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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html `q eL$`  
W.\HfJ74  
第一个安慰:最重要的是今天的心 VzpPopD,QW  
R*TCoEKO  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. P58U8MEG  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. g_] u<8&  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. ^lu)'z%6  
6!bA~"N  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. )QTk5zt  
/[[zAq{OA  
ckt^D/c2  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 "h7-nwm  
9Pd~  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, !{s $V2_  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.  jjvm<;lv  
S#+G?I3w  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. ;0xCrE{l"  
P,iLqat  
&tD`~  
第三个安慰:好心境是自己创造的 _89 _*t(  
* @G4i  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. ]Vl5v5_  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. ER5Q` H  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, *^c4q|G.-  
{<~XwJ.  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. qB]z"Hfq,  
/^uvY  
$Miii`VS9  
第四个安慰:用心做自己该做的事 |gxU;"2`5~  
]Nt97eD)  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" 2>fG}qYy$  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. X@9_ukdpu  
\\hZlCV,  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. yixW>W}  
p>K'6lCa  
-5v c0"?E  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 [p!C+ |rro  
5vbnO]8  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, N,'JQch},8  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… K;6K!6J:[  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? P xpz7He  
[X^JV/R  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. *&UVr  
j#&sZ$HQ4  
 R76'1o  
'cw0FpQ;  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 Yc?taL)  
![abDT5![  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. 6{lWUr  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, J~gfMp.  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. J-?\,N1R7  
r.i.w0B(  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. r-N2*uYtu  
w,3`Xq@  
pJa FPO..|  
第七个安慰:极端不可取 (P`{0^O"}  
.&@|)u  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. e,~c~Db* Q  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. #4na>G|  
jI;bV G  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. V]k!]  
|,sUD/rt  
tO[+O=d  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 mu" ]B]  
FbFUZ^Zj  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. 0A?w,A`"  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; Rdt8jY6F/  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. d*A>P  
Q(]-\L'  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. U%k e 5uwP  
9d[0i#`:q  
K/\#FJno  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 1LPfn(   
(= !_ 5l  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. 0M8JE9 Kx  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. yH#;k:O=  
n#J$=@  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. j&T/.]dX&  
Fa+PN9M`?.  
[b#jw,7  
第十个安慰:注意不要活得太累 a _  
&@+K%qW[e  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. j {U-=[$'  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. AF3t#)q  
^Y' J0v2  
  心别太累,学会解脱自己. +o'. !sRH  
zZ32K@  
x ;Gyo  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 )&dhE^ O  
&g& &-=7)  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, p Hg8(ru|  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, m]"YR_  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. sM5 w~R>Y  
uhc 0,V;S  
?sS'T7r v  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 3l L:vD5(  
:!}zdeRJ  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". ]LSa(7>EU  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? "apv)xdW  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. E0O{5YF^T  
[tD*\\IA  
TJ; v}HSo  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 .k*2T<p$rC  
5\4>H6  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在,  V'mpl  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! }7.q[ ^oF  
!zJ.rYZ=g`  
VsZ_So;  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 M;iaNL(  
rM=Hd/ki5  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 3@"VS_;?  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 [qZ4+xF,,  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 #[KwR\b{:+  
ItaJgtsV  
X!2|_  
第十五个安慰:多用善眼看世界 :T{or-  
<BU|?T6~  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. <}mT[;:"  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. $s]@% 6 f  
q!ZmF1sU  
+] 5a(/m.~  
zf o.S[R@  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 hYWWvJ)S  
c=b\9!hr_E  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, _b5iR<f  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, ~IqT >  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 &9ZIf#R  
u-K 5  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 X4k/7EA  
^@19cU?q  
F`- [h )e.  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 4Dd9cG,lN  
Aj `4uFhiL  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, =0f8W=d:Vr  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 " LxJPt\  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 unX^MPpw  
-{7N]q)}  
}`M6+.z3F  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 hT]p8m aRZ  
/N^+a-.Qd  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 X_YD[  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, Bhs`Y/Ls-  
o>*{5>#k'  
  人穷志不短,自强不息。 '~2v/[<`}  
'P Yl%2  
-[`W m7en  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 eoL)gIM%  
~%}g"|o  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, B}FF |0<  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 hN:Z-el  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 2 sOc]L:9  
s24H.>Z  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 iIF'!K=q  
Qdn:4yk  
(i?^g &  
第二十个安慰:重要的是活得充实 ?#[K&$}  
uB^]5sqfk  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? #[xNE C)  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, K5ph x  
W1!eY,1}  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 .^NV e40O  
Y$Ke{6 4  
jF5 JpyOc  
0=5i\*5 p  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 ;8v5 qz  
K@,VR3y /  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" avz 4 &  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 gJ7$G3&oZg  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 ie ,{C  
evR=Z\ _  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 <?g{Rn  
2X]\:<[4  
GkC88l9z  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 Y5opZ G  
!I Nr  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? lt4UNJ3w  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? C;ye%&g>  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? a&[nVu+  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, xV6j6k  
gi6_la+  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 onlyvH4  
+vnaEy  
,@;<u'1\G  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 =e+go ]87x  
1_QO>T'  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 \'KzSkC8  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… **"P A8   
?c+;  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 L!G3u/  
6GN'rVr!Z  
B::?  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 Cf N; `  
+W1rm$Q  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, '8JaD6W9S  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, &Xav$6+Z1J  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 o EN_,cUp  
TGLXvP& \  
s^ a`=kO  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… W{h7+X]Y  
*k}d@j,*"  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 5 9vGLN!L  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 L;  ~=(  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 <f6Oj`{f4  
gkdjH8(2  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 3IkG*enI  
[Wh 43Z  
(完) U_~~PCi  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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