这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 U<#i\4W  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! ]qv/+~Qs>  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : s'5 jvlG  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 8I~H1  
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无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 2poU\
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B;rq{ac!P]  
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收到收到！ iAXx`>}m  
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看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 !0zM@p  
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回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ -|ee=BV  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : Q OdvzVy<  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ w+ _'BU1#  
^mG-O  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   ;,9|;)U?u  

7$b78wax  
BeplS  
就喜欢这个调调哈~~~ _YbHnb  
`cVG_=2  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 V_Y SYG9f  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ |ss_<  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : C2bN<K  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 ~hz]x^:  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ }0qgvw  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 Qs</.PO  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 Jfo#IRC  
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这家的特点就是态度好、服务好！ ar>S_
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引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : 8 w^i  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 \*a7DuVw  

i>>_S&!9p  
&5c)qap;n  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : 1i^
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娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 mp>,TOi~s7  
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.@.O*n#K  
c$bb0J%  
新港，谢谢你关注到~~ EL5
gMs  
9;sebqC?  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 &mp=jGR  
~Wf&$p<|  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 rp+&ax}Wh  
{!Jw+LPv$$  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 YN.rj-;^+  
$yLsuqB}  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 $5s?m\!jZz  
M7BJ$fA0E  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 *oKc4S+  
&0+;E-_  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 f{t5r  
~K&ko8  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ 7_xQa$U[  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。
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+*Y/+.4WE$  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : PWUS@I  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ !:"$1kh1("  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 b/"&E'5-`\  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ +||y/}1  

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要求照片   要求照片 1fajTT?  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : ':fq/k3;&  
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要求照片   要求照片 *z852@  
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不动的。 g+v
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : !vfb gK  
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不动的。 ,;D$d#\"  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ i$?$X,  

S&JsDPzSd  
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我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊