!`u^>  
P2`ks[u+i  
/ sH*if  
hXz"}X n  
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 Mh~T.;f.qq  
~{^A&#P  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢
球啊球,愁白了少年头,抽刀断水水更流,酒入愁肠球更糗。
轻轻一点 离线
级别: 论坛版主

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29楼  发表于: 2008-03-26   
原来是师公太太?哈哈
亮亮 离线
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30楼  发表于: 2008-03-27   
引用
引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : V{d"cs>9  
原来是师公太太?哈哈
~-W.yg6D{  
dcHkb,HsO  
这样问:是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 *,'"\n  
5. GBd_;  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒
球啊球,愁白了少年头,抽刀断水水更流,酒入愁肠球更糗。
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