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农场主 07-04-2010 00:36

我来说说我亲历的抑郁症

看到倾尘的帖子提到她曾经经历过抑郁症并且已经完全好了的事忽然就想起了我的上铺，我能和抑郁症亲密接触也是通过她才知道抑郁症真的叫人很痛苦。

农场主 07-04-2010 01:13
大学入学，我们宿舍的个个都兴高采烈的相互介绍自己，结交新的朋友，只有她闷声不响的一个人呆着，问一句就说一句从不主动多说一句话，但莫名其妙的我俩成了上下铺。大一上半年大家还算相安无事吧，她除了不爱说话语速慢点敏感一点以外没见有什么不对的地方，半年过去了，一个宿舍的也分成了几个小帮小派，相处久了小摩擦也就来了。一个宿舍几个人难免有摩擦，大多是这会吵过一会就又嘻嘻哈哈了，没人记仇，但她不一样。她几乎很少和人有正面的冲突，大多数不满意的时候都是一个人躺在床上生闷气，持续很长时间不理人不和人说话。我分析一方面是她性格内向的原因即是对谁有不满意也不会直接说出来，另一方面是她和别人吵架根本就不会赢所以才会一有不满意就会自己生闷气。举例来说，我记得一天晚上因为一点点小事她和另一个女孩吵了起来（很少见的，大学里唯一的一次），一开始俩人还能一句对一句的说理，再后来那个女孩开始有点强词夺理了，气势上完全压过了她，她只是你你你的哆嗦着说不出话来，我实在看不过去了，居然接过话茬和那个女孩吵了起来，在我凌厉的攻势下，以那个女孩被气哭而收场。大概是因为这件事，她和我走的近了一点。 5C&f-* Bh  
%qHT!aP  
=V , _  

阿散 07-04-2010 01:16
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农场主 07-04-2010 02:09
  平常我俩聊天我就问她，你怎么这么内向啊，几乎都不爱和人说话，总是一个人在那，你不闷啊，她说不闷，一人呆着挺好的，总说话烦得慌。日子要是这样平平淡淡的过下去直到毕业我们也不会觉得她有什么不正常，可到了大二她除了不爱说话还做出了许多惊人之举。 "BRE0Ir:  
  我们的专业就是实验多，从大一下半年开始就有，到了大二就更加多了起来，功课的难度也加深了。做实验总是几个人一个小组相互配合的，她却总是和别人配合不好，实验也就做不好，每到考试之前总见她特别焦虑，我安慰她别着急多花点功夫总会考过的，她却总是很痛苦的表情，总说脑子是一会清楚一会糊涂的，清楚的时候记得很快，糊涂的时候大脑是一片空白，什么也记不住。就靠考试前临时抱佛脚的硬背，考完大脑就一点也记不住东西了。她还说你们根本就不了解我的痛苦，我也想和你们一样说笑，可我的大脑根本就不听我的，老是高速的转啊转的，不知道整天都在干些什么，也不知道活着有什么意义。 Z]f2&  
  她家里有一姐一妹一弟，姐姐我见过，是个很爽快的人，和她简直不像是亲姐妹，听她说妹妹也是是心直口快敢说敢干的人，所以说她这莫名其妙的性格真是不知道从哪来的。眼见她的行为一天比一天古怪，有时候简直就是在自虐，我们几个都小心翼翼的，开始还都劝 安慰 但总像是不对症，也没有什么效果，时间长了也就习以为常了，高潮终于在一天晚上到来了。下了晚自习我们都回宿舍洗漱准备睡觉了，很晚她才回来，拿着一瓶啤酒就进门了，也不说话，坐在床旁边的椅子上，打开啤酒一个人就那么猛灌了一瓶，喝完没有几秒钟拿着那个啤酒瓶朝着地猛砸过去，砰的一声酒瓶碎了一地，吓了我们一跳，她什么也没说爬上床睡觉去了，我们几个都没敢说什么，打扫了一下谁也没吭声。事后我问她到底怎么啦，她说她也说不清楚就是憋得慌想发泄，脑袋不清楚，身体哪哪都不舒服，不知道活着为什么会这么累，怎么自己就和别人不一样，就没有几天痛快的时候，没人理解我的痛苦，回家和家里人说不舒服，家里问怎么不舒服也说不上来，家里就说自己没事找事，谁不想每天高高兴兴的，自己就是高兴不起来。当时真是不知道怎么安慰她，所有的话都是不痛不痒的，我当时也不理解她的痛苦和难受。我就建议她去医院看看，她回家让家人带着去医院检查，身体各方面都没问题，但她就是感觉自己大脑不清楚。忘了是她自己还是她姐姐带她去市里的医院挂了精神科，结果是中度抑郁症，拿了些药。回来她吃了那些药以后一小段时间真的很有效，就突然感觉她活泼了不少，也爱说话了，也爱理人了，她自己说大脑特别清楚特别舒服，哪哪都特舒服，记东西也能记住了。好像是她本身一种有关大脑神经的元素含量比正常人少，吃药给补上了，她感觉整个人就跟脱胎换骨一样轻松。 >B  

qishuang1984 07-04-2010 08:34
呵呵，那就好，我感觉得抑郁症的人好可怜。 <3 }l8Z  
AF$o >f  
因为整天都心情不好，心里空空的，我们应该多帮助 M<unQ1+wh  
O| ]Ped9  
因为我感觉有时候我就有点。。。。

沧桑 07-04-2010 12:16
还接着写吗？挺不错的。不过建议别用大号字，可以多分段。

农场主 07-04-2010 16:17
好 y7OG[L/  
接着写

农场主 07-04-2010 16:39
  那样的光景没持续多长时间，拿的药还没吃完就感觉她慢慢又回到了原来的样子，不过比原来好一点，我问她吃的药还起作用吗？她说不像一开始吃那么有效果了，间歇的还是大脑不清楚，而且感觉胃也难受，有时候吃了药就想吐，饭也吃不好，但她还是坚持吃药，我感觉就像一个溺水的人好不容易抓住一根救命稻草看到了一丝希望，即使副作用大还是得坚持下去。 o3qv945  
  拿的那些药很快就吃完了，她的精神状态几乎是时好时坏的，大多数的时候总是一个人上课下课，顶多是在我的力邀之下参加一下集体活动，遇见同班同学也只是点个头而已，几乎又回到了原来的状态。 D3xaR   
  我觉得她其实也想解脱出来，自己跑到药店拿中药喝，黑黑苦苦的药汤总能一饮而尽，不管喝完以后怎么反胃想吐她都强忍着不要药吐出来，但是不知道是哪个无良的大夫给开的药，吃完以后她上吐下泻不说连例假也不正常了，看她那痛苦的样子真像是遭受着很大的折磨，我劝她别去小诊所去看了，也别乱吃药了，吃坏了身体就太糟糕了。 CE,O m^  
  她回家了，到正规医院检查拿了些药回来，吃了以后也没见她有特别大的改观，我问她为什么不多拿些药长期吃，说不定慢慢就好了呢，她说我根本就不知道这些药有多贵，每次拿药都得7,8百块，还仅仅是不到一个月的药，要是吃副作用小的进口药会更贵，哪吃得起啊。我就说你不能每天多想点开心的事，自己调节心情，遇到什么就往开出想不要钻牛角尖不就慢慢好起来了，她说那是不可能的，我大脑缺东西是好不了的。

农场主 07-04-2010 16:51
  日子就这样一天天过去了，除了看过两次医生吃过三次药以后基本上就没再吃过了，主要是花销太大，其次是家里人不怎么理解明明检查没什么问题还得老吃药，再有就是她不想老花家里钱买药，吃了半天还如同打水漂一样不起效果。她心情好的时候也会和我说一些家长里短，大多数心情不好的时候就一人闷着。

农场主 07-04-2010 16:52
接下来还有一系列的事

不知 07-04-2010 17:38
等着！！呵呵，我还喜欢大字！看着轻松！！

杉菜伊伊 07-04-2010 17:38
引用
引用第9楼农场主于07-04-2010 16:52发表的  : vXyo  
接下来还有一系列的事 yQ{_\t1Wd  
[9om"'  
/'6[*]IZP  
很想听听 lhl 0  
Ko)T>8:  
人都有抑郁过的时候，我大学考研那会儿，就轻度抑郁过，很难受，特无助。但是，好在我爱说话，而且有很有耐心的人听我的牢骚，考完以后，就恢复了。

倾尘 07-04-2010 18:03
引用
引用楼主农场主于07-04-2010 00:36发表的 我来说说我亲历的抑郁症 : ku9F N  
看到倾尘的帖子提到她曾经经历过抑郁症并且已经完全好了的事忽然就想起了我的上铺，我能和抑郁症亲密接触也是通过她才知道抑郁症真的叫人很痛苦。 C%?D E@k  
{_ho!OS>  
其实我觉得自己那时甚至到现在也没有完全好，因为从高三到现在，十年了，除非特别特别累，不然还是经常性失眠。一到晚上，尤其是超过十二点多一点的样子，如果还没有一点点睡意，头脑会越来越清醒，直到凌晨四五点，眼皮实在是困得撑不开了，才会半清醒半梦境地眯一两个小时，就这短短的时间吧，还得做梦，梦里的自己知道是梦，但就是醒不来，被闹钟催醒之后，脑子特别疼特别涨，头很重，浑身都没劲。必须早上洗个澡才有精神去上班。（好在这两三个月，家里人多事多，单位也忙，比较累，睡眠质量比以前好多了。） {C0^D*U:  

倾尘 07-04-2010 18:07
引用
引用第1楼农场主于07-04-2010 01:13发表的  : ,iv%^C",)  
大学入学，我们宿舍的个个都兴高采烈的相互介绍自己，结交新的朋友，只有她闷声不响的一个人呆着，问一句就说一句从不主动多说一句话，但莫名其妙的我俩成了上下铺。大一上半年大家还算相安无事吧，她除了不爱说话语速慢点敏感一点以外没见有什么不对的地方，半年过去了，一个宿舍的也分成了几个小帮小派，相处久了小摩擦也就来了。一个宿舍几个人难免有摩擦，大多是这会吵过一会就又嘻嘻哈哈了，没人记仇，但她不一样。她几乎很少和人有正面的冲突，大多数不满意的时候都是一个人躺在床上生闷气，持续很长时间不理人不和人说话。我分析一方面是她性格内向的原因即是对谁有不满意也不会直接说出来，另一方面是她和别人吵架根本就不会赢所以才会一有不满意就会自己生闷气。举例来说，我记得一天晚上因为一点点小事她和另一个女孩吵了起来（很少见的，大学里唯一的一次），一开始俩人还能一句对一句的说理，再后来那个女孩开始有点强词夺理了，气势上完全压过了她，她只是你你你的哆嗦着说不出话来，我实在看不过去了，居然接过话茬和那个女孩吵了起来，在我凌厉的攻势下，以那个女孩被气哭而收场。大概是因为这件事，她和我走的近了一点。 grfdvN  
9q)nNX<$)  
L5qCv -{  
I;.! hV>E  
;/^]|  
这同学身上还真有我当年的影子，哈哈…… ?)o4 Kt'h  
t k/K0u  
我念高中的时候走读，大学的时候，宿舍六个女生，俩俩一派，因为我的特立独行，弄得宿舍另外一个女生，也只能自己一个人一派，哈哈~~ >;& V~q:di  
{p*hNi)0  
不过，我没她那么内向，因为那时我有班级和系里的部分工作要主持，太内向了，不利于和老师同学们交流。

贝贝妈 07-04-2010 22:22
患有抑郁症，需要家人在精神上多关心些

茜茜 07-05-2010 02:15
无形杀手啊。听说产后很多会得抑郁症的。跟进此贴。：）快快更新吧。希望有好的结局

lotus520 07-05-2010 04:30
抑郁症的人，性格孤僻，心情容易烦躁，脑子静不下来，爱想事情，还想得特别细碎。不喜欢和人交流，忧郁，有的还有强迫症。我就遇见过这样的人。 # pjyhH@  
]^6y NtLK  
这样的人特别需要精神上的关爱，需要转移注意力，需要多进行些体育活动，或者找心理医生辅导，慢慢让他（她）变开朗。

菩提老祖 07-05-2010 05:30
我倒，我感觉我有抑郁症... 反正所有症状都符合...呃..很典型。 Q&.IlVB[  
_L:i=.hxN  
但我坚决不吃药，我怕吃药影响脑子，特别特别怕~~脑子要是不清醒人就毁了.... 5fj  
5;K-,"UQ  
话说回来，我现在脑子也不是特清醒。。。

农场主 07-05-2010 05:38
  眼见她那个样子，宿舍的我们想过各种办法，带她一起参加活动，聊天也照顾的拉她参与进来，给她介绍男朋友等等吧，收效却不大，有时候感觉她还觉得我们很烦，私下里我问她大家都是为你好啊，她说她知道可是不想被人照顾被人怜悯，慢慢地大家的热情也被消耗掉了，她老样子的一个人呆着闷着，偶尔歇斯底里毫无原因的爆发一次，大多是自己朝自己发脾气，却没再出现过喝酒摔酒瓶的过激事件了。转眼就到了毕业的时候，大家工作的工作，求学的继续上学，她父亲托熟人给她找了个化验员的工作，大家就这样各奔东西了。或许是上下铺的缘故，我俩一直联系，也一直断断续续的知道她的情况。 35%[D Ukb  
  开始进入一个新的环境并且自己能挣钱养活自己了，她很是兴致高了一阵，给我打电话也总是很愉快的声音，什么工作做起来很顺手，又掌握什么新的东西了，什么有个实验整个组就她能做下来，化验室的主任很器重她对她也很好等等，总之每次都是很愉快的，我也很替她高兴，觉得她终于走出来了真不容易啊，但是没过多久她再打电话来就是沮丧的声音了---我又那样了，大脑又一阵清楚一阵糊涂了，有时候做起化验来特费力，拿着材料却怎么也看不懂，明明就是很简单的东西，过了那阵就又清楚了，什么都是一看就会，做起来也是得心应手的，工作受到影响了。真不知道怎么安慰她，于是就劝她去医院好好看看吧，检查一下看看是怎么回事。后来她去医院做了检查拿了药，又开始了吃药的生涯。 =;k+g?.@I  
  印象中她换了好几个医院，每个医院的大夫开的药吃一段时间就不怎么管用了，但再怎么吃药也是时好时坏，最后她一直在师大附属医院的精神科看病拿药，我陪她去过一次，那个大夫态度很好，也很负责任，对她也很热情，她开的药比起以前大夫开的效果持续时间还长一点，但是我觉得药太贵了，不去不知道，陪她去的那次也就拿了10多天的药就将近700块钱，有一种药是瑞士进口的，大夫说是刺激性小，那么一小片就好几十块钱，她每月就挣1000块左右，基本上挣得工资全送到医院了。 M~ i+F0  
我问她没问问大夫吃到什么时候算到头啊，她说不知道，吃了也不见多有效不吃就感觉大脑总在高速的转啊转的，睡不好总是失眠想东想西的，记性也差，好多东西根本就不往脑子里进，也不知道什么时候能到头。幸好她在的单位同事们还不错，毕竟同事不是同学不会像宿舍的人那么宽容，幸运的是她的同事们都还不错，眼见她有时偏激的或不正常的举动也没什么太大的反应，背地里说没说就不知道了，至少没有当面刺激过她，但是感觉她和同事相处的也很一般，大多时候就是即使想表达自己的好感也不知道该从哪里下手或者是该怎么和同事们沟通。

菩提老祖 07-05-2010 05:46
555555555我刚才立马研究了一下抑郁症的症状....我觉得我真的很像重度抑郁症者~~~ O7'<I|aD  
p29yaM  
不管了，我明天立马上淘宝买一个大白板挂家里。 MR?*GI's  
{ /F rs*AF  
上书： 0U~;%N+lv  
:!+}XT7)/  
1：老娘最牛掰！ )O2Nlk~l&  
2：我全天下最厉害！ >2|[EZ  
3：我是独一无二，无人可取代 ?x5wS$^ q<  
4：我要赚很多钱！然后圈养好多帅哥 ?2?S[\@`0U  
5：我一定会好起来的！因为我想要很多面首 T]Tdx.B  
6：挫折算个P，我要像个男人一样去战斗！ hr_9;,EPh  
7：做人不能鼠目寸光，要有高瞻远瞩！ ^8';8+$  
8：被吓倒的人就是傻鸟！ nL":0!DTRD  
9：我要去钓帅哥！ ]< s\V-y  
10：我的存在很重要！因为还有很多帅哥等着被我泡！ R%Ui6dCLo  
11：为了我喜欢的小P我一定不能就这么死翘翘！ V>FT~k_"  
12：我还没有见过沧桑大叔呢所以我一定不能就这么嗝屁了！ O2`oe4."vd  
.... w PG1P'w;  
I9[1U   
以上，随时添加~~~ B.}_] ,  
bVa+kYE  
c%AFo]H  

农场主 07-05-2010 05:57
  她真的有过特别沮丧的时候，最吓人的一次是她电话我说活着很痛苦，死了倒是真的解脱了。我真是不知道怎么安慰她，什么话都是那么苍白无力，记得那次电话里我是这么说的--不要那么想啊，现在你能力还不行，并且只在咱省里的医院看过，你都没去过北京的大医院，你怎么就知道你不会好起来呢，现在好好挣钱，攒够了去北京的医院，彻底治一下，肯定能治好的，别灰心。。。。。。。大概就这么个意思吧，我也觉得自己力量太有限了也真的不知道怎么才能帮到她，也只能胡乱的安慰，最后她哭了一会就挂掉电话了，后来她是怎么想通的我就不知道了，也没问过她。 n) _dH/"  
  其实有时候我不愿意接到她的电话，一方面是我真的不知道该怎么安慰她，另一方面是她打电话来总是精神最不好最沮丧的时候，而我真希望接到她高兴地时候，说她快乐生活工作的电话。我真的是真心希望她能开心快乐起来，把这个该死的病彻底治好。 }pl]9  
  

农场主 07-05-2010 06:01
明天再来吧。。。

倾尘 07-05-2010 18:02
引用
引用第17楼菩提老祖于07-05-2010 05:30发表的  : CQ6'b,L&   
我倒，我感觉我有抑郁症... 反正所有症状都符合...呃..很典型。 CS/Mpmsp  
!c3```*  
但我坚决不吃药，我怕吃药影响脑子，特别特别怕~~脑子要是不清醒人就毁了.... :a_BD  
H~A"C'P3#  
话说回来，我现在脑子也不是特清醒。。。 ?QCmSK=L  
B.89_!/:p  
V]I:2k5  
葡萄，这点我和你一致。我也是坚决不吃药的。 C`\9c ej  
心理医生肯定要看，心态也自我调节或在家人朋友的帮助下调节，药却是绝对不吃的。一是觉得自己还没到那份上，二是我认为药吃了不仅有副作用，而且会产生依赖作用。 s kN9O"^A  

倾尘 07-05-2010 18:08
哎唷，还好还好，以前我特别郁闷心结打不开的时候会打电话给心理医生谈谈， Q~Ay8L+  
或者干脆把自己关在房里看书看一整天，让浮躁的心沉浸在书里的情节里面，渐渐安静下来， v,/[&ASz  
等夜幕降临，出来溜溜，看看街景，觅觅食，烦恼就烟消云散了。想通了会发现，没什么可想不开的。

山鬼 07-05-2010 18:08
对比了一下，好像我还没有抑郁

快乐妈妈 07-05-2010 18:22
以前我似乎也抑郁过，后来看了很多书，明白了很多道理，心态放平，现在觉得自己皮实多了，少计较了很多事情。

chat 07-05-2010 18:35
我觉得多少一般人都时不时的有。还是要自己找事情填充自己，所谓理想幻想希望一地鸡毛都可

农场主 07-05-2010 19:06
后来，其实没有什么后来，年轻轻的，如影随形的隐疾，希望与失望并存，不管怎么样日子还得每天继续不是，她也如常人一样经历着生命中的一切，只不过是比常人多了些磨难。如今她工作还不错，新结交了男朋友，日子总算是揭开了新的一篇，虽然还会面对抑郁症带来的烦恼，但它已经不是生命中的主角，只能感叹爱情真是伟大，也希望那个男人能真心的对她，不要伤害她。所谓世事难料，以后的路不管怎么样她应该都能应对吧，毕竟谁也不是自己生命的主宰。

农场主 07-05-2010 19:07
完 O^5 UB~  
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

吉祥号码 07-05-2010 19:44
祝福她！ >^a$  
抑郁、酗酒是正常心理的前两大杀手。

乐淘淘 07-05-2010 20:07
引用
引用第22楼倾尘于07-05-2010 18:02发表的  : 5iVQc-m&  
l^\(ss0~  
lsk_P&M  
葡萄，这点我和你一致。我也是坚决不吃药的。 8p&kLo&  
心理医生肯定要看，心态也自我调节或在家人朋友的帮助下调节，药却是绝对不吃的。一是觉得自己还没到那份上，二是我认为药吃了不仅有副作用，而且会产生依赖作用。 [F+(^- (  
Y9F)`1 7  
cJCU*(7&  
`ncNEHh7K  
搞不懂，为什么不肯吃药。这样只会越陷越深。 _a](V6  
心理辅导是必须的，但药物也不要完全放弃。 @Mm/C?#*O  
现在的药，特别是进口的，副作用还是比较小的。 ._?V%/  
?v:Z U~i  
我不能体会得忧郁症的感受，但非常同情他们。 l3.  
（以后有机会，讲一讲我身边亲人的遭遇，都是我父亲那一方的亲属。如果不说，他们在别人眼里都是像正常人一样，但接触一久，就会觉出异样来）。 iv*V#J>  
.}q]`<]ze  
凡能自我调节，走出忧郁状况的，应该还是比较轻度的。 ;f:gX`"\  
+Mk#9 r  

阿散 07-05-2010 20:41
用户被禁言,该主题自动屏蔽!

xiaoya 07-05-2010 21:39
能走出来就好。 `H>b5  
=!BobC- [b  
为这个女孩祝福

电子图 07-06-2010 08:18
引用
引用第30楼乐淘淘于07-05-2010 20:07发表的 : .Pe9_ZH$W  
9'nH2,_  
Gh}yb-$N`&  
搞不懂，为什么不肯吃药。这样只会越陷越深。 o:"anHs  
心理辅导是必须的，但药物也不要完全放弃。 9xFO]Y"  
现在的药，特别是进口的，副作用还是比较小的。 \=;uu_v$  
....... Ye5jB2Z  
wG 1l+^p  
对照后觉得我也有抑郁的倾向，也不吃药，不看医生。主要是怕花钱。哈哈。有时候抑郁得真想死了算了，有时候又好好的。抑郁的时候喜欢一个人看书，看书看的多了，明白一些道理后，自己调节自己心情。我这样还不算严重。还好不是身体里缺少什么，需要药物补充。

茶杯 07-06-2010 09:02
我觉得这种病如果严重了, 一定要吃药的. pXu/(&?  
N>|XS ,  
=wG+Ao  
我觉得我家可能有遗传病, 现在和姐姐们聊起来, 说起我小时候, 妈妈那会儿肯定是忧郁症, 只是那会儿谁知道啊, 就觉得她情绪婆动很大, 动不动就会哭. Zp&@h-%YoD  
Tde0~j}  
后来大姐和二姐分别得了忧郁症, 二姐自我感觉不对, 去精神科看了, 吃了一点药, 很快就好了, 人很HAPPY, 再也没有犯, 据说是人的大脑里有一种物质分泌比较少. 吃了药就没事了. 没有象这个贴子里的那么严重,还要吃那么贵的药.大姐也是, 吃了一点药, 很快就好了. !lTda<;]  
.$!{-v[  
我也有很轻的症状, 通过自我心理暗示调节就能解决. O/Rhf[7v*  
=Q<L eh=G  
所以, 如果真的是很严重不能通过自我调节解决的话, 吃点药还是起作用的. kkS~4?- *  
v .=/Y(J  

君子 07-06-2010 16:48
引用
引用第34楼茶杯于07-06-2010 09:02发表的 : kW@,$_cK  
我觉得这种病如果严重了, 一定要吃药的. 80pid[F  
F'JY?   
R@iUCT^$  
我觉得我家可能有遗传病, 现在和姐姐们聊起来, 说起我小时候, 妈妈那会儿肯定是忧郁症, 只是那会儿谁知道啊, 就觉得她情绪婆动很大, 动不动就会哭. +G F#?X0^  
+Qxu$#  
....... 71fk.16  
  d$W  
j(rL  
感觉上茶杯是一个开朗的人，所以抑郁症不一定只发生在内向，孤僻的人身上。 {Qv>q$Q  
ytz SAbj  

杉菜伊伊 07-08-2010 19:40
引用
引用第35楼君子于07-06-2010 16:48发表的  : )B# ,  
errH>D~  
o Y}]UB>  
感觉上茶杯是一个开朗的人，所以抑郁症不一定只发生在内向，孤僻的人身上。 DZS]AC*  
~EzaC?fQ  
:1ecx$  
!y:%0{l  
@|}BXQNd  
对，有些抑郁的人，表面开朗，人前乐观， |R kcDrB~  
自己面对自己的时候，就不知所措。 Q/ms]Du  
}n_p$g[Nj/  
我心情不好的时候也这样， 5yZTcS z  
所以，我的解决方法，就是尽量不一个人呆着，去找朋友聊天，玩，转移注意力。

qishuang1984 07-09-2010 02:06
回 20楼(农场主) 的帖子 J7D}%  
|BT MJ:B  
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哎唷，还好还好，以前我特别郁闷心结打不开的时候会打电话给心理医生谈谈， Y9N_/"S   IQ< MyB(  
或者干脆把自己关在房里看书看一整天，让浮躁的心沉浸在书里的情节里面，渐渐安静下来， I{M.2P=$   F~:O.$f]G  
等夜幕降临，出来溜溜，看看街景，觅觅食，烦恼就烟消云散了。想通了会发现，没什么可想不开的。 ?3ig)J,e[  
w]b,7QuNz  
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 0Sq][W=  
B vo5-P6XY  
天那，你这方法我试过，根本就不行，我在憋一天，反而更想死了。 g]c[O*NTL  
Migd(uw'  
我觉得方法就是做激动的行为，比如把钱包里的钱或者卡里的钱都花了，反正我感觉我一猛花钱，我就能心情好点，这个有点浪费啊

qishuang1984 07-09-2010 02:07
我觉得这种病如果严重了, 一定要吃药的. Ei){d*e   p(;U@3G  
U]oZ oPJ:5   do*}syQ`O  
$T4bO7>n   =gfI!w  
我觉得我家可能有遗传病, 现在和姐姐们聊起来, 说起我小时候, 妈妈那会儿肯定是忧郁症, 只是那会儿谁知道啊, 就觉得她情绪婆动很大, 动不动就会哭. R 6YzG -   \<Sv3xy&O  
@Sod9X4   YJg,B\z}  
后来大姐和二姐分别得了忧郁症, 二姐自我感觉不对, 去精神科看了, 吃了一点药, 很快就好了, 人很HAPPY, 再也没有犯, 据说是人的大脑里有一种物质分泌比较少. 吃了药就没事了. 没有象这个贴子里的那么严重,还要吃那么贵的药.大姐也是, 吃了一点药, 很快就好了. NG:r'^,H-   *-W #G}O0  
kDRA#\B   >d"3<S ; b  
我也有很轻的症状, 通过自我心理暗示调节就能解决. $<l W   Q|Y0,1eVp|  
?g7Rc^w   7!,YNy%  
所以, 如果真的是很严重不能通过自我调节解决的话, 吃点药还是起作用的. r7FVs:W   ]M/9#mD9~  
t^]$!H  
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 'i;|c  
R[z`:1lo  
真的啊，茶杯姐，是脑袋里少分泌了一点东西吗。 a,F&`Wg  
该怎么补啊

子虚 07-09-2010 04:00
我好像也有严重的抑郁症啊！喝点酒就更抑郁了。 CQ`=V2:"ON  
_=ua6}Xp  
没想过自杀，但是觉得多活一天少活几年都无所谓。 9Zry]$0~R  

甜甜糖果 07-09-2010 05:38
我抑郁的时候，一句话都不想说，一个人收拾房间，看一部死烂死烂的电视剧就ok了 t?o ,RN:  
反正就是不想见活人

茶杯 07-09-2010 07:44
糖果说的对, 忧郁症发的时候是不想见人的,谁找都不想去, 就想在家一个人呆着.干啥都没劲儿, 只想睡觉, 连电视都懒得看. 不是人前乐和人后不开心, 那是要面子. 7n]65].t  
I;5R2" 3  
我这还是好的, 我二姐是不想见人不想做事也不想工作,还天天发呆发愁, 忧天忧地忧别人....反正就是了无生趣...动不动就以泪洗面(汗一个, 那么强悍的一个人, 想不出以泪洗面的样子). 8[r9HC  
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吃了药以后, 所有的症状全部消失,又是整天闲不下来, 东忙西忙的高高兴兴的了, 就是天天被我们笑是二傻子,还是开开心心的.

qishuang1984 07-09-2010 21:13
这病可真吓人啊。

wish 07-09-2010 22:28
好茶杯，告诉我是什么药？是礼来公司的百忧解吗？ +^*iZ6{+7  
ikWtC]y  
我好像有时也需要


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