这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 Z CQt1;  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! u75)>^:I   

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : :9rhv{6Wp  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 ubN"(F:!-S  
[;V1y`/K1  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 M\.T 0M_  

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收到收到！ ,0<F3h  
zQ6 -2 A  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 :86luLFm  
$vbAcWj  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ Cp~3Jm3  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : QVRokI`BF  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ DEwtP   
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   UG?C=Tf  

-x%`Wv@L  
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就喜欢这个调调哈~~~ 0)Um W{  
ESf7b `tS  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 .5CELtR  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ u+gXBU  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : :E&T}RN  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 MMr7,?,$  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ HN~4-6[q  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 yGG\[I;7  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 IS4K$Ac.  
KB *#t  
这家的特点就是态度好、服务好！ v4##(~Tu  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : :O+b
4R+  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 rkc%S5we  

@%G"i:HZ&  
~I|R}hS  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : 7tKft  
XXmu|h  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 L(P:n-
^  
QjN3j*@  

t U=b~  
6Q.whV%y  
新港，谢谢你关注到~~ 2MzFSmhc"  
(MiOrzT  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 *LdH/C.LIf  
GJfNO-  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 rB|:r\Z(jG  
T\CQ  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 T  FNU+  
E?D{/k,zZ  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 8vo7~6yy  
Z@O e}\.$  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 M|=$~@9#X  
Xtnmh)'K~#  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 vg1s5Yqk  
,?~,"IQyi[  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ ?IO/zkeXg  
3_-m>J**  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 <WkLwP3^  

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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : /m:}rD  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ 8yl/!O,v  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 e@YR/I8my  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ |3@
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要求照片   要求照片
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : 1??RX}8[L+  
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hBw~l?G  
T@. CwV  
要求照片   要求照片 -)GfSk   
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....... .X9^A,9  

n\4+xZr  
52,a5TVG  
不动的。 !JA63  
*']RYu?X  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : #S5vX<"9  
O%I'  
_ U\vHa$#  
不动的。 rv%Xvs B  
vL7}0n>tz  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ 6S wHl_2%  

X}Lp!.i9o  
CT : ac64  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊