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主题 : 运动
augustblue 离线
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20楼  发表于: 2009-03-20   
漂漂在哪里,我要看。最爱看美女
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
renée 离线
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21楼  发表于: 2009-03-20   
引用
引用第20楼augustblue于03-20-2009 09:55发表的  : aNyvNEV3C  
漂漂在哪里,我要看。最爱看美女
kc/{[ME  
        maggie在上海 axHK_1N{  
        盛夏在新加坡
一半是冰水,一半是火柴
augustblue 离线
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22楼  发表于: 2009-03-20   
引用
引用第21楼renée于03-20-2009 11:51发表的  : SuZ&vqS  
64-#}3zL  
        maggie在上海 ~&\ f|%  
        盛夏在新加坡
9h/>QLx  
Ro2d,'   
看到盛夏的照片了,人看起来很清爽舒服.儿子也是个小帅哥.
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
雨中的鸟 离线
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23楼  发表于: 2009-03-20   
PP,PP在哪儿呢? SWp1|.=Sm  
我生了儿子之后,体形也变了。哪天开始,我要减肥了。 zI~owK)%Z  
像我这样自由散漫的人,一定要给自己作个减肥计划,让闹钟时刻提醒才行。不然今天做了,明天又忘了。汗……
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
农场主 离线
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24楼  发表于: 2009-03-21   
为什么这里的美女都很有才,有才滴全是美女捏?
laoyouke 离线
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25楼  发表于: 2009-03-21   
抱抱Renee妹妹,受惊了。 9dMrgz&'  
呵呵,不是被俺吓的吧?俺们左侧通行,都是从右侧超车第!
laoyouke 离线
级别: 营长
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26楼  发表于: 2009-03-21   
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀?
laoyouke 离线
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27楼  发表于: 2009-03-21   
我每星期做一次一个小时的 Pilates。很放松,又不累。
peace 离线
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28楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第15楼之之于03-19-2009 20:46发表的  : t>B^q3\q?  
"uLjIIl  
XW JwJ  
Ax oD8|  
maggie,那瑜伽我总也练不会。 ( 6(x'ByT  
&h*S y  
.......
xoB},Xl$D  
q_ =b<.;  
其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 M8k"je7`s  
;M]C1!D9#  
在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽, 慢跑,打网球,拳击, 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 Y-ux7F{=z  
 s95vK7I  
我是WII 的忠实扇子,姗姗也知道其中的妙处。
renée 离线
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29楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第25楼laoyouke于03-21-2009 04:51发表的  : 3Q/#T1@  
抱抱Renee妹妹,受惊了。 {;2i.m1  
呵呵,不是被俺吓的吧?俺们左侧通行,都是从右侧超车第!
hO{cvHy`  
        可咱在国内,都应该是从左边超车耶
一半是冰水,一半是火柴
盛夏 离线
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30楼  发表于: 2009-03-21   
楼上滴同学,勾引!还没交代清楚谁勾引了谁哈! Li 2Zndp  
KlK`;cr?  
布衣素颜,也可以闪闪发光。
renée 离线
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31楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第26楼laoyouke于03-21-2009 04:56发表的  : A5#y?Aq  
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀?
{#IPf0O  
        报告: &PcyKpyd  
        皮带,包包,裤子,T恤。 NV4g~+n  
      mq/zTm  
          当前,俺们是很节制滴 fJjgq)9  
 
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
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32楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第30楼盛夏于03-21-2009 08:36发表的  : kfC0zd+  
楼上滴同学,勾引!还没交代清楚谁勾引了谁哈! B68H&h]D#'  
lfk9+)  
3l!NG=R  
        有妳一份! ^[TV;9I*  
%R_{1GrL'c  
        大家都别想歪了哈! 8OWmzY_=  
b hjZ7=  
        等我闲下来写吧
一半是冰水,一半是火柴
之之 离线
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33楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第28楼peace于03-21-2009 06:10发表的  : /<)-q-W;  
g;F"7 ^sg  
,W5.:0Y;f[  
其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 \Z)1 ?fq  
;##]G=%  
在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽, 慢跑,打网球,拳击, 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 t> Q{yw  
.......
{sN"( H4$  
T!q_/[i~7  
瑜伽老说用哪里哪里呼气,吸气。。。 J$uM 03  
TZ^LA L'8_  
我一练就晕,怕修炼错了,走火入魔了。 <MD;@_Nz\  
5$l9@0D.\  
ph30'"[Z}  
蒲苇纫如丝http://blog.sina.com.cn/zhizhiwuyu,http://t.sina.com.cn/zhizhisilentsea
maggie 离线
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34楼  发表于: 2009-03-22   
这坛子里面美女忒多,俺的片片还是算了哈 。 Q/_#k/R  
_pDjg%A>n  
之前公司请了教练,一个超级迷你小帅哥教练,还非常专业,给俺们教授瑜伽,俺目的不纯的开始了瑜伽,但是后来真是爱上了,缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机,公司节省成本,加上每次练习的人太少,2,3个最多了,就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟,动作都是很基本简单的,在家里跟着光碟联系,除了没有一个帅哥在身边纠正动作,其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 N} />rD  
RpQ*!a~O  
今天见朋友,说我瘦了,可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用, 脂肪变肌肉 了?
嫁给了猪猪的兔子
盛夏 离线
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35楼  发表于: 2009-03-22   
我用的也是蕙兰的入门光碟,很不错,推荐一下! l)}t,!M6  
瑜伽对形体的作用真不错! n E :'Zxj  
我其实也是三天打渔。。。。。 AqYxWk3>  
oj.lj!  
想看片片,别算了哈。 tjzA)/T,4  
@@pq 'iRn  
~@M7&%]  
引用
引用第34楼maggie于03-21-2009 22:57发表的  : XCPb9<L  
这坛子里面美女忒多,俺的片片还是算了哈 。 4 eh=f!(+  
 Dt}dp_  
之前公司请了教练,一个超级迷你小帅哥教练,还非常专业,给俺们教授瑜伽,俺目的不纯的开始了瑜伽,但是后来真是爱上了,缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机,公司节省成本,加上每次练习的人太少,2,3个最多了,就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟,动作都是很基本简单的,在家里跟着光碟联系,除了没有一个帅哥在身边纠正动作,其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 R$0U<(/  
>[K?fJ$+  
今天见朋友,说我瘦了,可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用, 脂肪变肌肉 了?
布衣素颜,也可以闪闪发光。
renée 离线
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36楼  发表于: 2009-03-22   
        偶也要把尘封N久的蕙兰请出来
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
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37楼  发表于: 2009-03-22   
        想起来,周六进城,还真是走了不少路。 FLbZ 9pX}  
        从深圳湾口岸过关到坐上B2 bus,至少得有三四站的距离吧。 oI$V|D3 9  
        周末过关的人太多,平时十来分钟就可以了,那天我们等了一个多小时吧,队排得好长啊。 ,VG9)K 1K  
        到中环转M590,又是一站多路,至少。 oS!/|#m n  
        从海怡半岛走到工贸中心,四站。其实可以坐bus但我们走到,跟等bus的时间差不多。然后逛完,又走回海怡东商场。 & l^n4  
        坐590A到铜锣湾下,主公带错路,多走了相当于一站地铁的路。那个时候真是累。因为是下午了。去炮台山,后来再逛置地广场,坐东涌线,在地下走的,至少也是三、四站那么远。 U>3 >Ex  
        然后带宝宝去disney门口看晚上的烟花。 &-F"+v,+  
        之后坐车回家。 /RF%1!M K  
   n&7@@@cA  
         晚上睡得很香。偶也不神经衰弱了。 RjtC:H&XZ  
        礼拜天,身上觉得有些酸酸的痛。 NhlJ3/J j  
         下午一个沉沉的下午觉。好舒服啊。 ]7<m1Lg  
一半是冰水,一半是火柴
maggie 离线
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38楼  发表于: 2009-03-22   
renee的周末节目安排得好丰富
嫁给了猪猪的兔子
renée 离线
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39楼  发表于: 2009-03-22   
引用
引用第38楼maggie于03-22-2009 23:07发表的  : qa;EI ; 8  
renee的周末节目安排得好丰富
EFNdiv$wF  
        呵呵。 g5<ZS3tQ  
        本想着给俺去配一副眼镜,有框的,要请主公把把关。还有就是要给主公买裤子。 I$Eg$q  
        领导昏后体重就一直上升。上个星期买了条裤,没试,结果回来一穿,腰合适,但腿不够肥。  ,*w>z  
        去年在会展中心集中outlet的时候,买过几条tommy的,这次本想着看它家打不打折,结果不打。只买了条都彭打折了。也算是完成任务。 G4);/#  
        买的是游客全日通,所以晚上就赶着去了趟disney,算是安抚一下宝宝。同时让她表现好一点,十二月的时候再带她专门来disney玩儿。公众假期人太多,夏天就太热。 0$?qoS  
       
一半是冰水,一半是火柴
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