幸福、富裕、成功人生的秘密在於提高振動頻率。 s&W^?eKr
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下列60種提高振動頻率的方法源於國外英文資料,供各位朋友參考。 %Xl(wvd
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1.愛自己,愛別人,愛這個世界 )Q~K\bJf
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2.感恩 vn.j>;E'
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3.做你喜歡的事情 _lZWy$rm%
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4.冥想 z#srgyLt
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5.深呼吸 9{R88f?;
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6.活在當下,接受自己 7HQ|3
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7.安靜獨處,感受美好的事物 #D Oui]
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8.幽默,看好笑的漫畫、電視、影片,與朋友開玩笑 .10$n*
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9.微笑,讓微笑的感覺發自你的內心,流遍全身,散發到你的周圍 9y;8JO
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10.接受你所擁有和經歷的一切 $&FeR*$|g
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11.聽表現積極情緒,動聽美妙的音樂,避免表現負面情緒的音樂 71k>_'fl
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12.運動可以讓血流通暢,使身體擁有健康活力 /~_,p,:aP
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13.跳舞,放鬆自己 VuA)Ye
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14.唱歌,抒發美好感受 -hP>;~*4
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15.鼓勵自己,或者鼓勵朋友 ),U>AiF]
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16.祈禱,把你的願望告訴宇宙或者神靈 0)9'x)l:
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17.閱讀內容積極,有激勵作用的書籍 h$a%PaVf
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18.有目的地提高振動頻率,讓自己更幸福、更自由,更加接近自己的夢想 YjwC8#$
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19.靈修,增強能量,讓自己夢想成真 P(~vqo>!
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20.看好的電影 nrRP1`!]T
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21.洗比較久的熱水澡,或者做蒸汽浴 //-;uEO
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22.接受按摩 7eQc14
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23.做母親(只適用于女人) pcO0xrI
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24.跟所愛的人在一起 "/$2oYNy+
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25.看日出,或者看日落 (z.eXo P@>
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26.發揮創造性,寫詩、作畫、雕塑、設計、做傢俱等等都可以,把你的天賦發揮出來 ;wj8:9
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27.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物 |lVoL.Z,0
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28.獎賞自己就是對自己表示肯定 f|'8~C5I@>
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29.性愛,與自己所愛的人靈與肉的結合,可以得到美好的感覺 s(shgI 3g
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30.芳香療法 }J|Pd3Q Sf
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31.睡覺,讓自己充分休息 "P@oO,.
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32.哼單音調的聲音,例如:“哦…….” ?Y\hC0a60
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33.意守兩眉之間,啟動大腦額葉 hYE
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34.無條件地發射你的愛 vC>8:3Zaq
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35.保持快樂 VVDd39q
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36.寫感恩日記 acdF5ch@
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37.與大自然親密接觸 .Arcsg
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38.吃點好味道的食物,喝點可口的飲料 x{#W84
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39.跟你所喜歡的人分享愛和快樂 fH*1.0f]6
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40.遛狗,逗寵物 !pAb+6~T
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41.整理居室、辦公室,搞清潔衛生 Xjs`iK=w
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42.就像你已經實現夢想時那樣生活 }?^5L7n
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43.點燃芳香蠟燭,或者塗香水
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44.到商場購物 a5nA'=|}i
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45.吃健康食品,不吃垃圾食品 \:D"#s%x
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46.跟積極向上樂觀的人在一起 LMTz/M
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47.經常游覽高雅的場所,比如海灘、博物館、花卉展覽會等 m*H' Cb
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48.在進食前,對你吃的食物表示感恩 ?3Y~q;I]O
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49.小心選擇你所接觸的資訊,多看好的消息,儘量避免壞的消息 iTIYq0u|#R
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50.每日反省自己 G e+T[
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51.利用各種修行工具,比如,腦波錄音、瑜珈、冥想、清醒夢、催眠、咒語、讚美詩等 wjc&