没有没有,非但没饿昏,吃得比以前还多了点呢。 3<}\{ j
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到今天为止, 体重已经减了13磅了, 三周了。虽然减幅没有第一周快,但还是稳定的下去的。 ,5!&}
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既然是吃货,就不得不保持吃货本色。周六去了一家新开的四川馆子,既然第一次来,总得多尝几个菜嘛。 cq lA"Eof
夫妻肺片,很正宗,头抬的小碟,还得很多内容,我吃了三分之一,老公吃了三分之二,我感觉一个头抬下去,已经有点饱了。但是还是没忍住吃了一个南瓜红薯饼,小小的。 i[_(0P+Da
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鸡丝凉面一小碗,吃了三口,很爽口,可是还是依依不舍了,水煮牛肉,感觉做得不好,估计是人太多,反正还不如我老公做得好, 香辣鱼片,超级好吃,不过也只吃了两三片。 ,)/gy)~#
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这阵子减食量的成就太大了,以前我估计我就是把凉面全吃了,再加上四个南瓜饼也没问题,肯定还能吃更多,现在一是觉得很饱,二是对馋嘴的诱惑抵抗力大大增加,可以坚定的对自己的口水说不了。 哦耶!!同学们,快来表扬我啊!!! vUm#^/#I
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周六接着运动,好象那两天运动量有点大,加上气温骤降, 我华丽丽的感觉自己生病了,浑身发软,两腿别说大步快走了,就是小步走都动不了。还感觉有低烧的症状,这种情况下,强烈运动好象就不太适合了。到目前为止,每天最多散散步。 好在左旋肉碱到了,每天一粒的吃着,感觉小腹处好温暖,体重也一直的降着。 vT/e&8w
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最明显的是,现在的裤子都肥了----不加腰带就要掉了!! P 4Vi~zMX