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主题 : 我的采访剪辑出来了
小曼 离线
级别: 军区司令员
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楼主  发表于: 2014-03-03   

我的采访剪辑出来了

管理提醒: 本帖被 卡拉 执行加亮操作(2014-03-03)


http://v.youku.com/v_show/id_XNjc5MTg4OTY0.html
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婚姻打磨人啊
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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沙发  发表于: 2014-03-03   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
advice 离线
级别: 团长

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板凳  发表于: 2014-03-03   
很欣赏你生命在于运动的坚持 gB0Q0d3\G,  
不支持参加马拉松 M7ug < 8i  
我的朋友周末喜欢步行连爬几座山到郊区,吃完事先请老农做好的饭,再步行回城,8小时。 E//*bmww  
如果上午去上午回,会觉得没活动开。 syk,e4:oA  
我也尝试跟着玩过一趟半天的,就放弃了。 lHO.pN`2  
体力是一回事,更多的是担心对膝关节损害太大。 :Yn{:%p  
一个过去的篮球球友,就是过度锻炼,伤了膝关节 G$s=P  
见她时已经恢复很多了,还是阳光灿烂地笑着 caZ EZk#r;  
但走路明显缓慢,上下楼梯艰难 VM+l9 z>  
机器有自己的寿命 m}+_z^@j9  
我猜想人的膝盖能承受的距离也应该有数 RQ,X0 pS  
每天锻炼、运动是对的 !J(6E:,b#  
超负荷运动,也许是消耗未来的里程 JC9OL.Ob  
泼点冷水,勿怪罪 Lbu,VX  
angela_whz 离线
级别: 军区司令员
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地板  发表于: 2014-03-04   
星范十足,赞一个!
小曼 离线
级别: 军区司令员
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地下室  发表于: 2014-03-04   
回 2楼(advice) 的帖子
放心,放心,我是那种很胆小的,我开始是一天跑5公里的,后来我就感觉太少了,我就到处问,会有危险吗!得知没有危险后,我提高到10公里的。 |`Be(  
*2Q x69`  
我跑马拉松是半程开始的。 4g?qKoc i  
GuQ#  
其实我跟你们说,我希腊报的是10公里。看看把,剪辑里面都没有说,丢人。我是顶着跑友的耻笑,报了10公里的。我不想自己太累。
婚姻打磨人啊
advice 离线
级别: 团长

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5楼  发表于: 2014-03-05   
回 4楼(小曼) 的帖子
嗯,就是想提醒你对自己的身体情况足够多的观察 X:W}S/  
mWuhXY^Q  
如果你已经注意危险,就OK啦 \$ :)Ka  
'h 7n}  
enjoy 锻炼带来的快乐吧,我最近走得也很high t}gK)"g  
f0g&=k{OD  
4}Hf"L[ l  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2014-03-05   
    
茶杯 离线
级别: 军区司令员
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7楼  发表于: 2014-03-05   
          
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
Troublemaker 离线
级别: 论坛版主

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8楼  发表于: 2014-03-05   
很帅! Z6oA>D  
R~(_m#6`:  
感觉跟文字中的小曼有所不同。 WK6|e [iP  
)9>E} SU/  
加油
小曼 离线
级别: 军区司令员
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9楼  发表于: 2014-03-05   
回 8楼(Troublemaker) 的帖子
姐姐说一下,有什么不同。
婚姻打磨人啊
joyshanghai 离线
级别: 营长
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10楼  发表于: 2015-01-12   
科学跑步不会受伤就行。
让爱发光,让日子闪亮!
dcyqm 离线
级别: 班长
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11楼  发表于: 2015-01-26   
很棒!支持小曼!
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