这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 >a$b4 pvh  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! WSV[)-=:  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : Q1(6U6L  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 Vuu_Sd  
8 y+Nl&"V  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 KQ\ d$fX  

@ mu2,%  
sM8AORd  
收到收到！ ?B`Yq\L)  
JD1D(  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 #ZS8}X*S  
Gaxa~?ek  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ dxIt.h  
RIQw+RG>  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : 4z##4^9g  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ /kY|PY  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   "x)xjL  

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就喜欢这个调调哈~~~ /\_wDi+#  
l[EjtN  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 2AAZZx +$  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ < +QXGz1  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : )@xHL]!5m  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 \tj7Jy  
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卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ A?V[/  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 0Jh^((i*  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 p`
)GO.pz  
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这家的特点就是态度好、服务好！ :)UF#  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : DD3.el}6a  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 wo($7'.@  

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+*2]R~"M  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : &cDLSnR  
Hc`)Q vFRW  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 RRW/.y
  
J#h2~Hz!  

\qx$h!<  
WmO.&zp  
新港，谢谢你关注到~~ ;D}8acQ  
OAoTsqj6  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 _4eSDO[h  
&cnciEw1  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 d5zv8?|X+  
.<0|V  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 G:$Ta6=  
xq`mo  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 5
K_KZL-  
:fo.9J  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 ^P4q6BW  
X$aN:!1  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 7R4sd  
&J>XKO nl  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ &@g~o0  
#6fQ$x(F#j  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 47S1mxur  
54X=58Q  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : `, lnBP3D"  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ P
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 be<7Vy]j  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ i1c z+}  

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要求照片   要求照片 ",v!geMvu  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : o8RVmOXe  
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要求照片   要求照片 J4) ?hS  
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不动的。 X/8TRi
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : 4(D1/8  
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ xt z
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我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊