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mIk8hA@B_  
1.身體坐正，兩手相疊，掌心朝上，放在大腿上， 5MU-Eu|*>  
... 左手在上，右手在下。 W`auQO  
... 挺腰不挺胸，頭頂天，收下巴，全身放鬆。 cPu<:<F[  
  Qy< ~{6V  
2.左手緩慢上舉，心口高度往外移，左腿上方， I C
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... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 vq(ElXTO  
  /XEt2,sI9  
3.右手緩慢上舉，心口高度往外移，右腿上方， qRk<1.  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 +q*Cw>t /  
  B+)HDIPa-  
4.右手緩慢上舉，心口高度，翻掌，掌心向上， G_m$W3 zS  
... 緩慢移向中間，下降至腿上。 aS2Mx~  
  6ooCg>9/Z  
5.左手同上。6.重覆以上步驟。

恭喜您！。。。。。。。。。入寺！

收藏啦!谢谢! on0MhW  
这个小和尚可爱!s:92]

谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位， 陡然提升。。。 Y<vHL<G  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 )fGIe rS  
老五， 多加点分， 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。

这小和尚忒可爱了................. 哈

（最近心得体会，分享与此，与本坛无关） AuW-XK.  
表 K6BP~@H_D  
与 }M0GPpv  
里 cOa){&u  
x 8_nLZ  
其 *y
dh.R<hb  
距 8hZYZ /T  
离 7A=*3  
恐
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乃 X?B\+dq  
人 ]iq2_{q  
类 9!>Ks8'.d  
作 Tu[I84  
为 C" 2K U*  
高 g^mnYg5
 
等 SJai<>k h  
动 ~!iZn  
物 FpYeuH %  
生 JjC& io  
存 J=`2{ 'l  
好 Rk$  
坏
CTP!{<ii  
之 d"nms\=p  
根 +N> z|T<  
本 *~%QXNn`  
:|z.F+-/
 
生 *ujJpJZ2  
生 ]fdxpqz  
世 25H=RTw  
世 7W]0bJK+E  
tZz *O%  
亘 %8hx3N8>  
古 e&\+o}S  
不 `D,mZj/b  
变 W2T-TI,>PC  
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悲 Sa 8T'%W  
耶 K2@],E?e%|  
喜 C(J+tbk  
耶 Evy_I+l  
b.#0{*/G  
（与本坛有关） "">{8  
老前辈们太客气，谢过谢过。

师太还是老衲？悟性不低啊。

多谢多谢，太有用了！

引用

引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : :~LOw}N!aQ  
师太还是老衲？

%R@&8  
wt1Y&D  
f,:2\b?.  
6'\VPjt  
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 wd<jh, Y  
KD73Aw  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢

原来是师公太太？哈哈

引用

引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : 3y]rhB  
原来是师公太太？哈哈

*vP:+]  
0&2eiMKG?n  
这样问：是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 w_9[y  
%lqrq<Xn  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒