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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html  |M0TG  
Vk-_v5  
第一个安慰:最重要的是今天的心 M 35}5+  
!.F\v .  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. 0)84Z.k  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. aTPpE9Pa&  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. m t*v@'l.  
;ndg,05_  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. 0W>O,%z&P#  
Q;Oc# u  
GY4yZa  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 hQk mB|];5  
{1qEN_ERx  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, P(Lwpa,S  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. pGOS'.K%t8  
BkC(9[Ei  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. S#""((U$  
U M#]olh  
m4%m0"Z  
第三个安慰:好心境是自己创造的 HP gMVp'  
AUN Tc3  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. i?a]v 5  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. Jv7M[SJ#x  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, p@^2 .O+  
Rc6Rk!^  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. u!X 2ju<  
jRBx7|ON  
[s2%t"H-y  
第四个安慰:用心做自己该做的事 R vY `9D  
gNO$WY^  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" co*5NM^  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. hqE#BnQxP,  
9\"~G)  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. 3;Xs`dk  
GnLh qm"\  
;or> Sh7  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 mhs%b4'>  
XM)|v |  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, ~ PPGU1  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… !KF;Z|_(I  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? rDSt ~ l  
uIba{9tM"P  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. q6,xsO,+  
Ea3tF0{  
PzF)Vg  
%tu{`PN<  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 |l ~ADEg  
c1z5t]d   
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. 5jV]{ZV#  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, +\E\&^ZQ  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. / )EB~|4']  
(+ >n/I6  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. Uligr_c?  
|UBJu `%  
. X Y'l  
第七个安慰:极端不可取  d,H%  
)dvOg'it  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. jrW7AT)\  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. 4@VX%5uy  
%?cPqRHJ ~  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. `q/ y|/v<  
n%O`K{86  
NR3IeTd  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 \Z~m6;  
L Y M`  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. vdo[qk\C  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; D2hvf ^g'*  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. n|F`6.G  
@.gCeMlOf  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. dNyc|P`U  
kBT cN D|  
rXaL1` t*  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 H11Wb(6Wu  
:_^YEm +A  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. Kzmgy14o  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. (g;Ff`P Pc  
,iHt*SZ,*  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. "y`?KY$[N  
$M><K  
XrvrN^'  
第十个安慰:注意不要活得太累 %W c-.E R  
y_nh~&  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. xNONf4I:6J  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. PK~okz4b  
Vt&I[osC  
  心别太累,学会解脱自己. WH/a#F  
mEqV&M1;7l  
Comu c  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 O-|3k$'\z  
U]P;X~$!  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, E>[~"~x"pV  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, i0 R=P[  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. a#{a{>  
l==T3u r  
f]hW>-B(q  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 Hnaq+ _]  
D +oo5  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". .!`j3W]  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? Fl O%O D  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. g5?Fo%W  
NfSe(rd  
$~j]/ U  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 }%}eyLm(  
ZqhINM*Rm  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, HsXFglQ  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! /2z 2a-!r  
="4jk=on  
gi`ZFq@  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 z4<h)hh"k6  
;P{ *'@  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 U_J|{*4S.!  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 ?,!qh  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 *zx;81X=  
_6|b0*jv'&  
i44`$ps  
第十五个安慰:多用善眼看世界 D`gY6wX  
E6US  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. 9DT}sCLz:B  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. Z]6D0b  
N0XGW_f  
$@<\$I2s  
x^ Wgo`v)  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 z6Hl+nq B  
~p8!Kb6  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, )oNomsn  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, Z<wg`  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 |ST&,a$(  
Qejzp/2  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 yf$7<gwX  
abF_i#  
MdPwuXI  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 qv<VKJTi6]  
bySw#h_  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, !nd*U}q  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 5n"'M&Ce  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 p&q&Fr-   
"'8$hV65.p  
;<*VwXJR  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 BvYJ!V j  
;^xku%u  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 vu1:8j  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, 3}vlj:L  
CR _A{(  
  人穷志不短,自强不息。 4f>Vg$4  
`,|7X]%b  
2 o.Mh/D0  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 @Wv*`  
c1Hv^*Y  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, n. T [a  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 Av wX 2?tc  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 aR3W9  
P--#5W;^oB  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 }b{N[  
ei"FN3Rm  
%++q+pa  
第二十个安慰:重要的是活得充实 <vAg\Tv:S  
)i?wBxq'MA  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? .z9JoQ  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, m/{rmtA4  
 g6~uf4;  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 Axcm~ !uf  
:8rqTBa`  
:xA'X+d/'  
;\H2U .  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 :JOF!Q  
=A,i9Z&  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" \:Nbl<9(9  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 hxv/285B  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 6g!t1%Kb  
ul:jn]S*  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 9SU;c l  
;Z8K3p  
ed617J  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 !]"T`^5,Y  
/2YI!U@A  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? -Z#A }h  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? uYs+x X_  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? b,!h[  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, 8L&#<Ol  
%II |;<  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 w+JDu_9+A]  
&< ~`?-c  
jbG #__#_  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 K}* s^*X  
N (43+  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 /6f $%:q  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… g{i( 4DHm(  
m7d? SU  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 3n,F5?! m  
\Q & Kd|  
VbZZ=q=Kd  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 h-6kf:XP%  
,H|V\\  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, =XqmFr;h  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, PsTwJLY   
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 \oaO7w,:"  
M N#\P1  
<8'}H`w%  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… }3QEclZr  
,Z3.Le"  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 `?La  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 jPFA\$To  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 C^ uXJ~8  
M,7v}[Tbl  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 h>fY'r)DAx  
p^^<BjkQ  
(完) B>JRta ;hj  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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