懂得安慰自己，过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html x>Q% hl  
$M,<=.oT  
第一个安慰：最重要的是今天的心 d=qVIpZ  
c,.@Cc2
 
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. vLHn4>J,R  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. 4~h0/H"  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. <i</pA  
MWA,3I\.  
　　昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. 6`Tx meIP  
.ZF%$H  
Z/G#3-5)p  
第二个安慰：自己的心痛只能自己疗 (~N?kh:  
jDb\4QyC  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, e[u}Vf  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. y!P!Fif'  
.J
i9j[[#D  
　　抱怨没有好处,乐观才是最重要的. B2Y.1mXq  
2e%\aP`D2  

By8SRW
s  
第三个安慰：好心境是自己创造的 }k-8PG =  
zhs@YMY  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. U'ctO%  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. JS^DyBXc  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, b.RU%Y#>\  
r YKGX?y  
　　不要指望改变别人,自己做生活的主人. (FApkvy  
2A~o)7JaZ  
f;BY%$  
第四个安慰：用心做自己该做的事 r/'!#7dLG-  
j AOy3 c  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"  `i cs2po  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. 5aW#zgxXg  
p4f9
v:b[  
　　特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. l1k&@1"  
cWx`y><  
wB0vpt5f  
第五个安慰：别总是自己跟自己过不去 (JlPe)Q5  
T^|k`  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, ?SFQx\/  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… Ut\:jV=f  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? ]b%U9hmL^f  
SgewAng?@o  
　　经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. s=(q#Z  
b`D]L/}pr  
dV38-IfGkl  
27Z qdHd  

第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉 {Z8GG  
U~?VN!<x[  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. SXqB<j$.;  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, i,<'AL )  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. 4E5;wH  
1Y$%| `  
　　得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. JH]S'5X8K  
mbkt7. ,P  
:VP4:J^  
第七个安慰：极端不可取 Anyy
 
}p*|8$#x"  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. 7>gjq'0  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. EQ~<NzRp=  
?K7uy5Y  
　　走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. uthW AT &  
}Mt
)57rU  
u
:|^L]{  
第八个安慰：不要过于计较别人的评价 qA!p7"m|  
_LwF:19Il  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. W..*!UGl  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; }wiyEVAh{  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. 3JQ7Cc>  
8+|W%}  
　　光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. S:j{R^$k  
P' tXG  
9 zqo!&  
第九个安慰：恶念越多痛苦越深 ,M{G X  
UU>+b:  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. v%cCJ SO#  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. 6?[P^{GpH  
Qf^c}!I  
　　心中有恶,就会心神不宁,去恶念. G3^<l0?S  
rIFW1`N} i  
MF<ZB_@  
第十个安慰：注意不要活得太累 l%_K
$$C  
63l& ihj  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. VBi g
UK4  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. 85G-`T  
u>9` ?O44  
　　心别太累,学会解脱自己. 2YZ>nqy  
fV>d_6Lf}  
vq(#I
h2  

第十一个安慰：每个人都有自己的活法 Up?RN%gq  
?HPAX  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, $?W2'Xm!V  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, 2
)\->$Q(H  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. P#V!hfM  
Rmmu#-{Y  
^4 $4x  
第十二个安慰：不做欲望的奴隶 e&ysj:W5 "  
kHhp;<  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". b;jdk w|  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? p*0[:/4  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. o 7kg.w|  
H;\C7w|  
SZe55mK`  
第十三个安慰：要活得轻松和快乐 /J-'[Mc'D[  
vc"!3x-G*  
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，  >Vt2@E
e  
不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！ ,uC-^T |n  
.
8s-)I  
\7b, Mz!  
第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活 1!(lpp
 
%f &Y=  
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。 *V',@NH#Os  
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。 8Y`g$2SZ^8  
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。 s$pXn&:  
LcvczST  
$|g1 _;(G  
第十五个安慰：多用善眼看世界 g=nb-A{#  
i,ZEUdd*_  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. \ZADY.ha  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. K0( S%v|,}  
8_4!Ar>2
 
oB5\^V$  
kQbZ!yl>[  

第十六个安慰：不必一味讨好别人 W{'hn&vU  
/jJD {  
讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人， rwXpB<@l@  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要自然，投机心态要改变， kE<CuO  
有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 @U=y}vi8  
?
&wrz  
　　一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。 34!.5^T  
![K\)7iKo  
kll!tT-N-  
第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然 yC
1OeO8{  
n-8/CBEH(  
生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕， o+{,>t  
泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。 %dPk,Ylz  
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。 P _fCb  
N8Rq7i3F?a  
%Ve@DF8G  
第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒 qzNb\y9G  
o%
~fJx:]y  
物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。 C lf;+G0  
物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来， N2s"$Ttq  
' F.^ 8/>  
　　人穷志不短，自强不息。 )M0(vog  
%pq.fZI  
W;I{4ed6  
第十九个安慰：福中有祸,祸中有福 &v .S_Ym  
^L$`)Ja  
莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意， K' `qR  
陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。 (n7xYGfYS  
要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。 G(wK(P0j  
_Sd^/jGpU  
　　莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。 9R8q+2  
 :'F,l:  
|OCiq|#  
第二十个安慰：重要的是活得充实 9dA+#;?  
c6vJ;iz  
把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？ _f@,)n
  
总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑， &2u |7U.  
h+B7BjA>G  
     痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。 J@/4CSCR]  
2{=D)aC$f  
<J+Oh\8tad  
?:9y !Q=  

谢谢分享。

第二十一个安慰：人生应当欢乐有度 .Xp,|T  
QEqYqAGzu|  
适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，"大凡快意处，即是多病处。" B(Yg1jAe  
"棋可遣闲，易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。 wnd #J `  
尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。 w~Q\:<x&~Z  
 DlCN  
　　欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。 R4;1LZ8XzS  
DDkN3\w  
LAk
 .f  
第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐 qc,EazmU  
</_QldL_  
当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？ ?
9{^gW4|  
当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？ ]>)shH=Yx
 
当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说"不"？ 
j%` C
 
有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态， j;}-x1R  
_Kaqx"D  
　　别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。 Q +l{> sL  
jGo%Aase  
3HtM<su*h  
第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事 E va&/o?P|  
 &_Cc  
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。 kIS )*_  
要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光…… ,YM=?No  
=I'iD0eR  
　　让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。 Wtu-g**KN  
IIY_Q9in  

Td|,3 n  
第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上 Y<W9
LF  
V z  
一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上， #g$I>\O<  
百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭， JmCHwyUK?  
假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。 -S]ercar  
%52e^,//  
UNb7WN  
第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福…… $=\=80u/  
d4IQ;u  
许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。 0cB]:*W  
幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。 !%R):^R8  
一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。 'vVt^h2  
*c4OhMU(  
    幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。 LI}e_=E  
7#"NKxb  
(完) h*;c
"/7  

感觉幸福就是幸福…… ，太对了！

“愉悦的根基在自己身上”赞同！