这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 R qTO3Kf  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! i]r(VKX  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : ;R*-cm  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 7S{qo&j'  
[Fr](&Tx  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 aRMlE*yW  

XG/x Mz~  
Ooz,?wU6  
收到收到！ EwPrh  
*?X&Y8Kf  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 6iU&9Z<%  
;@ePu  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ ;\RVC7  
40kAGs>_  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : y[ dBmTY  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ 9+1{a.JO  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   oXG_6E!^  

^)dsi  
Usf@kVQ  
就喜欢这个调调哈~~~ \ja6g  
doanTF4Da  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 wiN0|h>,  
|ty&}'6C  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ M1Q&)am  
NN4Z:6W5  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : \92M\S  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 %B@NW2ZQ[  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ R2)@Q  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 "(mJupI  

J `5VE$2M  
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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 Vg$d|m${  
12^uu)6Xm,  
这家的特点就是态度好、服务好！ ,ojJ;w5D  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : nDn+lWA=g  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 ^?e[$}  

7T[L5-g  
i7dDklj4  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : igOX0  
0^{Tq0Ri[  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 ]9@4P$I  
 '0f!o&?g  

+!@xH];  
-~.+3rcZ]  
新港，谢谢你关注到~~ 7_Vd%<:  
gB#!g@  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 j&DlI_  
23LG)or.JC  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 ~/4j&IG  
(l][_6Q  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 BSS4}qyS  
pYCMJK-H  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 e`+  
a/E(GQ,,  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 Rq15AR  
="T}mc  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 "=?JIQ  
Q]/g=Nn ^~  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ l5e`m^GK  
K(mzt[n(  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 w2"]%WS%  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : `4]-B@ 7_  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ 5#?
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 7 ( /  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ ET]`  

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要求照片   要求照片 ! F&{I  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : +l$BUX  
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要求照片   要求照片 yX8$LOjE  
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不动的。 )![?JXf  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : VS\~t  
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不动的。 e'zG=  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ vN%SN>=L<  

L Y^pmak  
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我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊