你哪里需要补脑啊，你是想吃好吃的啦

正常人喝2杯差不多，但我喝５杯有几个原因：一是特苯，二是上了瘾，三是不喝其它饮料，只喝咖啡：上午两杯，午饭一杯，下午再两杯。 p+ymtPF  
J{=by]-rD,  
近年来西方医界对咖啡有不少大规模研究，总结是，没坏处，而有效预防两个病：糖尿病，和老年痴呆症。我自知我这两个病的风险都很高，那就多喝点吧。 tr2@{xb  

chen 不需要补脑， 只是要吃好吃的，（用上海土话说）杀馋虫。 E7+y W  
8vB~1tl;  

引用

引用第20楼洋洋于11-11-2010 23:08发表的 : w}<BO> z  
你哪里需要补脑啊，你是想吃好吃的啦 4E:HO\  

Jo A^9AYhR  
pYJv| `+  

烧烤骨髓，其是是spinal cord \1f$]oS  
?gjM]Ki%:  
羊脑汤。

据说，保持头脑灵活，聪明的最好办法是 天天买菜做饭，操持家务。 =LuH:VM&  
=-{+y(<"r  
你想想，有限的家庭收入，无限的家庭支出，月月维持平衡 ------ 经济学。 b&p*IyJR  
UaCEh?D +Y  
走进菜场，超市，了解食品行情，以有限的钱，买最好的东西------ 市场学。 R{kZ KD=  
}4L
v-9s,  
鱼肉蛋菜奶，荤素搭配，营养均衡 ------ 营养学。 noa?p&Y1m  
~f2H@#  
四季时鲜，色香味俱全 ------ 烹调学。 UDV,co  
~.mnxn  
天天上网，看报，防止毒奶毒油毒蟹等等进入家庭------ 食品安全学。 ]*U\ gm%  
]i\D*,FfU  
相夫教子或相妻教子 ------ 婚姻学和家庭教育学。 :h?"0,  
AV AF!Z  
。。。。。。。。。。。 Uf{cUY,j_  
B[ooT3V  
有老太太陪老伴去看病，“我家老头最近爱忘事，医生看一看，是不是老年痴呆症前期？” Q4-d2I>0  
医生回答，“不用吃药，让你老伴天天买菜做饭，他就不会得老年痴呆症。” V{;Mh u`+  
o87. (  
这不是笑话。 T30!'F(*,  

"近年来西方医界对咖啡有不少大规模研究，总结是，没坏处，而有效预防两个病：糖尿病，和老年痴呆症" I-4csw<Qy  
Fs<kMT  
忘了提重要的一点：喝普通咖啡，和喝去了咖啡因的咖啡，效果是一样的。总结是，咖啡能预防糖尿病和老年痴呆症的有效成分，并不是咖啡因，而是咖啡中的其它成分。 p+#J;.  
b&~r Z  
所以Energy Drinks是不能和咖啡相提并论滴。比如，黄豆非常好（其实黄豆也补脑），但喝黄豆油，是不一样滴...

鱼啊，多含卵磷脂。 <6U{I '  
多吃鱼，70%的老年痴呆的风险就去掉了。

是滴，鱼是非常补（益）脑的。不经常吃得到鱼的话（比如没空下海抓），鱼油也含有卵磷脂， 也是有益的。最好深水鱼，卵磷脂含量高，污染少。