减肥可能是全天下女人的共同爱好,虽然全天下真正的胖女人并不多。女人对于体重的追求绝不亚于 WG\Q5k4Ba
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对钞票的追求,不同的是一个是越多越好,一个是越少越好。每每看到诸如要求五官端正、形象气质 i'iO H|s
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佳等招聘启事,俺都心里窃喜,幸好俺不是靠形象讨生活的,按照目前俺那身肉肉怎么也和形象气质 B!iFmkCy
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佳搭不上边。虽然俺身上的肉肉还未担误俺混工资,俺还是决定减减肥。眼看春暖花开,衣服越穿越 9C=~1>S
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少,肉肉已经无处可藏。俺的目标很小,只要减掉4斤俺就完成任务。 B
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马无夜草不肥,俺体重上升的直接原因就是肉从口入。俺对吃的追求远远高于俺对服装的追求。减肥 ]_\AHnJ
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的第一个口号就管住俺的嘴。从明天起,俺决定不吃主食了,本周内和米饭、馒头88,肉吗,还是要 Hh\
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吃点滴,只不过红烧肉就免了,只吃点瘦肉。对了,既然减肥从明天开始,俺今天晚上准备好好犒劳 ?sE@]]z
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一下自已,吃点好东东,吃饱了准备明天向肉肉宣战,开始减肥。 q#m!/wod
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迈开俺的腿是俺减肥的第二个口号。天气暖和了,不用缩在家里了,每天俺吃过晚饭要下楼运动。跑 4UVW#Rw{
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步肯定是不行的,不怕姐妹们笑话,跑一百米俺都得气喘吁吁。俺想了两个最适合俺运动的项目,如 jm+blB^%K
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果没有风,俺就拉着老公孩子去打羽毛球;如果有风,俺就踢键子。好在俺家那两块料是相当滴爱运 T+(M8qb
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动。只要俺不犯懒,那爷俩是坚决奉倍在底滴。
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适当的运动有助于身体健康,不知道大家有没有这种经历。过了三十五岁,身体明显不如以前,颈椎 6"%@L{UQ
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疼,爱感冒。特别是自从买完车,连挤车上下班的运动时间也没有了,一天中除了坐着就是躺着。俺 z2v<a{e
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现在是深刻体会到生命在于运动。 L9$&-A9ix
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俺号召坛子里的兄弟姐妹,春天来了,走出家门,迈开俺们的腿,让俺们动起来吧!