这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。  Lw1T 4n  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! ^4%Zvl  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : _17|U K|N  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 e^).W3SK]  
>L((2wfiN  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 xu%'GZ,o9  

HN5W@5m: .  
Z\X'd_1!  
收到收到！ vnX  
hJ%1  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 ScnY3&rc  
gLj?Ys  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ ed~R>F>  
t7#lsd`_  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : ~P1_BD(  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ RpQ*!a~O  
pD`/_-=^h  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   yM$J52#d#  

euRss#;  
~2%3FV^
 
就喜欢这个调调哈~~~ 9$WJ"]  
:A
m-8  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 1 tfYsg=O  
swr"k6;G  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ wz#[:2  
f'/ KMe%<  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : cyc>_$/;1  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 XARSGAuw  
HD|sr{Z%  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ )+B=z}:Nfz  
 z\$;'  
我就乐了，不买都不好意思，又买了 %F3}/2  

M)=|<h"F  
'Kd7l}e!  
我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 cju@W] !  
|>JmS  
这家的特点就是态度好、服务好！ }:^XX0:FK  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : I$Eg$q  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 hLn&5jYHvt  

Jmy)J!ib*  
5F03y`@ u  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : s%hU*^ 8  
X #H:&*[!  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 KgL<}=S  
c;nx59w]q  

EOofa6f&l  
L>i<dD{  
新港，谢谢你关注到~~ pEJ#ad  
TR+Q4Y:  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 7d%
A1}Bq$  
6{lG1\o  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 r
n[$ x(G  
0LZ=`tI  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 b^+Fs  
`s#sE.= o  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 `f2W;@V0  
 aKaR  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 t4C<#nfo  
t .gq5Y.[  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 .ou!g&xu  
s0_-1VU  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ hr)+P k  
YlZYS'_  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 JUe K"|fA  
e|2vb
GQ  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : w /Bn2b D  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ Cg]3(3   
!0!P.Q8>&  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 (R;) 9I\  
}"g21-T^  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ l`~a}y"n  

PMz{8 F  
CYTuj>Ww  
Xud H
 
要求照片   要求照片 r?Zy-yQ  
ZTgAZ5_cz  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : 3;t@KuQ66  
Yq)YS]  
*1I D`o  
+_-)0[+p  
要求照片   要求照片 F=*BvI"+  
T
?<'=  
....... m"?'hR2  

0%qctZy  
l7D4`i<F  
不动的。 eK=m02  
VAF:Z  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : mn6p s6OB  
:+
gCO!9Y  
-f|+
 
不动的。 S#0|#Z5qD  
MSYLkQ}_b  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ *~t$k56  

u%gm+NneK  
yw3U"/yw  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊