嘿嘿, 我也背轮胎了哦.............

引用

引用第18楼huluzhu于10-16-2007 18:18发表的  : YjdCCju  
宝贝儿，那是9月初的旧帖啦

SuB;Nb7r`  
] ctUl#j  
那个啥，不好意思哈，回帖的时候没看看发贴的日子。9月初是还能下水。我9月份还在青岛，可惜那时候我没有冒泡，要不还能进一下地主之宜。真是悔啊......

现在不在了吗 R^iF^IB  
说不定最近去出差 %C" wUAY  
想念鲅鱼饺子，鲜啤酒。。。

引用

引用第22楼huluzhu于10-18-2007 05:15发表的  : -%E+Yl{v  
现在不在了吗 7<*sP%6bD  
说不定最近去出差 z2vrV?:  
想念鲅鱼饺子，鲜啤酒。。。

oTS*k: C'  
%"r3{Hs  
现在不在了，回荷兰了。我妈不让我老在家里混吃混喝。

少吃,多做,才是硬道理.        

1）每天吃饭七八分饱，不要暴饮暴食，这样对胃也有好处。而且吃完饭不要马上坐着，最好是站半个小时或散散步。 |=fa`8mG  
2）多吃水果和青菜，对你的皮肤也有好处。 8fRk8  
3）至少每天2000毫升的水，可以加速你的新陈代谢，也对你的皮肤有好处。 tGDsZ;3Yr  
4）多做瑜珈，有很多种，高温的，瘦身的，丰胸的，而且可以让你精神放松，舒缓压力。 pyhC%EZU  
V*5 ~A[r  
以上几点如果你都能坚持，相信你会有一个改变。 a'u:1C^\  
本人不建议做剧烈的运动，虽然运动可以减肥，但是只要一停做运动就很容易反弹。同时要告诫你的也不要盲目地去吃什么减肥产品，任何减肥产品都是有副作用的。所以，要好好珍爱自己呀！ `qn
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本为转自www.linlin.com