幸福、富裕、成功人生的秘密在於提高振動頻率。 u ysTyzx
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下列60種提高振動頻率的方法源於國外英文資料,供各位朋友參考。 0pW;H|h
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1.愛自己,愛別人,愛這個世界 5rCJIl.
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2.感恩 3&{6+ A
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3.做你喜歡的事情 @"/H
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4.冥想 !Icznou\
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5.深呼吸 upZc~k!1\
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6.活在當下,接受自己 v3t<rv
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7.安靜獨處,感受美好的事物 4!xRA ''
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8.幽默,看好笑的漫畫、電視、影片,與朋友開玩笑 N=T}
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9.微笑,讓微笑的感覺發自你的內心,流遍全身,散發到你的周圍 Z,O-P9jC
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10.接受你所擁有和經歷的一切 fi ~@J`
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11.聽表現積極情緒,動聽美妙的音樂,避免表現負面情緒的音樂 ?Ov~\[) F
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12.運動可以讓血流通暢,使身體擁有健康活力 _nxu8g]
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13.跳舞,放鬆自己 v.TgB)
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14.唱歌,抒發美好感受 P0hr=/h4
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15.鼓勵自己,或者鼓勵朋友 88[u^aC
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16.祈禱,把你的願望告訴宇宙或者神靈 zzo93d
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17.閱讀內容積極,有激勵作用的書籍 D/4]r@M2c
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18.有目的地提高振動頻率,讓自己更幸福、更自由,更加接近自己的夢想 $XMpC{
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19.靈修,增強能量,讓自己夢想成真 |F<iu2\
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20.看好的電影 L;{{P7
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21.洗比較久的熱水澡,或者做蒸汽浴 ,mi
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22.接受按摩 .j|uf[?h
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23.做母親(只適用于女人) B|$o.$5
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24.跟所愛的人在一起 o.Y6(
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25.看日出,或者看日落 lVd-{m)
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26.發揮創造性,寫詩、作畫、雕塑、設計、做傢俱等等都可以,把你的天賦發揮出來 IqsUtWSp
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27.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物 |r)QkxdU,
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28.獎賞自己就是對自己表示肯定 Yh@2m9
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29.性愛,與自己所愛的人靈與肉的結合,可以得到美好的感覺 jAy2C&aP
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30.芳香療法 g"Ueo'd*
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31.睡覺,讓自己充分休息 1=
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32.哼單音調的聲音,例如:“哦…….” 1-PlRQs.1
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33.意守兩眉之間,啟動大腦額葉 xaoR\H
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34.無條件地發射你的愛 9^?muP<A
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35.保持快樂 -U
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36.寫感恩日記
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