第六天 n !CP_  
4cErk)F4  
G]m[S-  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 (:j+[3Ht  
^cPo{xf  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 N$ qNe'b  
]$?zT`>(F  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 *'`3]!A  
lo>-}xd  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 5w,YBUp  
c^dl+-{Mc  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : *C:q _/  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 OL mBh3&  
-SC2Zgi)A  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 CSk  
}v(H E%~}  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 ~A:;?A'.  

1!v >I"]  
I}g|n0o  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ <+i`W7  

第七天 ow>[#.ua  
+IOK
E\,Y  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 aY1#K6(y  
Dk{nOvZu<  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 4S{l>/I  
*i]Z=  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 m%$E[cUW!  
:EldP,s#x%  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : UNH}*]u4`  
Sm I8&c  
% !hA\S  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ MvjwP?J]  
8'_ ]gfF  

XkfUPbU  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 /7HIL?r  
,vY I O  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : 7&U+f:-w  
第七天 I3=Sc^zz&V  
=|t1eSzc  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 g
Rd1(S  
9!OCilG  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 XXdMppoR  
....... (YH{%8 Z0  

$ G([#N<  
O#Ax P}  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  :  ^*>no=A  
=7Gi4X%  
8y )i,"  
这吃的都跟鸟似的。   fO|u(e  

\DdVMn  
]o[HH_`s@  
Ppn
ZlGQ6  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 &%51jM<  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : m)2U-3*iX  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ N($]))~3&  

]5L3[A4Vu  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ r3)t5P*_  
[J#(k`@  
第八天 j_g9RmZT  
lDX H<W?  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ @ vudeaup  
NoIdO/vy"  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ Lr&tpB<  
EtG)2)  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 n40Z  
-"H9W:  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : w4mL/j  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 |d8o<Q  

#wfR$Cd  
我太松了，走路都颤，大腿 ~]Jfg$'  
zrM|8C
u  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : d!cx%[  
j.sf FS  
我太松了，走路都颤，大腿 GzX@Av$  
]2+(i  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 O #"O.GX<  

qmGB~N|N  
*(J<~:V?  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 .d;/6HD[y  
kC)dia{$  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : _uDtRoI8  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ .S[5CO^  
p!=/a)4 X  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ tP`,Egf"g  
cdk;HK_Ve.  

'kp:yI7w  
avdi9!J2  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。