这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 -FytkM^]6  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! u3vBMe0v[  

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应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : <HM\ZDo@P  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 +jYO?uaT  
ozH7c_ <  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 Pc>$[kT0  


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(A O]f fBU  
收到收到！ {9U<!  
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看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 /Y5I0Ko Uw  
<q hNX$t  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ "6_#APoP  
IF~i*  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : I8HUH*|)n  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ S_LY>k?  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   uA=6 HpDB  

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PbxuD*LQ.  
就喜欢这个调调哈~~~ '&Ox,i]t  
}u cqzdk#2  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 G?\o_)IJ  
A>+5~u  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ $>v^%E;Y4  
S<Q8kW:  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : SZg+5MD;X  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ tnqW!F~  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 ./kmI#gaV  

mDipP  
Mp7 5L5  
我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 25ul,t_Du  
598xV|TON  
这家的特点就是态度好、服务好！ aFo%B; 8m  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : kKE2~ q  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 TW3
:Y\p  

FD|R4 V*3  
PG<N\  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : Y#]Y$n  
u8o7J(aQsR  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 s\7|b:y&  
~d{E>J77j  

C 2oll-kN  
/cI]Z^&  
新港，谢谢你关注到~~ t"0~2R6 i  
!+>yCy$~_  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 Y%=A>~s*c:  
SI;G|uO;/  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 JAB]kNvI  
'c &Bmd40  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 }a<MVG:>SF  
rEAPlO.Yp  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 =PZs'K  
+nJ}+|@
K  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 N`iK1n4X  
w_U5w  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 Ix *KL=MG  
G^2"\4R]p  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ JI*ikco-  
P' J_:\  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 a"EQldm|d  
V)a6H^l  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : 1a)_Lko  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ <r\)hx0ov  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 21WqLgT3 4  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ xH f9N?  

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要求照片   要求照片 i;tA<-$-  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : e7?W VV,  
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要求照片   要求照片 .{;!bw
 
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不动的。 zo5.}mr+  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : :fYwFD( 9  
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不动的。 +{%4&T<nHw  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ ~fF}  

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X@:fW @  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊