这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 :XZ pnjj  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! ".D +# 2Kl  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : fZ$2bI=  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 E"=$p$k  
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无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 y e'5A   

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收到收到！ BL67sva;  
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看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 )A%Y wI$  
gp=0;#4 4  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ 7~'@m(9e  
*F0N'*  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : =E}/Z  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ x>cu<,e$d\  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   zw?6E8$h  

i+}M#Y-O  
+Ji dP  
就喜欢这个调调哈~~~ i&Ea@b  
-IE;5f#e  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 Liof
v4![  
8g\.1<~  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ 3I]5DW %-  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : b+kb7  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 bkb}M)C  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ bbz86]AhY  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 ^pn:SV  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 c8(.bmvF  
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这家的特点就是态度好、服务好！ [*Lh4K  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : .^/OL}/~<  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 ss*dM.
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4]Krx m`8  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : Ok9XC <Xu  
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娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 yKi* 8N"e<  
SwLul4V  

NT:p6(s^  
XSXS;Fh)  
新港，谢谢你关注到~~ $Die~rPU  
?,]25q   
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 66v6do7  
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最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 JBp^@j{_  
|[8&5[);  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555  kf';"  
I U/gYFT  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 k\A8Z[  
l9 \ *G;  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 M*|x,K=U  
q*  +}wP  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 A?=g!(wB  
{U>B\D  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ _SY4Qs`d  
-W<x|ph U  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 R.-2shOE'  
Kf/1;:^  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : ]zK'aod  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ 2[-@ .gH  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 o}O"  
Q$u&/g3NvL  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ 4LO4SYW7  

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5P'o+Vwz  
要求照片   要求照片 2^RWGCEv  
7/C,<$Ep  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : v_=xN^R  
*XN|ZGl/  
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要求照片   要求照片 9NzK1V0X  
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....... =T7lv%u  

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不动的。 3%HF"$Gg  

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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : q!fdiv`  
XHN*'@ 77;  
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不动的。 %5[,U)X"  
b\ P6,s'(  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ mE>v (JY  

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我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊