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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
maggie 离线
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160楼  发表于: 2011-05-14   
第六天  K)Ge  
oW8;^u  
t:disL& !E  
周末耶,终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床,   早点就不要了,直接奔午餐,牛肉面 ,一份星巴克的鸡肉沙拉。 =uS8>.Qj  
L PMb0F}"5  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡,消磨了一个下午。咖啡放糖了 =^by0E2  
[RW, {A  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉,三文鱼寿司,最小的那种吃了几个,半份沙拉,一小把开心果,一个柚子。哎,又吃多了
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伍胥之 威望 +1 2011-05-14 坚持得8错。keepongoing
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嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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161楼  发表于: 2011-05-15   
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 u>1v~3,r#  
a9L0f BRy  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 Sw[=S '(l  
N*? WUn9]  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子
maggie 离线
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162楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : mOABZ#+F k  
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 "87O4 #$  
YN$ndqOP  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 ,%& LG],6  
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只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子 9_I[o.q   
"0p +SZ~D  
Q3'(f9 x  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ "'Q$.sR  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
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163楼  发表于: 2011-05-15   
第七天 `Pz!SJ|  
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早餐法国棍子面包加英国红茶。 "H/2r]?GT  
eUGm ns  
午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 )of5229  
)eIz{Mdp=  
晚餐是半份沙拉,一个柚子。 A= \'r<:  
N> uZt2  
进行了一周,体重木有任何变化,偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的,继续坚持,一定会有收获哈
嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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164楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : z[$9B#P  
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<Bob#Tf ~  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ *R9mgv[  
A1=$kzw{UH  
u j+.L6S  
我也觉得没啥惊喜,味道一般般,云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃,总的来说,没啥想下次再来的食物 @ B}c4,  
4`EvEv$i  
上海朋友喜欢那个环境,觉得有老上海味道
peace 离线
级别: 军区司令员
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165楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : +XaO?F[c  
第七天 ]a Ma*fF  
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早餐法国棍子面包加英国红茶。 )u v$tnP*  
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午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 gWU(uBS  
....... Fy+7{=?^F  
-^nQ^Td=j  
OHa{!SaL  
这吃的都跟鸟似的。
仙人球 离线
级别: 军长
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166楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : ]C:Ifh~  
%cjGeS6}  
C?<XtIoB  
这吃的都跟鸟似的。   6s "bstc{  
cd%g]T)#1  
@snLE?g j  
. L6@Rs  
唉,就是, 偶看着就觉得饿。。。 $!3t$-TSD  
maggie 离线
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167楼  发表于: 2011-05-15   
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
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168楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : H 1X]tw.  
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~ ryLNMh  
_VJwC|  
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
iceberg 离线
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169楼  发表于: 2011-05-15   
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
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170楼  发表于: 2011-05-15   
看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望,要努力啊!! WfO$q^'?DP  
CxQ,yd;>  
第八天 8{ t&8Ql n  
a/#,Y<kJ  
早上称体重还是木有变化,但是穿衣服觉得松了,心理作用好厉害耶! 74Wg@! P  
=@  
早餐还是牛奶麦片+香蕉,一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完?今天公司的水果还有油桃,8知道甜不甜? n9-[z2n  
shZ<j7gqI  
午餐自带的中式炒意粉,就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的,老公昨天晚上吃了一大盘子。 <ft9B05*  
0lN8#k>H  
下午上北京,晚上跟闺蜜吃饭,她也在减肥,估计偶2个人只能吃点菜叶子了,555555555555555
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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171楼  发表于: 2011-05-15   
形式一片大好啊。。。坚持坚持!!
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
红眉 离线
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172楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : #Qd3A  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 AFED YRX  
;d40:q<  
我太松了,走路都颤,大腿 "FS.&&1(  
yG4MqR)J  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了
iceberg 离线
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173楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : 8h97~$7)  
Jk*MxlA.b  
我太松了,走路都颤,大腿 8Yh2K}  
BR'|hG  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了 i_"I"5pBF  
Cn<x  
UsTPNQj  
那要运动 不能节食啊
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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174楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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175楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
小渔儿 离线
级别: 连长
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176楼  发表于: 2011-05-16   
我也来踩一脚,跟着大家一起努力。不过我现在在日本,本来吃的和国内就不同,不过肉照长,看来还是运动的太少
小渔儿 离线
级别: 连长
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177楼  发表于: 2011-05-16   
我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时,福冈这地这个季节真是太美了
红眉 离线
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178楼  发表于: 2011-05-16   
回 173楼(iceberg) 的帖子
是是,双管齐下哈 }/VHeHd  
v09f#t$;5  
我现在打点羽毛球,家里原地高抬腿跑跑
maggie 离线
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179楼  发表于: 2011-05-16   
Re:回 170楼(maggie) 的帖子
引用
引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : )d(cXN-T  
不是心理作用。是你的肉紧实了!体重没有变化没有关系,很快就有变化了! iB?@(10}ES  
P}5aN_v \  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍!我一忙就偷懒,其实也没有啥好忙的!就是给自己找借口!我要努力了! 0pR04"`;  
,w6?} N  
8<^,<?  
^{s)`j'I*  
谢谢你的鼓励哈,我继续加油,争取不让大家失望。
嫁给了猪猪的兔子
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