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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html C<T)'^7z  
m?@0Pf}xa  
第一个安慰:最重要的是今天的心 kf Xg\6uKc  
##+f/Fxym  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. pO10L`|  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. $Y\-X<gRH  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. d,"6s=4(q  
,WA[HwY-  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. Q!T+Jc9N  
4)DI0b"  
WlF}R\N!  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 v5/2-<6x  
|E(`9  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, Cb1fTl%  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. b}C6/ zW  
JDI1l_ Ga  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. ^&Re-{ES]  
[8Yoz1(smA  
5LF#w_x  
第三个安慰:好心境是自己创造的 =8p *Ijs  
g?mfpwZj  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. [8h~:.d`  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.  d.)%C]W{  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, '1Z3MjX  
JtB]EvpL}  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. Mqk[+n  
` &E-  
NCKhrDd&  
第四个安慰:用心做自己该做的事 8 Q*477=I  
n{@^ne4 m  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" $lC*q  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. n6 VX0R  
Jq1^}1 P  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. gE}+`w/X  
:mI[fQ  
mjI $z3  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 Xh[02iL-  
`\]gNn'Q  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, mT3'kUZ}]  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… ($vaj;  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? "lT>V)NB'  
#K4lnC2qz  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. Ibbpy++d[  
$7'K]'UJXO  
jW!x!8=  
d$;1%rRj8  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:37重新编辑 ]
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉  Bm\OH#  
+Y9n@`  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. ,Qw\w,  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, ?!{nNJ  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. ;"1  
RPh8n4&("  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. mD]^a;U[X  
W3h{5\d!  
|nu)=Ag  
第七个安慰:极端不可取 O\5q_>]  
DH*=IzcJf  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. IuW5LS  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. WNa#X]*E)  
).8i*Ys,:  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. H+O^el  
4Up3x+bg  
{<k}U;uiO  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 )2YZ [~3  
%ylpn7I \6  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. [? 1m6u;  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; G#f(oGn :  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. Ev)aXP  
M6 MtE_E  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. @8$3Q,fF(  
7Gs0DwV  
}vof| (Yh  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 o<f#Zi  
K;NaiRP#k  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. h{BO\^6x  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. Lu6?$N57rC  
F,NS:mE  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. _XP3| E;I/  
#R#o/@|  
flr&+=1?D  
第十个安慰:注意不要活得太累 Sd\+f6x  
l0sBXs`3b  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. 1^HUu"Kt  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. wvu h   
Qk_Mx"  
  心别太累,学会解脱自己. !vQDPLBL  
J_tI]?jrU  
~|!f6=  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 .o_?n.H'&  
GO|EeM!i B  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, 6j{O/  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, ;<~lzfs  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. Ze:Y"49S+>  
I,Z'ed..  
@?gN &Z)I  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 !arTR.b\  
;xl_9Ht/  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". ;=ci7IT '  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? M)T{6 w  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. rjJ-ZRs\  
OQC.p,SO  
EvJ"%:bp  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 KJ]ejb$  
e|~s'{3  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, 45DR%cz  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! /EXub U73  
UZ qQ|3  
1$^=M[v  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 l*0`{R  
M,f|.p{,Y  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 ==W`qC4n?n  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 %J 'RO  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 `& (Fy  
$S(q;Y  
[ ]LiL;A&  
第十五个安慰:多用善眼看世界 Ts~)0  
:87HXz6]jS  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. VJ'bS9/T  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. ! ~5=tK  
G1`H H&  
H5 'Le{  
(8?5REz  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 iI.d8}A  
r:n-?P  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, G._E9  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, *\5o0~~8J  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 9" RGf 1]  
-?K?P=B;X  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 ?xgrr7  
?4 &C)[^  
MG G c  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 B<A=U r  
g12mSbf=9  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, $sTvXf:g  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 *?Pbk+}%  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 ^9zFAY.|  
|n_es)A  
RgQ;fYS  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 "VfV;)]|w  
a| s 64+  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 4qc 0Q A%  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, V(LE4P 1  
3|FZ!8D  
  人穷志不短,自强不息。 w' gKE'c  
 (XDK&]U  
iOO1\9{@  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 mn;Wqb/  
ji~P?5(:  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, HcKZmL. wp  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 ?7:?OX  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 C6neZng  
6'^Gh B  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 #!n"),3  
JL7"}^  
B&Igm<72x  
第二十个安慰:重要的是活得充实 ^^{gn3xJ  
 XM" {"  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? )U':NV2  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑,  K#LG7faj  
> dTJ  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 bR*/d-v^  
nLfITr|5  
6x _tX  
xqA XfJ.  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 p 7YfOUo k  
dLtn,qCX0^  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" pSLv1d"9{  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 |4XR [eX  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 !83N. gN  
<g^!xX<r?  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 "V:24\vO  
Q; 3 v ]h_  
3?"JFfYU,'  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 M-B-  
UQ ~7,D`=#  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? \~YyY'J  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? Js7D>GWP!  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? o.Jq1$)~y  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态,  xlH?J;$  
.L X8ko  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 I9 R\)3"  
2EdKxw3$]  
8O)!{g B  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 KP[H&4eoC  
i7m=V T  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 .$k2.-k  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… #O |Z\|n  
VgSk\:t  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 V(Dn!Nz  
U/|H%b  
6}RRrYL7I  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 #n[1%8l,  
w<uK-]t  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, pNHO;N[&  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, ppBIl6  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 6,C,LT2^(  
kr_!AW<.tz  
$)5-}NJf'  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… _Q:739&  
#xopJaY  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 } #rdMh  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 77Fpb?0`  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 l9 |x7GB  
\G}$+  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 $|2 @of.  
l^F%fIRp)  
(完) V`n;W6Q17  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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