这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 '&hz*yk  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! S&/,+x'c|  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : 6ChFsteGFr  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 1aI&jdJk  
(+yH   
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 8Y4mTW  

(}g4}A@x  
GP>\3@>  
收到收到！ BP4xXdG  
O&dBLh!G  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 kEgpF{"%n  
|`ya+/ff+  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ 6Hbu7r*tm  
7}:+Yx
 
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : N4#D&5I",  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ OlB
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U9Zu
D40\  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   MyZVx|7E  

I8a3:)  
| C^.[)  
就喜欢这个调调哈~~~ *`} !{ Mb  
h@E7wp1'~  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 3&>0'h  
j+fib} 8}  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ CY*o"@-o5)  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : d!w3LwZ  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 J$sBfOD  
7*j!ZUzp  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ Gbjh|j=  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 Q?;Tc.O"/  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 }NoP(&ebz*  
hf]m'5pb  
这家的特点就是态度好、服务好！ .b+ix=:  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : :u./"[G  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 7]xDMu'^&f  

R?O)vLmd  
^l|b>z"0ao  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : 8^>c_%e}  
![^pAEgx  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 0o=HOCL\  
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bu|. Jw"  
新港，谢谢你关注到~~ 0SQr%:zG  
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\_  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 X}v*"`@Q  
^sD M>OHp  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 }I&.xzJ  
C)z4Cn9#  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 ^ *"fC  
X+aQ 7^"s  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 ~2"hh$  
WHY/x /$  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 RkYn6  
+T$Olz  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 y|}~"^+T  
0I)$!1~O)  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ ( 2 HM"Pd  
g#J aw|N  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 0SIC=p=J  
y&zFS4"x  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : 7ftn gBv?  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ Hf`i~6  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 -+*h'zZ[<w  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ =?RI`}vw_H  

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要求照片   要求照片 P1eSx#3bR  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : >fBPVu\PA  
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要求照片   要求照片 PtfG~$h?  
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F!vrvlD`s  
不动的。 #1<m\z7l  
.WF"vUp  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : N^;lp<{6?  
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不动的。 7<j!qWm0  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ x"2p5T7*>  

Ik:G5m<ta  
i 8sv,P  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊