这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 'K*. ?M  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! fobnK~2  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : suHi
sc*  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 L@"&s#~=3  
unc8WXW  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 ek1<9"y  

T~8kKw  
EGVS8YP>h  
收到收到！ =$SvKzN  
Y1G/1Z# 2  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 @{{6Nd5  
QjOY1Xze  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ Ug )eyu  
~S\8 '  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : *dN_=32u  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ '<$*N  
k}C4:?AT  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   ~r_2V$sC2  

Z7>Nd$E{  
;3XOk+  
就喜欢这个调调哈~~~ 8[;AFm?,`  
3wg1wl|  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 OF2W UcQ  
a"`> J!  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ {eVv%sbq  
>pp#>{}  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : m41%?uC/  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 3.1%L"r[)  
`sDLxgwI  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ 3 NFo=Z8  
!l]_c5  
我就乐了，不买都不好意思，又买了 _zJ /z  

K r[oP3  
*Q)-"]O(k  
我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 ` <kB/T  
)%PMDG|  
这家的特点就是态度好、服务好！ G4rzx%W?  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : &]GR
*a  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 *X{7m]5  

SF9NS*mr  
{bR2S&=OmK  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : v+[S${  
NL>Trv5  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。  S,ea[$_  
ivn2  

\uZ|2WG`  
#/jug[wf*!  
新港，谢谢你关注到~~ -*Rf [|Z  
=[&+R9
s  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 2K{'F1"RM  
v|\#wrCT?  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 _ E-\aS{  
~,E }^  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 \HkBp&bqK  
K*{RGE  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 7(uz*~Z?`0  
[z ]P5  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 rsLkH &aM  
DB
65vM  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 +Ugy=678Tr  
8>W52~^fU  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ G4*&9Wo  
^)Awj j9  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 /<n7iIK)  
O/FI>RT\H  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : &U?4e'N)T  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ b way+lh  
EjFpQ|-L|  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 X>yDj]*4P  
]s0wJD=  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ w^ z ftm  

hBnUpYec  
d]E={}qo&  
]r0j  
要求照片   要求照片 9v`sSTlSd  
aReJ@  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : \9OKf|#j  
!9NF@e'&!  
>'q]ypA1  
K/Yeh<_&  
要求照片   要求照片 "1^tVw|  
qx1Js3%  
....... #`gX(C>  

#~/9cVm$  
`.O$RwC&7B  
不动的。 R,78}7B  
)#M$ov  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : `3ha~+Goo!  
wMN;<  
d2i?FT >  
不动的。 .hxFFk%5  
@0PWbs$  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ ^&86VBP  

BC_<1 c  
h_P  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊