| ot |
07-19-2010 19:41 |
每个人的胰岛素分泌在一天24小时都不一样,吃什么食物会引起血糖大量升高也是看个人反应,所以一开始要勤测血糖才能因人而异的作有效控制. PkPDVv
(
K6~Tj
我给我爸定的血糖测试,一天6次: "'z,[v 50&
tp
6csS,
早餐前空腹 o
[bE
早餐后2小时 BrlzN='j}
午饭前 t
g
K G&
午饭后2小时 V9fGVDl ;
晚饭前 0|fb< "
晚饭后2小时 eq@am(#&kY
rP^TN^bd|
经过几个星期的测试,我们发现,我爸的基本胰岛素(BASAL INSULIN)分泌是正常的,这反映在他一般空腹的血糖都比较正常,<90. }pl]9
可是,他BOLUS INSULIN分泌不够量,而且他早餐的血糖一高,会影响整天的血糖值. ,?xLT2>J_
M('s|>\l
所以,他早餐分两次吃.比如一个早餐,他早上约7点吃一半,留一半2小时后再吃. FG DGWcRw~
Z>(r9 R3{
这样,他BOLUS INSULIN虽然分泌不足吃整个早餐的分量,但要消化半个早餐是可以的.所以,他早餐2小时后血糖就过关了. lC'{QUC
jb|mip@`
<
而且,他吃的不是一般米饭,是专给糖尿病人吃的,我等下找来资料再给你. E[|s>Xv~
?Do^stq'4
还有,他以前早餐吃新鲜玉米,紫心番薯.可是,勤测血糖后发现他身体对这么食物特别敏感,血糖值升得很高.所以现在就不吃了. YGq=8p7.R
k#axt
Sc
水果就吃奇异果跟牛油果,每次只能吃半个.如果一天要吃一个,就午饭后半个,晚饭后也半个. _KB{J7bs<a
3 d*&':
什么橙子苹果的他都不能吃. "*++ 55
}J ei$0x
现在早餐一周两次我早上给他做绿豆雪耳汤,用两把绿豆,一个(大的就半个)雪耳熬1小时,然后他放少量盐,或者不放分两次吃. fB f 4]^
W_[|X}lWP
其余早餐就吃麦皮面包一片. F`Dg*O
&v5G92
其实吃啥都是因人而异的,我爸病情得到控制主要是用测血糖值来调整饮食. :]CzN^k(1c
v`
#j
|
|
