红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ w YxFjXm  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

阳阳妈说的对， 我以前睡古董买的软床，每天腰疼起不来床翻不来身， 自从加了床板扑了褥子， 以后万事大吉。床可是奢侈品， 省那都不能省床钱。

附议。红眉会是个不同凡响的娱记，没说的。行业没有难的， 就看谁来做。 6H9]]Unju  
g[Y$SgJ  

引用

引用第20楼clean0551于05-19-2009 23:49发表的  : dv>zK#!  
红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ U;Wmx  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

引用

引用第20楼clean0551于05-19-2009 23:49发表的  : 9tgkAU`  
红眉，你天生有娱记素质啊~~~~绝对的！ !r,drb  
没事到明星门口家猫着~~就猫孙红雷家吧~挖到猛料可值钱啦：））））））

a+Nd%hoe  
瞎说啥呀，你是孙红雷粉丝，我可不是我是你的粉丝，你以后干啥动静小点

没干啥啊,但凡干点啥,也憋着气呢,咬牙切齿就不吭声.你拿我咋办

我咔咔咔咔，扭个腰都扭得这么好看。。。。。。 oE&[W>,x  

glUP  
你还是没回答俺们的好奇，你且说，你昨天晚上，你到底有没有，有没有。。。 .})8gL7V  

_JXE/  
我不是吓唬你。有个词叫后遗症。当时不显现，过一段才出恶果。有时候地震，当时房子没塌，可裂缝撑一段，屋子就倒了。 '%4,!  
R&p53n  
追根求源，追根求源。。。

引用

引用第14楼红眉于05-19-2009 23:32发表的  : 8a{gEZT,  
这个腰的问题，是啥时候扭的？大家要有思考 v]>(Ps )R  
是早上喷嚏才扭的？还是夜里已经扭了？ 3WHH3co[  
M`FL&Ac  
maggie说去年春天就扭了，今年春天又扭了……

3{=4q  
|d8o<Q  
这个问题很尖锐呀。呵呵

引用

引用第24楼clean0551于05-20-2009 00:22发表的  : Qpc>5p![3  
没干啥啊,但凡干点啥,也憋着气呢,咬牙切齿就不吭声.你拿我咋办

D]REZuHOI  
保存一下 |BR&p)7)  
那个啥，以后你事先知会我一下，我躲开，你别憋坏了啊，你粉丝不少呢，大伙儿心疼你

MAGGIE,  建议你去医院查下看.  我去年有次来兴致拖地板, 结果把自己给治残废了，本来以为是累的，后来到医院拍片才知道是因为颈椎出问题. S_zE+f+ 2  
FqySnrJQ  
我记得你一直在联系YOGA的, 平时多做点"蛇姬式" 和" 猫式"  这两动作又对腰好,又减肚子上的肉肉, 动作也漂亮, 晚上睡觉前练习联系. 嘿嘿

多余同学性别？ pmZr<xs   
vnE,}(M  
晚上睡前多联系。。。。。。？ B(hNBq7  
(Y%}N (Jg  
貌似有点暧昧。。。。

        现在才看到这贴 }0I! n@  
        没准儿maggie同学看着妳们的回贴，笑着笑着，腰就又扭回去了。 5we1q7  
|dvcDx 0|K  
        抱抱maggie.... *ZHk^d:  
            或者，看看老男人的演出，就什么事儿都木油辽？

这楼貌似又要歪，我赶紧给整过来。 J?{uG8)  
lw7wvZD  
追本溯源， 我好好思考了一下，找到了问题的所在。 那就是～～～～～～～～～～～～ fYpy5vc-dm  
l`d=sOB^  
xf|=n  
昨天穿的鞋子不对， 虽说年纪不轻了， 不过还是好臭美穿高跟鞋。昨天为了搭配俺那条民族风的真丝连衣裙，特意翻出一双风格粗犷的鞋子，很高的跟儿，坡跟儿 也很高， 走路稍显费劲。不过为了臭美俺是很能忍的，就扭啊扭啊的上班去了，回家就觉得脚腕子疼，连带腰也不得劲儿～～

引用

引用第28楼多余于05-20-2009 01:20发表的  : OA[w|Tt  
MAGGIE,  建议你去医院查下看.  我去年有次来兴致拖地板, 结果把自己给治残废了，本来以为是累的，后来到医院拍片才知道是因为颈椎出问题. ezFyd'P  
*M&~R(TMn  
我记得你一直在联系YOGA的, 平时多做点"蛇姬式" 和" 猫式"  这两动作又对腰好,又减肚子上的肉肉, 动作也漂亮, 晚上睡觉前练习联系. 嘿嘿

y2)~ljR  
)V3G~p=0  
蛇式和猫式确实对腰还有背部非常好，我最近偷懒了。但是这2个姿势吧，尤其是猫伸展，怎么说那，在家练习的时候，就老被俺家老公嘲笑，说这么暧昧的姿势，教练怎么会交给你们，不cj～～～

早日康复阿 iYFM@ta  

VEJ Tw  
我有一回去够碗柜里的东西，幅度不大，腰就给扭了。反正我的腰是不好，加上英国的天气潮，我看将来老了够呛。 +3VY0J  
\SyfEcSf2v  
姐妹们，要坚强锻炼啊。

引用

引用第23楼红眉于05-20-2009 00:14发表的  : }{HlY?S  
e_7a9:2e  
瞎说啥呀，你是孙红雷粉丝，我可不是我是你的粉丝，你以后干啥动静小点

2wikk]Z  
zK?[6n89f  
我支持！ nD|Bo 9  
MK,#"Ty}zK  
孙红雷不错啊。

引用

引用第32楼maggie于05-20-2009 03:57发表的  :
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i1}Y;mj  
蛇式和猫式确实对腰还有背部非常好，我最近偷懒了。但是这2个姿势吧，尤其是猫伸展，怎么说那，在家练习的时候，就老被俺家老公嘲笑，说这么暧昧的姿势，教练怎么会交给你们，不cj～～～

RX\%R  
XC%u`UG  
练瑜伽确实有帮助，不过针对腰背部，皮拉铁（音译）更有效。很多健身房有这个课程的，要不买本书，碟，自己在家里练习也可以。

哈哈哈，真热闹啊，咿呀一声千层浪啊， R0HzNk  
      安抚一哈，腰酸背痛腿抽筋常有的事，莫放在心上啊，呵呵呵呵呵

引用

引用第29楼六六于05-20-2009 03:14发表的  : zO)Bf(  
多余同学性别？ )jm!bR`  
@kBy|5  
晚上睡前多联系。。。。。。？ V(wm?Cc]  
POB6#x  
貌似有点暧昧。。。。

去医院没有？结果如何？

看这题目还以为是开玩笑呢，还真扭腰了？ oDW)2*8yF  
.:r l<.  
也不敢抱了，帮你揉揉吧，腰有不舒服要小心，别做下病根儿。