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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
jtncepu 离线
级别: 团长
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300楼  发表于: 2011-06-07   
这年头,体重没变化,可是体型却变了。同感啊!!!
抽刀断水 离线
级别: 师长

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301楼  发表于: 2011-06-07   
俺也在減肥中啊,可是俺是越減越肥啊。 e~)[I!n  
根據你的完美體重,我差不多超重5kg!! I)rnF  
Tomorrow is another day.
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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302楼  发表于: 2011-06-07   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
maggie 离线
级别: 论坛版主
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303楼  发表于: 2011-06-07   
应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期,好消息是至少没反弹~~~
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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304楼  发表于: 2011-06-07   
引用
引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : M@[W"f Wq  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 D Q.4b  
x,gk]Cf  
无以为报,汇了湾区币8888元,收到请回复哈 O#)1 zD}  
Fm`*j/rq  
N@d~gE&^  
收到收到! ' +9<[]  
Fb{N>*l.  
看到“体态轻盈,神清气爽”几个字,俺就愧领了。 yCQvo(V[F  
OAXA<  
回赠伪币9999,祝你坚持到底,舞动健康,青春永久! mua~~~
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
不用心 离线
级别: 军区司令员

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305楼  发表于: 2011-06-07   
对不住大伙儿,俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的,见笑见笑~~~ 2Qe&FeT  
$gr>Y2i  
8过,公然打情骂俏真爽啊~~~  
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
maggie 离线
级别: 论坛版主
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306楼  发表于: 2011-06-07   
引用
引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : XP)^81i|  
对不住大伙儿,俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的,见笑见笑~~~ T +vo)9w  
e,|gr"$/  
8过,公然打情骂俏真爽啊~~~   o8X_uKEI  
>@7$=Y>D  
'> ib K|  
就喜欢这个调调哈~~~ b? o  
vv.E6D^x(  
大家别围观了,选择性失明好了!
嫁给了猪猪的兔子
chat 离线
级别: VIP
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307楼  发表于: 2011-06-08   
我都服了自己了。N久没来,随便一点,就是八卦好贴啊!坚决高水平围观
红眉 离线
级别: 论坛版主

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308楼  发表于: 2011-06-08   
昨晚柚子吃完了,于是淘宝转转,跟卖家说:第二次买的柚子没有第一次新鲜,果肉粉了,碎了 bk d`7(r  
F q~uuQ  
卖家说:这次给你挑好的,使劲挑,往死里挑! ktrIi5B  
Xr  <H^X  
我就乐了,不买都不好意思,又买了
maggie 离线
级别: 论坛版主
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309楼  发表于: 2011-06-08   
引用
引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : e%[*NX/  
昨晚柚子吃完了,于是淘宝转转,跟卖家说:第二次买的柚子没有第一次新鲜,果肉粉了,碎了 srf}+>u&  
Dsm1@/"i|7  
卖家说:这次给你挑好的,使劲挑,往死里挑! M/6Z,oOU  
R KP, w %  
我就乐了,不买都不好意思,又买了 U1r]e%df)  
5Rl\& G\  
_nqnO8^IG4  
我有一个可能运输过程中挤了,2瓣儿的汁水没有了,都碎了。其他都好。 y;ElSt;S  
:C>7HEh-2_  
这家的特点就是态度好、服务好! bq ED5;d'#  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
级别: 论坛版主
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310楼  发表于: 2011-06-08   
引用
引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  :  tA#$q;S  
我都服了自己了。N久没来,随便一点,就是八卦好贴啊!坚决高水平围观 fi HE`]0  
i]c{(gd`  
8@rYT5e3c  
恩,有娱记的潜质哈~~~
嫁给了猪猪的兔子
若岩 离线
级别: 军区司令员
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311楼  发表于: 2011-06-12   
引用
引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : tCrEcjT-  
1e[?}q]*  
娃娃,如果你平常会心慌气短,要考虑做点运动了,先从走路开始简单容易。 qR.FjQOvn  
\NNA"  
%O9Wm_%  
@S3L%lOH  
新港,谢谢你关注到~~ 1R}9k)JQ  
+~V_^-JG&  
其实我吃得很少,每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗,所以我根本不敢减什么肥。 >l 0aME@-0  
D]E=0+  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西,心慌的感觉好多了。 ;:=j{,&dl[  
U1:m=!S;x  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步,肚肚上的肉少下去了,最近没去,又长起来了,55555 ;cVK2'  
;[ QIHA!  
什么都贵在坚持啊,一不坚持就反弹回来了 "1gIR^S%9  
7D<Aa?cv_l  
我要象你那样好身材就好了,做梦都会笑醒哦 _t-6m2A  
Oey Ph9^V  
maggie 离线
级别: 论坛版主
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312楼  发表于: 2011-06-12   
偶最近十天左右,体重都没有变化,但是三围的尺寸应该是持续缩水的,因为穿衣服一感觉就知道了 ;Lg Mi5dN  
kDJYEI9j>  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲,感觉好好耶~~~
嫁给了猪猪的兔子
哈罗 离线
级别: 连长
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313楼  发表于: 2011-06-12   
哎呦哎呦,,,介個好
maggie 离线
级别: 论坛版主
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314楼  发表于: 2011-06-15   
今日体重有重大突破,十位数字终于松动,跌破一位,哇咔咔! ) F -8  
`}ZtK574  
想偶从5月9日期,坚持至今,约40天,总算是实现第一阶段的目标。 ? 1|\(W#  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫,搭配紧身裤,扭着小蛮腰来上班,这感觉太棒了!!!
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
级别: 论坛版主

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315楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : b'4}=Xpn  
今日体重有重大突破,十位数字终于松动,跌破一位,哇咔咔! Y~r)WV!G  
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想偶从5月9日期,坚持至今,约40天,总算是实现第一阶段的目标。 }0/l48G  
cl{mRt0  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫,搭配紧身裤,扭着小蛮腰来上班,这感觉太棒了!!! Q 4L7{^[X  
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#<V5sgq S  
=|fB":vk  
要求照片   要求照片 ;Ob^@OM  
roi,?B_8  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不?
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
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316楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : ]T.+(\I  
[4yw? U  
P *ZMbAf.  
:+?r nb)N  
要求照片   要求照片 9.9B#?  
wIWO?w2  
....... %z~kHL  
fMM%,/b{  
h d mKD0  
不动的。 0xeY0!ux  
\W\*'C8q\  
不过之后的一周,是减肥黄金期,一定要把握机会,不要错过!!
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
级别: 论坛版主

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317楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : cz|?j  
{9^p3Q+:P  
jCIY(/  
不动的。 [r'A8!/|[  
ki1j~q  
不过之后的一周,是减肥黄金期,一定要把握机会,不要错过!! ?a1pO#{Dg  
B$ho g_= s  
<num!@2D  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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318楼  发表于: 2011-06-15   
慢慢来,你基数小,效果就慢一些。
嫁给了猪猪的兔子
小渔儿 离线
级别: 连长
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319楼  发表于: 2011-06-16   
偶最近晚饭少吃,傍晚进行1到2小时散步,不过坚持一个月了也没多大效果啊
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