胖鼠你太可爱了,我不厚道的笑了。 K/
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从我记事起,我妈脾气也不好,现在想来,能好么,她本身好强,摊上了我爸这个不操心的主儿,事事都得亲历亲为,打了两份工,压力大,整夜整夜睡不着觉,身体差,脾气差,恶性循环。 ]aXCi"fMs
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为此我也没少挨揍。 Cd"O'<^Sb
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后来条件好了,辞了一份工,有时间了,每天早晚都要锻炼一个小时,没事就钻研钻研食疗,据她自己说,现在的身体,比30岁的时候强多了。 -Q<3Q_
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再加上年纪大了,脾气也越来越好。 [%
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我的经验就是:给她创造良好的内外在环境。 8s6[?=nM
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外在:给她买营养保健的书籍、按摩脚盆等等,带她调理身体,平安度过更年期 Ng0V&oDI
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内在:看电视的时候开导她,给她讲讲今天的生活多么的好,发脾气对身体不好,拿别人的错惩罚自己。 H&6lQ30/)
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愿咱们的妈妈都一直开开心心的。 W5<1@
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