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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html I?KN7(9u?  
*k$[/{S1-  
第一个安慰:最重要的是今天的心 ;5a$ OM  
GR,2^]<{  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. !}*N';  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. pP\Cwo #,  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. Ht`fC|E  
{1GJ,['qL  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. o7y<Zd`Bj  
]kh]l8t^  
8&QST!JGSX  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 H7O~So*N5  
>Wg= Tuef  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, P jQl(v&O  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. *MJm:  
9t! d. }  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. b#2)"V(  
j:9M${~  
",r v%i2 f  
第三个安慰:好心境是自己创造的 za l]t$z>  
%V_ XY+o  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. D{9a'0J  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. 6#w>6g4V~R  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, U}2@  
zcpL[@B  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. RK# 6JfC3X  
, 3R=8  
mY|c7}>V;  
第四个安慰:用心做自己该做的事 B`pBIUu  
a[ {qb  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" ; :e7Z^\/k  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. N,t9X7G&  
J _s`G  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. KbJ6U75|f  
E4#{&sRT  
7j& t{q5  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 aRd~T6I  
OM'iJB6=  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, bC&A@.g{  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… +cpb!YEAb  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? glAS$<  
5hs_k[q  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. 2g(_Kdj*{  
$KcAB0 B8  
#%,X),%-  
 t]c<HDCK  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 VPN 9 Ql=  
Gz`Jzh j  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. Za.}bR6?Y  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, PW*Vfjf4  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. cIug~ x>  
YSjc=  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. K'OG-fn;  
KdNo'*;U]_  
=dm9+ff  
第七个安慰:极端不可取 wGHft`Z  
b,~'wm8:A  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. o)Q4+njT@  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. "$BkO[IS  
b1xE;0uR  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. 3 9 8)\3o  
*oO%+6nL  
!G%!zNA S  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 :kZ]Swi 5  
r #-  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. 'r' =%u$1C  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; lM-\:Q!  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. bLT3:q#s  
xvGYd,dlK  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. v[CR$@Y  
"|\hTRQ  
* :"*'  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 lL}6IZ5sb  
%PW-E($o<  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. -]%EX:bm  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. mR}8}K]L  
k|fM9E  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. ,>|tQ'  
u5CSx' h]  
01Jav~WR  
第十个安慰:注意不要活得太累 O:]']' /  
Kq7r+ A  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. $G=^cNB|JB  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. <Qq {&,Le  
z$<=8ox8e  
  心别太累,学会解脱自己. )Rr6@o  
]36SF5<0r  
#rHMf%0  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 R ENCk (  
)\U:e:Zae  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, >iyNZ]."\  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, jMT[+f  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. / fQcrd7h  
?[Yn<|  
~|u;z,\  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 .+7n@Sc  
W83d$4\d  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". }3 /io0"D  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? 4DIU7#GG  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. ]H`wE_2tu  
t!D'ZLw  
t/i*.>7  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 Q}#4Qz~n  
|dIR v  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, tmGhJZ2j  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! :GvC#2 p  
5%'ybh)@   
[_ N1 .}e  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 GzEw~JAs  
s$y_(oU,D  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 AA-$;s  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 kn#?+Q  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 j)i c7 b  
?MDo. z3  
Vy& X1lG:  
第十五个安慰:多用善眼看世界 s:<y\1Ay  
p5In9s  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. ?M90K)&g{  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. u7!gF&tA  
4Q+,_iP  
6>?qBWW  
eKP >} `  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 i7RK*{  
HSud$(w  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, #m#IBRD:  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, $#^3>u  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 DzC`yWstP  
FC 8<D  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 U& GPede  
fwpp qIM  
Vc\g"1 x  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 tFcQ.1  
CfOyHhhKX  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, :b9#e g  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 m.P F'_)/  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 l(Y32]Z   
b'( AVA  
?`TQ!m6y  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 Tp;W  
]xf89[;0  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 .p{lzI9  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, /@"mQx~[q  
ErN[maix#  
  人穷志不短,自强不息。 <mX5VGY9^  
=u0=)\0@r  
hLfWDf*T|  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 dC<%D'L*  
r6j[C"@  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, I/'>M DB!  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 s?<F S@k  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 + s}!+I8 P  
?;=7{E j  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 28JVW3&)  
JKKp5~_~  
*wAX&+);  
第二十个安慰:重要的是活得充实 2?(/$F9X,  
H:b"Vd"x9  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? /A5=L<T6F  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, xpZ@ DK;  
8y<mHJ[B  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 (,"%fc7<i  
%n]jsdE^|  
.(&6gB  
D~inR3(}  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 :Gz$(!j1.'  
}?b\/l<  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" F_u ?.6e]  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 D~qi6@Ga  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。  TrZ!E`~  
*3^7'^j<  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 ]Vf p,"op  
=Q"thsR  
OL=X&Vaf<  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 y**L^uvr  
[YQtX_;w  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? DN8I[5O  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? };2Lrz9<  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? ;E}&{w/My  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, {\?f|mm q  
n2aUj(Zs=  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 e?\Od} Hbw  
)YC H>Za  
DvN_}h^nX  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 D _\HX9  
jHMP"(]  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 depCqz@  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… AU*]D@H   
mj9|q8v{+  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 dyqk[$(  
4o''C |ND  
&WCVdZK:  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 w8>lWgN  
B'Nvl#  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, ;[zZI~wh  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, Yy!G?>hC  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 6 y"r '  
qPN  
E.'6p \  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… "% i1zQo&  
57 Vn-  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 qoan<z7  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 3b?-83a  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 h1)+QLI  
mGz'%?zj  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 <-d-. 8  
-vT$UP  
(完) zv1,DnkqF  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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