红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ +[nYu)puP  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

阳阳妈说的对， 我以前睡古董买的软床，每天腰疼起不来床翻不来身， 自从加了床板扑了褥子， 以后万事大吉。床可是奢侈品， 省那都不能省床钱。

附议。红眉会是个不同凡响的娱记，没说的。行业没有难的， 就看谁来做。 [!$>:_Vq/  
Tj# XsD?J  

引用

引用第20楼clean0551于05-19-2009 23:49发表的  : )F
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红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ N:zSJW`1  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

引用

引用第20楼clean0551于05-19-2009 23:49发表的  : pq`MO .R  
红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ Ks-><-2+N  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

.:/@<V+K  
瞎说啥呀，你是孙红雷粉丝，我可不是我是你的粉丝，你以后干啥动静小点

没干啥啊,但凡干点啥,也憋着气呢,咬牙切齿就不吭声.你拿我咋办

我咔咔咔咔，扭个腰都扭得这么好看。。。。。。 |d8o<Q  
9|,AhyhO  
你还是没回答俺们的好奇，你且说，你昨天晚上，你到底有没有，有没有。。。
Os;\\~e5  
<Th.}=  
我不是吓唬你。有个词叫后遗症。当时不显现，过一段才出恶果。有时候地震，当时房子没塌，可裂缝撑一段，屋子就倒了。 ,`b9c=6;  
C0wq  
追根求源，追根求源。。。

引用

引用第14楼红眉于05-19-2009 23:32发表的  : 2vLn#  
这个腰的问题，是啥时候扭的？大家要有思考 $I%]jAh6  
是早上喷嚏才扭的？还是夜里已经扭了？ MtljI6  
xe'*%3-v)  
maggie说去年春天就扭了，今年春天又扭了……

h";sQ'u
s  
j~0hAKHG  
这个问题很尖锐呀。呵呵

引用

引用第24楼clean0551于05-20-2009 00:22发表的  : xfilxd  
没干啥啊,但凡干点啥,也憋着气呢,咬牙切齿就不吭声.你拿我咋办

d?JVB  
保存一下 3mWN?fC  
那个啥，以后你事先知会我一下，我躲开，你别憋坏了啊，你粉丝不少呢，大伙儿心疼你

MAGGIE,  建议你去医院查下看.  我去年有次来兴致拖地板, 结果把自己给治残废了，本来以为是累的，后来到医院拍片才知道是因为颈椎出问题. Y (Q8P{@(  
gg=z.`}  
我记得你一直在联系YOGA的, 平时多做点"蛇姬式" 和" 猫式"  这两动作又对腰好,又减肚子上的肉肉, 动作也漂亮, 晚上睡觉前练习联系. 嘿嘿

多余同学性别？ mYZH]oo  
sy~mcH:%+  
晚上睡前多联系。。。。。。？ 0z.&  
.[7m4iJf  
貌似有点暧昧。。。。

        现在才看到这贴 lw7wvZD  
        没准儿maggie同学看着妳们的回贴，笑着笑着，腰就又扭回去了。 bR.T94-8y  
l`d=sOB^  
        抱抱maggie.... vg<_U&N=-r  
            或者，看看老男人的演出，就什么事儿都木油辽？

这楼貌似又要歪，我赶紧给整过来。 Fik*7!XQ8  
*fl1 =Rfr  
追本溯源， 我好好思考了一下，找到了问题的所在。 那就是～～～～～～～～～～～～ o9JJ_-O"  
:wMZ&xERDZ  
"p<f#s}  
昨天穿的鞋子不对， 虽说年纪不轻了， 不过还是好臭美穿高跟鞋。昨天为了搭配俺那条民族风的真丝连衣裙，特意翻出一双风格粗犷的鞋子，很高的跟儿，坡跟儿 也很高， 走路稍显费劲。不过为了臭美俺是很能忍的，就扭啊扭啊的上班去了，回家就觉得脚腕子疼，连带腰也不得劲儿～～

引用

引用第28楼多余于05-20-2009 01:20发表的  : Dp>/lkk.  
MAGGIE,  建议你去医院查下看.  我去年有次来兴致拖地板, 结果把自己给治残废了，本来以为是累的，后来到医院拍片才知道是因为颈椎出问题. V<1dA\I"  
VPK)HzPG,  
我记得你一直在联系YOGA的, 平时多做点"蛇姬式" 和" 猫式"  这两动作又对腰好,又减肚子上的肉肉, 动作也漂亮, 晚上睡觉前练习联系. 嘿嘿

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Ao;s_  
蛇式和猫式确实对腰还有背部非常好，我最近偷懒了。但是这2个姿势吧，尤其是猫伸展，怎么说那，在家练习的时候，就老被俺家老公嘲笑，说这么暧昧的姿势，教练怎么会交给你们，不cj～～～

早日康复阿 6*CvRb&  
*PD7H9m  
我有一回去够碗柜里的东西，幅度不大，腰就给扭了。反正我的腰是不好，加上英国的天气潮，我看将来老了够呛。 }6`#u:OZ  
Xq9%{'9  
姐妹们，要坚强锻炼啊。

引用

引用第23楼红眉于05-20-2009 00:14发表的  : ^k/@y@%  
p%8y!^g  
瞎说啥呀，你是孙红雷粉丝，我可不是我是你的粉丝，你以后干啥动静小点

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我支持！ G8H=xr#  
0jG8G
mh!  
孙红雷不错啊。

引用

引用第32楼maggie于05-20-2009 03:57发表的  :  YH@p\#Y  
f }P6P>0T  
^,*!Qk<c  
蛇式和猫式确实对腰还有背部非常好，我最近偷懒了。但是这2个姿势吧，尤其是猫伸展，怎么说那，在家练习的时候，就老被俺家老公嘲笑，说这么暧昧的姿势，教练怎么会交给你们，不cj～～～

7\HjQ7__  
ZuH@qq\  
练瑜伽确实有帮助，不过针对腰背部，皮拉铁（音译）更有效。很多健身房有这个课程的，要不买本书，碟，自己在家里练习也可以。

哈哈哈，真热闹啊，咿呀一声千层浪啊， 8Q4yllv4  
      安抚一哈，腰酸背痛腿抽筋常有的事，莫放在心上啊，呵呵呵呵呵

引用

引用第29楼六六于05-20-2009 03:14发表的  : :< X&y  
多余同学性别？ E?v:7p<  
NAgm?d  
晚上睡前多联系。。。。。。？ pV[SY6/  
Cs9
o_Z~  
貌似有点暧昧。。。。

去医院没有？结果如何？

看这题目还以为是开玩笑呢，还真扭腰了？ ]Ub"NLYV  
0H!J  
也不敢抱了，帮你揉揉吧，腰有不舒服要小心，别做下病根儿。