第六天 dI0>m:RBz  
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周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 Fx88R!  
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下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 9uq+Ve>  
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晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 a9EI7pnq  
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5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 U`nS` p  
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只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : ]-Y]Q%A4  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 Rb}&c)4  
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5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 R6@~   
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只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 RJsG]`  

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它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ ,bwopRcA  

第七天 n6UU6t{  
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早餐法国棍子面包加英国红茶。 v4a4*rBI"  
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午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 +P)[|y +e  
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晚餐是半份沙拉，一个柚子。 `k%#0E*H  
-%gd')@SfD  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : 3udIe$.Q  
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它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ ` +UMZc  
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我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 SFgIY]  
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上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : rAw1g,&  
第七天 _`
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早餐法国棍子面包加英国红茶。 w}
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午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 Y]Vc}-a(h  
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这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : (gB=!1/|G  
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这吃的都跟鸟似的。   |o) _=Fx  

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唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 {;M/J  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : <P-r)=^  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ *E_= 8OV  

ohk =7d.'  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ 6j#5Ag:  
I9m  
第八天 e(A&VIp  
omP7|  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ t[~i }) yS  
o\[nGf C&  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ 9x< 8(]\  
"H@AT$Ny(  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 5S bSz!s`$  
v)EJ|2`  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : gnt[l0m  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 7 m%|TwJN  

xi0&"?7la  
我太松了，走路都颤，大腿 Ff30%  
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汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : aOOY_S E  
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我太松了，走路都颤，大腿 LQ._?35r  
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汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 6K&V}  

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那要运动 不能节食啊

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我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 6oC(09  
_A(J^;?  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : @]~\H-8  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ j A6:-Gz  
sb;81?|  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ (fq>P1-  
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m]V5}-?al  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。