第六天 HjK<)q8b  
FJ%R3N\  
Omh&)|Iql  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 lZA>L, \d  
D ,ZNh1xt  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 ]t*P5  
]<;i}n| <  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 {.D2ON  
YNJpQAuSn)  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 W8yfa[z~J  
uU ?37V
 
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : rxgVT4  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 [r
Uh;_b\D  
F%_,]^ n[  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 M*~v'L_sI  
}u3H4S<o  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 zsMw5
C  

&v auLp  
jRdhLs,M9  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ p[
@oF5M  

第七天 orQ V'  
1IF'>*  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 PQ&Q71  
PK2R
j%  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 6N%L8Q  
@O<@f 8-  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 Xv-1PY':pA  
zhA',p@K?_  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : \f 
/!  
rF8W(E_=  
Ere?d~8  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ jHu,u|e0>S  
5D]30
  

yUD_w  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物  d-ag  
_>gXNS r4u  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : .])>A')r  
第七天 "<PoJPh  
z` emKFbv  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 KMxNH,5  
97qtJ(ESI  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 `2B*CMW{  
....... X zi'Lu`  

)(:+q(m  
p@?7^nIR*u  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : D~G5]M,}$  
I! h(`  
^lHb&\X  
这吃的都跟鸟似的。   Od0S2hHO  

:r1;}hIA9  
zAeGkP~K  
Ujce |>Wn  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 V,>+G6e  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : ;KZrl`  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ cvKV95bn  

D+f'*|  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ ,*7H|de7  
g]za"U|g  
第八天 Xdc G0D^  
[_h%F,_ A  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ j8 pFgnQ  
]$3+[9x'  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ lY.B  
!/947Rn  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 CoJ55TAW  
Yj) e$f  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : ,>u=gA&}  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 }w@gj"\H  

gv9=quG  
我太松了，走路都颤，大腿 h4
Ia>^@  
1i u =Y  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : ^YKy9zkTl  

&EovZ@u  
我太松了，走路都颤，大腿 A W)a">|  
VFO\4:.  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 G AQ 'Ti1!  

&!jq!u$(  
b{RqwV5P  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 XoR>H4xh  
\k@Z7+&7  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : 5HlWfD  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ !e3YnlE  
# |^^K!%  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ wAYB RY[  
b |7ja_  

4;KWG}~[o  
[pgZbOIN37  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。